Gotovo sam sigurna da nema žene koja ne želi zategnute i bujne grudi. Dobra vest je da postoje biljke od kojih rastu grudi. Na sasvim prirodan način.
Bujne grudi su oduvek bile simbol lepote i ženstvenosti. Želja za većim grudima nije rezervisana samo za određene godine. Žene različitih starosnih grupa jednako žele da postignu bujnije poprsje i građu peščanog sata o kojoj sve maštamo.
Nije tajna da je operacija uvećanja grudi najpopularniji estetski zahvat u prethodnih nekoliko godina. Veliki broj dama odlučuje se na ovaj invazivni zahvat kako bi se ulepšale i konačno stekle neophodno samopouzdanje.
Međutim, važno je da znaš da operacija nije jedini način da dođeš do većih grudi.
Možeš redovno da sprovodiš masažu grudi, zatim su bitni pravilna ishrana, zapravo da unosiš posebnu hranu za veće grudi; praktikuješ vežbe za povećanje grudi, a možeš i da se služiš raznim trikovima kako bi male grudi izgledale veće.
Jedan od najboljih načina da povećaš grudi jeste da konzumiraš određene biljke od kojih rastu grudi i da obavezno mažeš prirodnu kremu za povećanje grudi.
Postoji mnoštvo biljaka koje su prepune supstanci koje utiču na rast grudi, a ja ću sa tobom podeliti nekoliko najefikasnijih koje možeš da probaš.
Piskavica za rast grudi
Kada su tema biljke od kojih rastu grudi, sasvim sigurno je piskavica jedna od prvih koja nam padne na pamet. Piskavica za rast grudi je poznata u mnogim kulturama kao veoma efikansa.
Iako možda zvuči neverovatno, upotreba semena ove biljke može da učini da se grudi povećaju čak i za jedan veći broj brushaltera! Piskavica sadrži visoke koncentracije fitoestrogena(supstanca slična estrogenu i podstiče rast grudi).
Seme piskavice možeš da koristiš tako što ćeš potopiti seme u vodu, ostaviti preko noći u vodu koju ćeš ujutru procediti i naneti na grudi.
Drugi efikasniji način jeste konzumiranje čaja za rast grudi od piskavice. Čaj ćeš da napraviš na sledeći način:
- U adekvatan manji lonac se sipa 200ml hladne vode i dve supene kašike semena piskavice
- Lončić se stavi na ringlu i sačeka se da provri voda
- Nakon što voda provri, lončić se skloni sa vatre i ostavi da odstoji oko 20 minuta
- Nakon 20 minuta procedi se seme i čaj je spreman za konzumiranje
Za lepši ukus u čaj možeš da dodaš malo soka od limuna. Preporučuje se da piješ dve šolje ovog čaja, ujutru i uveče.
Dragica je mlada devojka koja je za sebe oduvek želela veće grudi. Od operacije je odustala, jer je za nju to jako opasno i tražila je prirodno rešenje. Konačno je uspela DA UVEĆA SVOJE GRUDI čak za dva broja.
Nisu ni biljke, a ti saznaj šta je na ovom linku https://onaportal.com/ona-zna-otkriva-za-tebe-najbolji-tretman-za-vece-grudi/
Čaj od piskavice je u suštini bezbedan i možeš redovno da ga piješ i do godinu dana. Nakon toga preporučuje se pauza od nekoliko meseci.
Seme piskavice možeš naći u svakoj zdravoj hrani po veoma povoljnoj ceni.
Fantastična soja za grudi
Baš poput piskavice veoma je poznata i soja za rast grudi. Takođe sadrži u sebi supstance koje imitiraju prirodni estrogen u telu.
Ako želiš da ti grudi porastu prirodno treba da konzumiraš biljke koje povećavaju nivo estrogena u telu. Sigurno si primetila da u određenim danima u ciklusu grudi budu veće.
