Naslovna » Domaće kreme za celulit: top 4!
Telo

Domaće kreme za celulit: top 4!

domaće kreme za celulit

Domaće kreme za celulit mogu biti odličan izbor u borbi protiv ove napasti. Delimo sa tobom recepte najboljih krema i koje rezultate možeš da očekuješ.

Kada ti priroda ponudi nešto tako zdravo, a pomaže ti kod pomorandžine kore, onda to treba iskoristiti. Jedan od boljih načina jeste da napraviš domaću kremu za celulit na bazi biljnih sastojaka! 

Ono što je najbolje od svega, jeste i to da se domaće kreme za celulit lako prave, a i neodoljivo mirišu, pa ćeš prilikom upotrebe imati mirišljavi anticelulit tretman kod kuće!

Takođe važna stvar jeste i to da se ove domaće kreme za celulit prave bez ikakvih hemikalija, a sve što ti treba jeste malo vremena i volje da ih napraviš!

Ukoliko voliš gotov proizvod spreman za upotrebu, za tebe je onda kupljena krema ili gel za celulit, ali..isto biraj one na biljnoj bazi i nećeš pogrešiti.

Ovde treba dodati da su domaće kreme za celulit zapravo samo dopuna, a da je tvoj prvi korak ipak gotov gel za celulit. Iako ti se može učiniti da je sve to isto, ipak nije..Gotovi proizvodi u sebi sadrže biljne sastojke koje se ne mogu naći u domaćim kremama.

I Tanja je baš pričala o toj razlici!

Celulit je imala svuda po telu. Tražila je brzo i trajno rešenje! I našla je! 

Kako je Tanja uspela trajno da se reši celulita, saznaj na ovom linku  https://onaportal.com/kako-je-celulit-postao-moja-proslost/

U nastavku teksta koji su ti sastojci potrebni da bi ih napravila, kao i to kako se koriste i kako deluju na područja zahvaćena celulitom! Krenimo redom, korak po korak!

Od čega se sastoje domaće kreme za celulit?

Sigurno se pitaš koji su to magični sastojci koji se nalaze u domaćoj kremi za celulit! Odgovor je lak: to su prirodni sastojci koje možeš nabaviti u prodavnicama zdrave hrane, kao i u drogerijama, ali i u običnim radnjama. Dakle, sve što ti je potrebno, na samom početku, u zavisnosti od toga koju domaću anticelulit kremu praviš, jeste da napraviš spisak potrebnih sastojaka!

Obično su domaće kreme za celulit napravljene od eteričnih ulja ili pčelinjeg voska. Ipak, domaću kremu za celulit možeš napraviti i od kafe, šećera i maslinovog ulja, kao što je piling sa kafom za celulit.

Mnogo je sastojaka koji mogu ući u sastav kreme, ali ovde će naš fokus biti na ulja.

Bilo kako bilo, ono što je važno jeste to da su domaće kreme za celulit veoma bogate sastojcima koji deluju na područja zahvaćena celulitom i da ti mogu pomoći da ga se rešiš. 

Eterična ulja tope celulit

Da li znaš da su eterična ulja veoma efikasna po pitanju rešavanja celulita? To je zbog toga što poboljšavaju cirkulaciju, izbacivanje toksina iz organizma i na kraju, dovode do poboljšanja samog izgleda kože, odnosno područja zahvaćenog celulitom.

 Evo koja su to magična ulja za celulit:

Ova ulja su glavna ulja koja se preporučuju kod tretiranja celulita po celom telu, a svako od njih ima svoju ulogu u borbi protiv ove napasti.

  • Ruzmarin ulje ima adstringentna svojstva koja pomažu kod učvršćivanja kože, dajući joj elastičnost. Takođe, ruzmarin je odličan i za toniranje kože.
  • Ulje grejpfruta ima visok sadržaj vitamina C, što je još jedan od razloga da ovaj sastojak koristiš za svoju domaću kremu za celulit.
  • Ulje čempresa ima antiseptično i antibakterijsko dejstvo, dok je ulje kleke dobar diuretik.
  • Bršljan ulje koristi se kao sastojak u mnogim preparatima za negu kože, a poznato je da je ovo ulje namenjeno tretmanu celulita. Takođe, bršljan ulje umirujuće deluje na tvoju kožu i daje joj dodatnu hidrataciju.

Kako se koriste domaće kreme za celulit?

Domaće kreme za celulit mogu ti pružiti hidrataciju, što je veoma važan korak kada je adipozni celulit u pitanju. Takođe, anticelulit masaža kao sastavni deo tretmana celulita, pomaže ti da razbiješ celulit i umanjiš ga.

Kada napraviš domaću kremu za celulit sve što potom treba da uradiš jeste da je utrljaš u celulitom zahvaćeno područje jednom dnevno i ostaviš da deluje 5 minuta.

Domaće kreme za celulit su odlična stvar.

