Pomaže li crvena detelina za rast grudi?

Želiš punije, jedre i veće grudi, a nisi pobornik hirurških zahvata? Možda je crvena detelina za rast grudi tvoje idealno rešenje? Otkrivamo zašto je dobra.

Fitoterapeuti često nude prirodna rešenja za mnoge naše beauty tretmane. Između ostalog spominje se i crvena detelina za rast grudi.

Saznaj za šta služi ova moćna, zeljasta biljka i može li ti pomoći da dobiješ dekolte iz snova.

Nema senzualnijeg aduta na ženskom telu od grudi. Grudi su simbol ženstvenosti, plodnosti i nežnosti, a čovek ih vizuelno povezuje sa rađanjem i dojenjem.

Ta spona je neraskidiva i ženske grudi će zauvek privlačiti pažnju, stoga ne čudi činjenica da je u hirurškom svetu intervencija uvećanja grudi ubedljivo najpopularnija. 

U prošlosti, žene su koristile biljke za rast grudi mnogo pre pojave operacija i hirurškog uvećanja grudi. U biljkama su tražile spas i kad su želele čvršću i zategnutiju kožu lica, mladalački izgled bez bora i telo bez tvrdog celulita. 

Šta utiče na obim i veličinu grudi?

Na rast grudi, njihov oblik i menjanje tokom života utiču brojni faktori. Ženske grudi su sastavljene od potkožnog masnog tkiva koje oblikuje mrežu mlečnih žlezda i kanala.

Tokom puberteta u organizmu žene luči se veća količina hormona koja učestvuje u izgradnji masnih tkiva i razvijanju grudnog koša. 

S pojavom prvog ciklusa, tokom trudnoće i dojenja, grudi reaguju na složene hormonske reakcije, uključujući estrogen, progesteron i prolaktin.

Interakcija ovih hormona utiče na povećanje grudi i upravo ovde su fitoterapeuti i naučnici našli vezu između crvene deteline i rasta grudi. 

Zato, hajde odmah da se upoznamo sa ovom biljkom.

Za šta se koristi crvena detelina?

Crvena detelina je samonikla zeljasta, cvetna biljka koja je do nas došla iz Evrope, nekih delova Azije i severne Afrike. U pitanju je detelina koju si verovatno više puta imala prilike da vidiš u bašti, parku, livadi ili mestu gde su bez zasada nikle biljke i trava.  

Crvena detelina ima loptastu cvenu glavu koja može da se koristi kao jestivi ukras, za proizvodnju eteričnih ulja, lekova i suplemenata. 

Cvet crvene deteline od pamtiveka ima široku primenu u tradicionalnoj medicini i lečenju simptoma astme, bronhitisa, osteoporoze, srčanih oboljenja, artritisa, kožnih oboljenja, ali i menopauze i raka grlića materice. 

Dragica je mlada devojka koja je od kada zna za sebe patila zbog malih grudi. Od operacije je odustala, jer je za nju jako opasno sve to i tražila je prirodno rešenje. Konačno je uspela DA UVEĆA SVOJE GRUDI i kako kaže sada je presrećna.

Saznaj kako je Dragica uvećala svoje grudi na ovom linku https://onaportal.com/ona-zna-otkriva-za-tebe-najbolji-tretman-za-vece-grudi/

A šta su radili Kinezi i Rusi?

Oni su crvenu detelinu koristili za održavanje zdravlja disajnih puteva, a u indijanskoj tradiciji crvena detelina bila je simbol zdravlja žena i negovane kože.

Mnogi narodi širom sveta koriste je kao prečišćivač krvotoka koji olakšava drenažu limfnog sistema.

Zbog dobre prokrvljenosti koju podstiče čaj od crvene deteline, zapaženo je nešto sporije, ali evidentno smanjenje  celulita na površini kože, kao i blistav izgled kože. 

Ali otkud crvena detelina za rast grudi?

U mnogobrojnim ispitivanjima, crvena detelina je dovedena u vezu sa rastom grudi. Kako?