Za to je glavni krivac upravo estrogen. Konzumiranjem soje postižeš sličan efekat bujnih grudi.
Efekat većih grudi nije jedini razlog zašto treba da konzumiraš soju. Soja u sebi osim fitoestrogena sadrži i izoflavone koji mogu delovati antikancerogeno pogotovo kada je u pitanju rak dojke.
Osim toga ublažavaju menstrualne tegobe, bolesti srca i osteoporozu. Zaista je veoma mnogo korisnih supstanci u ovoj biljci.
Najbolji način da konzumiraš soju jeste putem sojinog mleka.
Sojino mleko možeš kupiti u gotovo svakoj bolje snabdevenoj prehrambenoj prodavnici, kao i u prodavnicama zdrave hrane. Dobra vest je da sojino mleko možeš da napraviš sama, kod kuće. Sve što ti treba jeste soja, koju možeš naći u zdravoj hrani i voda.
Sojino mleko se pravi na sledeći način:
- Preli šolju soje sa čašom vode i ostavi da odstoji preko noći
- Ocedi soju i oljušti je
- U soju dodaj 3 šolje (750ml) vode i izmešaj u blenderu da se dobije glatka smesa
- Procedi smesu kroz gustu cediljku ili pamučnu gazu
- Proceđenu smesu sipaj u čist lonac
- U smesu u loncu sipaj jednu šolju (250ml) vode
- Prokuvaj smesu, promešaj i skini penu koja je nastala
- Kuvaj na umerenoj vatri oko 20 minuta uz povremeno mešanje
- Gotovo sojino mleko prohladi i po želji dodaj malo ekstrakta vanile
Ovako napravljeno mleko može da stoji 3-5 dana u frižideru. Dovoljno je da piješ jednu šolju dnevno za maksimalne rezultate.
Osim što možeš konzumirati soju za rast grudi putem sojinog mleka, ova biljka može da se upotrebljava i kao piling, maska za grudi, a možeš napraviti i obloge od sojinog mleka.
Piling od sojinog mleka i smeđeg šećera
Piling se pravi i koristi na sledeći način:
- Skuvaj pola šolje soje
- Od skuvane soje napravi pastu i pomešaj supenu kašiku smeđeg šećera
- Nakon tuširanja dobro ispilinguj grudi ovim pilingom za rast grudi nežnim pokretima
- Nakon toga dobro isperi piling mlakom vodom i nanesi kremu za rast grudi
Piling je dovoljno da koristiš dva puta sedmično.
Maska od sojinog mleka i vazelina
Da li si znala da se grudi mogu povećati vazelinom? U kombinaciji sa sojinim mlekom dobija se jedna moćna maska za rast grudi.
Postupak je sledeći:
- Pomešaj pola šolje domaćeg sojinog mleka i dve supene kašike vazelina
- Potrudi se da smesa bude što homogenija kako bi je lakše nanela na grudi
- Masku nanesi laganim kružnim pokretima i ostavi da deuje oko 15 minuta
- Masku isperi hladnom vodom
Vazelin će između ostalog dati i neophodnu hidrataciju koži grudi, pa će one odmah izgledati jedrije i zategnutije.
Ova maska je potpuno neškodljiva i možeš da je koristiš svaki dan.
Obloge od sojinog mleka
Kada imaš vremena bilo bi dobro da držiš na grudima obloge od sojinog mleka.
Veoma je jednostavno napraviti ih. Sve što ti treba je pamučna gaza ili neka tanja platnena krpa. Gazu ćeš natopiti sojinim mlekom i staviti je na čistu kožu grudi. Obloge treba da držiš 20-30 minuta.
Kada skineš grudi preostalo mleko umasiraj u kožu, a višak isperi mlakom vodom.
Biljke od kojih rastu grudi! Tu je i hmelj!
Hmelj za grudi je još jedna od dostupnih biljaka za rast grudi. Kao i druge biljke od kojih rastu grudi prepun je raznih biljnih estrogena koji se osim za rast grudi koriste i za tretiranje različitih zdravstvenih simptoma poput menopauze, nesanice i problema sa probavom.