Kremu za celulit možeš utrljati rukama ili koristiti talasasti valjak kako bi razbila uporan tvrdi celulit. Preporuka je da domaću kremu za celulit naneseš na čistu kožu, nakon tuširanja kada se pore otvore. 

domaće kreme za celulit sastojci

Kako napraviti domaću kremu za celulit?

Osim potrebnih sastojaka koje ćeš upotrebiti da bi napravila domaću kremu za celulit, biće ti potrebna i jedna staklena teglica za čuvanje kreme.

Recept 1

Ova krema je miks magičnih ulja koja će u kombinaciji magično delovati na celulit po celom telu. Kada kažem magično, mislim na brzinu delovanja.

Sastojci:

  • ¾ šolje kokosovog ulja
  • ⅛ pčelinjeg voska
  • ⅛ američke leske
  • 10 kapi esencijalnog ulja limuna
  • 30 kapi esencijalnog ulja grejpfruta
  • mala staklena teglica

Pomešaj američku lesku i eterična ulja i mešaj dok se sve dobro ne sjedini. Zatim, kokosovo ulje i pčelinji vosak stavi u malu šerpu na tihu vatru dok se potpuno ne istopi i dobro sjedini.

Nakon toga, u teglicu u kojoj ćeš čuvati domaću kremu za celulit pomešaj sve zajedno i promešaj dok se ne sjedini. Ovu domaću kremu za celulit čuvaćeš na hladnom i suvom mestu.

Kako deluje ova domaća krema za celulit?

Eterična ulja grejpfruta i limuna deluju na povećanje cirkulacije, eliminišući toksine i pomažu kod zadržavanja tečnosti. Ulje grejpfruta je snažno antiinflamatorno i sadrži enzim bromelain, koji pomaže u razbijanju celulita na zadnjici i nogama.

Ovo je složićeš se super, zar ne?

Američka leska zateže kožu, pa pomaže pri otklanjanju celulita.

Pčelinji vosak i kokosovo ulje deluju kao baza za kremu i brzo se upijaju u kožu omogućavajući maksimalnu korist od ulja. Zašto ne bi napravila domaću kremu za celulit još danas?

Recept 2

Sastojci:

  • ¾ ili 1 šolja ši putera
  • ½ šolje bademovog ulja ili ulja jojobe
  • ½ šolje kokosovog ulja
  • kašika ulja od semena grožđa
  • 10 kapi eteričnog ulja tamjana
  • 5 kapi ulja grejpfruta, ruzmarina, čempresa, kleke zajedno
  • 10 kapi esencijalnog ulja čajevca
  • 10 kapi esencijalnog ulja lavande

Rastopi ši puter, pa kad se ohladi, dodaj ostale sastojke. Potrebno je samo da kokosovo ulje bude sobne temperature, ni previše tvrdo niti potpuno rastopljeno. Kada se sve sjedini, tvoja domaća krema za celulit je gotova. 

Ši puter je bogat vitaminima A i E, a obzirom na to da je odličan i za hidrataciju, hrani tvoju kožu i poboljšava njenu elastičnost. Takođe, ši puter sadrži brojne antioksidante koji pomažu u borbi protiv starenja kože.

Za hidrataciju je odlično i kokosovo ulje, koje pored te funkcije, ima i ulogu zaštite od sunca.

Kada je tvojoj koži potrebno podmlađivanje, tu je i bademovo ulje za celulit, bogato vitaminima E i A, dok ulje tamjana zateže kožu i regeneriše je.

Sve što je potrebno da uradiš kada napraviš svoju domaću kremu za celulit jeste da masiraš područja zahvaćena celulitom dva puta dnevno. Za još bolje rezultate potrebno je suvo četkanje pre tuširanja i nanošenje domaće kreme za celulit odmah posle tuširanja.

Na ovaj način, pore će biti spremne da upiju kremu, a rezultat je čvrsta koža.

Važno je reći da možeš koristiti bilo koje noseće ulje (ulje jojobe, ulje semena grožđa, na primer) ili njihovu kombinaciju. Svakako, eterična ulja je potrebno razblažiti osnovnim/baznim uljima. 

Evo i šablona:

1 šolja/16 kašika/236 ml baznog ulja = 48 kapi eteričnog ulja

Recept 3

Odličan izbor za domaću kremu za celulit jeste i ona koja smanjuje zadržavanje tečnosti, stimuliše vezivna tkiva kože učvršćujući ih i, istovremeno, pospešuje cirkulaciju koja podstiče rastvaranje masnih naslaga. Evo sastojaka koji će ti biti potrebni za BAŠ TAKVU domaću kremu za celulit:

  • 1 kašika kokosovog ulja
  • 1 kašika pčelinjeg voska
  • oko 30 grama bademovog ulja (ili ulja semena grožđa)
  • 3 kapi limunovog ulja
  • 40 kapi ulja kleke

Postupak pripreme je veoma jednostavan: osnovno ulje (ulje badema itd.) stavi u malu šerpicu na najnižu moguću temperaturu. Zatim, dodaj kokosovo ulje i pčelinji vosak i mešaj lagano sve dok se ne rastopi i dobro sjedini. Kada se to desi, ukloni sa vatre i ostavi da se ohladi, a onda dodaj eterična ulja (limunovo ulje i ulje kleke) i sipaj u malu staklenu teglicu.