Tajna je u pomenutom estrogenu koji je ključni hormon za rast grudi. Ako pri razvijanju grudi u pubertetu dođe do smanjenja lučenja estrogena, grudi neće moći neometano da se razviju. 

U crvenoj detelini ima izoflavona koji su vrsta fitoestrogena. Ovaj prirodan hormon oponaša estrogen u telu i pojavljuje se kao nadogradnja istog, pa tako utiče na rast grudi. 

Ako se pitaš zbog čega crvena detelina za rast grudi nije dovoljno popularizovana, poput, recimo, piskavice za grudi, odgovor je u nedovoljnosti naučnih studija i uzdržanosti naučnika i fitoterapeuta kada je crvena detelina za rast grudi u pitanju. 

Šta je sporno u vezi sa detelinom za rast grudi?

Crvena detelina za rast grudi koristi se od davnina. Međutim, povezanost crvene deteline sa rastom grudi je u drugom planu, jer je njena primarna upotreba fokusirana na rešavanje problema sa menopauzom. Zato nema dovoljno istraživanja kojima je fokus bio isključivo uticaj koji ima crvena detelina za rast grudi.

Naučno je dokazano da crvena detelina ima prirodan hormon fitoestrogen koji podstiče rast grudi; ali masovnu upotrebu ove biljke u medicinske svrhe koči činjenica da istraživanja nisu kompletirana i da postoje određena neželjena dejstva koja su zabeležena prilikom konzumacije. 

Iako se u nekim studijama pokazalo da određen broj žena vidi promenu u obimu dojki, crvena detelina za rast grudi se preporučuje kao biljka s kojom treba oprezno rukovati.

Zašto?

Zato što se prekomernom konzumacijom biljnih lekova i suplemenata može oštetiti jetra. Jetra je odgovorna za uklanjanje toksina iz tela i jedan je od najvažnijih organa za preradu hranljivih materija. 

Ono što treba znati jeste da su oštećenja jetre trajna i mogu ugroziti funkcionisanje čitavog organizma. 

Upravo je to jedan od razloga zašto svaki fitoterapeut i lekar preporučuje crvenu detelinu za rast grudi sa oprezom i predostrožnostima, jer doza fitoestrogena u lekovima dobijenim preradom biljaka varira i nije svima preporučljiva. 

Drugi i podjednako važan razlog jeste nedostatak dokaza.

U studijama koje su sprovedene u laboratorijama širom sveta zabeleženi su pozitivni rezultati pri konzumaciji crvene deteline u medicinske svrhe ali, problem je što tih studija još uvek nema dovoljno kako bi se bez zadrške preporučivala crvena detelina za rast grudi.

Šta je sigurno kad je crvena detelina u pitanju?

Bez obzira na nedostatak naučnih dokaza, lekari koriste i preporučuju crvenu detelinu za rast grudi jer su uvereni u njeno moćno dejstvo.

Zbog prirodnog hormona fitoestrogena, lekari predlažu konzumaciju crvene deteline ne samo za rast grudi, već i za zdravlje kože i veću gustinu kose, zdravlje kostiju, smanjenje telesne težine, smanjenje rizika od raka, ublažavanje neprijatnosti kod menopauze i lečenje cističnih akni i problematične kože.

Sigurno je da će ti crvena detelina pomoći da zablistaš iznutra, ali najpre se treba obratiti stručnjaku. 

Neosporno je njeno blagotvorno dejstvo na čitav organizam, međutim, imaj na umu da je obavezno savetovanje sa lekarom pri konzumaciji crvene deteline za rast grudi. 

Da li se odlučiti za crvenu detelinu za rast grudi?

Odgovor je jednostavan. DA, ukoliko tvoj lekar odobri.

Pri konzumaciji crvene deteline za rast grudi treba uzeti u obzir mnogo faktora kao što su:

• Starosna grupa konzumenta
• Upotreba drugih lekova i suplemenata
• Opšte zdravstveno stanje 
• Gustina krvi i telesna težina i mnogi drugi faktori.