Hmelj ima jedan specifičan fitoestrogen, koji se zove 8-prenilnaringenin koji utiče baš na rast grudi.
Kada 8-prenilnaringenin uđe u telo on povećava proizvodnju prolaktina. Dalje, prolaktin stimuliše proizvodnju estrogena. A poznato je da estrogen stimuliše rast mišića i tkiva grudi kod žena.
Hmelj je najbolje konzumirati kao čaj za rast grudi. On se pravi na sledeći način:
- Sipaj u lončić dve šolje vode i sačekaj da proključa
- Zatim prelij dve kašike cvetova hmelja ključalom vodom
- Ostavi da odstoji 5-10 min
- Procedi čaj i zasladi medom po potrebi
Piješ jednu šolju čaja dnevno.
Ono što je loša strana hmelja jeste što treba jako puno vremena i upornosti da bi se videli dobri rezultati. Savetujem da uz čaj počneš da koristiš i dobru kremu za povećanje grudi na prirodnoj bazi kako bi imala brže rezultate.
Komorač za zategnute grudi
Ukoliko se odlučiš za komorač, budi sigurna da je rezultat postepeno prirodno povećanje grudi.
Ovo seme je između ostalog i efikasan stimulans koji pomaže stvaranju novih ćelija i tkiva u dojkama, povećavajući tako njihovu veličinu.
Dnevni unos komorača može znatno povećati veličinu grudi za godinu dana.
Postoji nekoliko načina da podstakneš veće grudi uz pomoć komorača:
- Dodaj seme u svakodnevnu ishranu. Ako praviš neku salatu dodaj supenu kašiku semena. Isto tako ga možeš dodati u integralni hleb sa raznim drugim semenima.
- Redovno pij čaj od komorača. Čaj praviš na vrlo jednostavan način tako što supenu kašiku semena komorača preliješ sa šoljom ključale vode i ostaviš da odstoji 5 min, a zatim procediš čaj. Zasladi po potrebi i pij dve do tri šolje ovog čaja dnevno za najbolje rezultate.
- Treći način da koristiš seme komorača jeste da ga izdrobiš, pomešaš sa kremom za rast grudi i tako dobiješ pastu koju ćeš da umasiraš u grudi. Grudi masiraj kružnim pokretima od spolja ka unutra, oko 200-300 ponavljanja.
Lan
Još jedna u nizu kada su u pitanju biljke od kojih rastu grudi je lan, odnosno laneno seme. Sigurna sam da si već čula koliko je laneno seme dobro za zdravlje.
Zbog velikog sadržaja zdravih omega kiselina ovo je prava superhrana za srce i kardiovaskularni sistem.
Osim omega kiselina laneno seme u sebi krije i velike količine fitoestrogena, pa je lan za povećanje grudi neizostavan ako želiš zanosan dekolte.
Najzastupljeniji fitoestrogen je lignan, a laneno seme ga sadrži čak 800 puta više nego bilo koja druga biljka! Jasno ti je zašto je tako moćno sredstvo za povećanje grudi.
Laneno seme možeš da koristiš na nekoliko načina:
- Žvaći seme lana kada god je to moguće
- Seme možeš da dodaš u salate, peciva, hlebove
- Koristi hladno ceđeno ulje lana u ishrani. Možeš ga nabaviti u prodavnicama zdrave hrane
- Koristi hladno ceđeno ulje lana kao ulje za masažu grudi
Možeš koristiti i susam!
Seme susama je prepuno punog, orašastog ukusa i zbog toga je veoma čest dodatak u raznim jelima. Zajedno sa svim svojim kulinarskim prednostima, ovo veoma sitno seme sadrži i veliki broj nutritivno korisnih sastojaka.