Ostavi posle toga ovu domaću kremicu za celulit oko sat vremena ili više da se stvrdne, a onda možeš da je koristiš.

Kao i kod prethodnih recepata za domaću kremu za celulit, koristiš je nakon tuširanja kada su pore otvorene. Masiraj područja zahvaćena celulitom u pravcu ka srcu, to će povećati cirkulaciju. Domaću kremu za celulit koristi svako veče pre spavanja. 

Recept 4

Možda najjednostavniji način da napraviš domaću kremu za celulit jeste ovaj: potrebna su ti samo dva sastojka i tvoja domaća krema za celulit je tu! Potrebno je:ž

  • 1 šolja kokosovog ulja
  • 30 kapi esencijalnog ulja grejpfruta

Stavi kokosovo ulje u činiju i dobro ga izmešaj. Zatim, dodaj ulje grejpfruta i opet promešaj, nakon čega ćeš domaću kremu za celulit preručiti u staklenu teglicu. Koristi je nakon tuširanja i pre spavanja. Možeš je koristiti, kao i sve domaće kreme za celulit koje sama napraviš, koliko god želiš i sve dok ti je to potrebno.

kako se prave domaće kreme za celulit

Domaće kreme za celulit iskustva

Većina onih koje su probale domaće kreme za celulit imaju samo reči hvale za ovo čudo prirode! Evi i njihovih iskustava:

Nikoleta (30): Iskreno govoreći, ja sam oduševljena! Prvo, zato što se kreme lako prave i sastojci su lako dostupni. Drugo, sve tako dobro miriše! Volela bih da sam ranije čula za domaće kreme za celulit! Posebno mi je drago što sam primetila da moja koža izgleda čvršće i što se celulit smanjuje. Topla preporuka svim devojkama koje imaju problem sa celulitom na butinama i nogama.

Sandra (48): Dugo sam imala problem sa celulitom i to mi je veoma smetalo. Od mlađe koleginice sam čula da je moguće u kućnim uslovima napraviti domaću kremu za celulit i probala sam. Zadovoljna sam rezultatima, ali ja koristim i anticelulit gel i često praktikujem celulit masažu kod kuće, kako bi rezultati bili još bolji. Oke su kreme, ali su one samo dodatna pomoć kod gela, nisu za trajno rešenje.

Sonja (28): Domaća krema za celulit je pravo otkriće za mene! Od kad sam čula da mogu i sama da ih napravim u kombinaciji koja mi najviše odgovara, od tada ih pravim često i isprobavam razne recepte. Mada, moram dodati i to da moj gel za celulit koji hladi meni jedino pomaže.

Zaključak!

Pravo blago koje stane u malu teglicu trebalo bi da bude deo tvoje svakodnevne nege tela i tretiranja dosadnog i upornog celulita na površini kože. S obzirom da se lako prave, domaće kreme za celulit postale su pravi hit i ne samo to – sve više je načina kako ih možeš napraviti.

Svakako, pored domaće kreme za celulit, potreban ti je i kupovni anticelulit gel ili anticelulit krema koje ćeš koristiti uporedo sa domaćom  kremom za celulit.

Ukoliko nemaš vremena da napraviš domaću kremu za celulit kod kuće, kupovna krema za celulit je dobro rešenje, zapravo uvek je prvo rešenje.

Takođe, veoma je važno i to da svom telu obezbediš neophodnu hidrataciju, da više vežbaš i da se hraniš zdravo. Zaboravi na lenčarenje i loše navike jer celulit neće nestati sam od sebe! 

Uz sve ovo, moraš biti i fizički aktivna: vožnja bicikla ili plivanje na primer tope celulit, kao i trčanje, hodanje… Šta god ti prija, važno je samo da se krećeš. Počni da vežbaš, a posebno vežbe za celulit koje zatežu tvoje telo i samnjuju celulit. 

Potrudi se da svom telu pružiš maksimalan tretman kakav i zaslužuje – sve što ti treba jeste malo volje i vremena, a priroda sve ostalo radi sama.

Zato, još danas napravi svoju domaću kremu za celulit i budi uporna u borbi protiv pomorandžine kore.

Avatar

Ivana Vulikić

Profesor srpskog jezika i književnosti. Volim da pišem i čitam dobre knjige. Pisanjem se bavim od malih nogu, a posebno me interesuju teme o zdravlju i lepoti.

Dodaj komentar

Klikni za komentar

Test