U pitanju jeste prirodan preparat, ali najbolje je da obaviš konsultacije sa lekarom kako bi izbegla neželjena dejstva crvene deteline za rast grudi.

Hajde onda da saznamo ono što te najviše zanima, a to je kako upotrebiti detelinu za veći obim grudi.

Kako se koristi crvena detelina za rast grudi?

Crvena detelina na tržištu postoji u vidu različitih preparata. Može se naći kao čaj, tinktura, u tabletama za povećanje grudi, kapsulama i u vidu ekstrakta.

Problematika je u tome što nivo izoflavona koji se dobijaju preradom crvene deteline u ovim preparatima varira i nije svuda isti.

Pored toga, crvena detelina nije uvek jedina biljka koja se nalazi u tim proizvodima. 

Mešavina biljaka za rast grudi može sadržati različite doze fitoestrogena i zato pažljivo čitaj sastav proizvoda za prirodan rast grudi i pitaj svog lekara koji je proizvod idealan za tebe.

Kako se dozira crvena detelina?

Kao što je navedeno, dnevnu dozu i uopšte unos crvene deteline određuje lekar, ali evo okvirnih smernica. 

• Osušena biljka (koristi se za čaj): 1 do 2 kašičice suvog cveta crvene deteline preliti sa 250 ml ključale vode i ostaviti da odstoji do pola sata; piti 2 do 3 šolje dnevno.
• Biljka u prahu (dostupna u kapsulama): 40 do 160 mg dnevno ili 28 do 85 mg izoflavona crvene deteline.
• Tinktura (1: 5, 30% alkohola): 60 do 100 kapi (3 do 5 ml), 3 puta dnevno; može se dodati u toplu vodu kao čaj.
• Ekstrakt tečnosti (1: 1): 1 ml, 3 puta dnevno; može se dodati u toplu vodu kao čaj.

Ekstrakti izoflavona dobijaju se iz samog vrha cveta crvene deteline, i oni se obično koriste u studijama i istraživanjima.

Ali, većina studija je pokazala da za blagotvoran uticaj na rast grudi može da se koristi čitava cvetna glava crvene deteline koja se suši i pije kao čaj.

Čaj za rast grudi od crvene deteline se vrlo jednostavno priprema. 

• Jednu do tri kašičice suvog cveća crvene deteline prelij sa 250ml ključale vode i ostavi da odstoji 15 do 30 minuta.

Preporučena doza je do tri šolje čaja dnevno, 4-6 nedelja u kontinuitetu. Nakon toga napravi pauzu od dve nedelje i potom možeš nastaviti sa upotrebom.

Čaj od crvene deteline za rast grudi možeš piti hladan i nezaslađen, jer je cvet prilično slatkastog ukusa. Pripremljen čaj može da stoji dva dana i preporučljivo je da se pije u pravilnim razmacima, tako da možeš praktikovati unos nakon svakog obroka. 

Posle koliko vremena se vide rezultati?

Dame koje su u naučnim studijama uz nadzor i savet lekara koristile crvenu detelinu za rast grudi primetile su poboljšanje u izgledu grudi, njihovom volumenu i obimu nakon dve do tri nedelje korišćenja. Svakodnevnom upotrebom primećeno je da su grudi čvršće, zategnutije i punije. 

Rezultati korišćenja crvene deteline za rast grudi variraju kod žena jer se kod nekoga apospcija fitoestrogena odvija brže a kod nekog sporije.

Dosta toga je uslovljeno gore navedenim faktorima koje najbolje procenjuje lekar.

Ukoliko nisi sigurna, konsultuj se sa lekarom i odaberi crvenu detelinu za rast grudi u vidu tableta ili ekstrakta, a probaj i neke druge prirodne preparate, kao što su sjajne kreme za rast grudi koje će ti dati dekolte iz snova.

Koje još biljke podstiču rast grudi?

Crvena detelina za rast grudi jeste delotvorna i daće ti rezultate ukoliko budeš uporna i istrajna pri konzumaciji, ali evo još nekih prirodnih rešenja za povećanje grudi prirodnim putem.