Pored mnoštva minerala koje ima u sebi poput kalcijuma, magnezijuma, raznih antioksidanasa, vitamina A i vitamina E, susam je bogat i fitoestrogenima.
Oni mogu regulisati rad estrogena i prema jednoj studiji koja je sprovedena u Velikoj Britaniji mogu biti veoma efikasni u uvećanju tkiva grudi.
U susamu ima još aktivnih sastojaka koji pomažu rast grudi kao što su flavanoidi i esencijalne aminokiseline.
Susam možeš da koristiš slično poput lanenog semena:
- Kao dodatak raznim salatama i jelima
- Kao dodatak u vidu hladno ceđenog susamovog ulja
- Susamovo ulje osim za negu lica možeš koristiti i za masažu grudi što će ubrzati proces rasta grudi.
Divlji jam
Ova biljka je poznata po svojim blagodetima, jer pomaže u smanjenju predmenstrualnih i simptoma menopauze. Kao i druge nabrojane biljke od kojih rastu grudi i divlji jam u sebi sadrži moćne fitoestrogene koji stimulišu rast grudi.
Divlji jam se ističe po tome što u sastavu ima diosegnin i zato ima zaista moćan estrogeni efekat na telo.
Divlji jam može da se konzumira tako što se pravi čaj od korena ove biljke, a takođe može da se utrljava u grudi, tako što se koriste listovi biljke u prahu. Najbolje je pomešati prah sa prirodnom kremom za grudi. Tada se dolazi do većih grudi čak dva puta brže.
Važno je napomenuti da kod nekih žena divlji jam podstiče zadržavanje vode u organizmu pa ako imaš sličnih problema ne preporučuje se da ga koristiš.
Pueraria Mirifica
Pueraria Mirifica je jednostavno biljka koja se mora spomenuti kada su u pitanju biljke od kojih rastu grudi. Ovo je biljka koja je poreklom iz jugoistočne Azije, a široko je rasprostranjena na Tajlandu.
Ona je osnovni sastojak drevne tajlandske medicine poznat po tome da održava mladolikost žena i podstiče rast grudi.
Biljka je prepuna fitoestrogena zaduženih za uvećanje tkiva grudi. Dostupna je u obliku praha, ali i raznih tableta i kapsula.
Žene koje su koristile ovu biljku tvrde da su im grudi porasle za broj za samo 3-6 meseci svakodnevne upotrebe.
Zaključak!
Ono što moraš da znaš kada su u pitanju biljke od kojih rastu grudi da za efekat treba dosta vremena.
Za većinu spomenutih biljaka je potrebno minimum godinu dana kako bi povećala veličinu grudi barem za jedan broj.
Moraš biti veoma istrajna i ne smeš preskakati dane ako želiš da dođeš do cilja.
Postoji način da ubrzaš ovaj proces, a to je kombinovanje više stvari za prirodan rast grudi.
Preporučujem ti da redovno radiš vežbe za povećanje grudi i da svaki dan dva puta dnevno naneseš kremu za rast grudi na prirodnoj bazi.
Za brzo rešenje, tj. za veće grudi za nedelju dana, koristi trake za veće grudi ili možeš koristiti vazelin za grudi, kao što sam prethodno spomenula. Takođe, mnoge dame se kunu u margarin za rast grudi.
I za kraj!
Izaberi biljku koja ti najviše prija i redovno je konzumiraj svaki dan. Ne moraš probati baš sve! Slušaj svoje telo!
Gotovo da nema žene koja nije poželela da ima makar malo veće grudi, ma kolike one bile. Uvek imamo osećaj da nam fali samo još malo. Pored prirodnih metoda u koje spadaju i biljke od kojih rastu grudi mislim da nema potrebe brzati sa odlukom da se ide “pod nož”.
Ako budeš uporna sigurna sam da ćeš pomoću saveta koje sam ti dala i ovih magičnih biljaka koje postoje u prirodi dobiti zanosan i bujan dekolte o kakvom si maštala celog života.
Dodaj komentar