Super moćne biljke za povećanje grudi: 

1. Piskavica je biljka za koju je dobro poznato da uvećava grudi. Sadrži diosgenin koji ima estrogena svojstva i veoma pozitivno utiče na razvoj mlečnih žlezda grudi. Piskavica je prva alternativa mnogih fitoterapeuta kad je reč o prirodnom povećanju grudi, a najbolje od svega je što nema neželjenih dejstava. Dostupna je u raznim oblicima, a može se naći i krema od piskavice za rast grudi.
2. Hmelj za grudi je zaslužan za punoću tkiva dojki i daje volumen i elastičnost koži. 
3. Komorač je izvanredan za rast grudi i poseduje odličan nivo prirodnog estrogena. Uz piskavicu, najčešće se može naći u kremama za povećanje grudi.
4. Čičak podstiče cirkulaciju i daje bujnost grudima. Čaj od čička  je veoma popularan i potvrđeno je njegovo bezbedno i uspešno dejstvo kad je prirodan rast grudi u pitanju.

Sve ove biljke, kao i mnoge druge koje poseduju fitoestrogene treba piti u vidu čaja ili suplemenata.

Kombinacijom crvene deteline i drugih biljaka za rast grudi dobićeš sjajne rezultate.

Zaključak!

Ono što je još važno naglasiti kao zaključak na temu jeste da na veći obim grudi možeš delovati i sa više strana.

Za početak promeni ishranu!

• Zeleno lisnato povrće je sjajan izvor vitamina C, gvožđa, selena, cinka ali i prirodnog fitoestrogena koji utiče na rast grudi. Prepuno je hijaluronske kiseline koja štiti kožu od starenja. Zato neka se na tvom svakodnevnom meniju nađu salata, spanać, brokoli, karfiol, kupus i drugo lisnato povrće.
• Semenke i druge zdrave grickalice (semenke suncokreta, susamovo seme, laneno seme, anis i orašasti plodovi) su izvori omega masti i antioksidanasa koji su neophodni organizmu, ali i sjajna hrana za veće grudi prepuna fitoestrogena koji će dati volumen i čvrstinu tvojim grudima. 
• Mahunarke kao što su pasulj, grašak, boranija, sočivo i soja su najbogatije proteinima koji organizmu daju snagu i čvrstinu. Redovnom konzumacijom mahunarki obezbedićeš svom organizmu dozu proteina, vlakana i kolagena.
• Voće, bilo da je bobičasto ili koštunjavo, jabuke, pomorandže, breskve i nar sadrže vitamin C i važne su za rast grudi.

Ukoliko u svoju svakodnevnu ishranu uvrstiš ove moćne blagodeti koje nam je priroda dala, možeš povećati grudi bez intervencije hirurgije i bojazni od komplikacija.

S druge strane, postoji mnogo različitih vežbi za zatezanje tela, ali probaj i vežbe za povećanje grudi.

Najbolje vežbe za grudi su sklekovi, trbušnjaci i vežbe oslonca na zid ili pod.

Ove vežbe su veoma delotvorne i doprineće čvrstini tvojih grudi i njihovoj jedrini. I ne samo to. 

Ukoliko pri konzumaciji crvene deteline za rast grudi radiš ove vežbe, poboljšaćeš cirkulaciju u grudima pa će se fitoestrogeni iz crvene deteline brže apsorbovati u tvom telu i brže ćeš stići do željenih rezultata.

Pored vežbi, primenjuj rituale masaže grudi.

Dobro je poznat uticaj masaže na bilo koji deo tela, i baš kao što su anticelulit masaže delotvorne, tako su i masaže grudi sa dobrim kremama za rast grudi sjajan izbor za tebe.

Dakle, za kraj postoje načini za prirodno povećanje grudi i crvena detelina jeste jedan od njih. 

Zbog prirodnih hormona u sebi, crvena detelina za rast grudi je siguran i prirodan put do većih grudi i lepšeg dekoltea, ali uz poseban nadzor i savet lekara.