Zašto treba da koristiš vitamin E za lice? Kako utiče na kožu lica? Koje rezultate možeš da očekuješ? Sve što te zanima, saznaj odmah u nastavku teksta.
Koža je jedini organ koji može imati koristi od lokalno primenjenih proizvoda ili lekova. Sunčeva svetlost, zagađenje, povrede, loša ishrana, pušenje i jednostavno starenje su najveći faktori koji mogu uzeti svoj danak na tvojoj koži, posebno nežnoj koži na tvom licu.
Zdrava koža treba dobru ishranu, hidrataciju i zaštitu od UV svetlosti. Ishrana koja ima nedostatak ključnih vitamina može rezultirati raznim kožnim stanjima i smanjenim zarastanjem rana. Antioksidanti poput vitamina E igraju važnu ulogu u poboljšanju i održavanju zdravlja i izgleda tvoje kože!
Kada se koristi vitamin E za lice, on pomaže da se ponište oštećenja nanesena koži od strane slobodnih radikala, poboljšavajući tako njenu elastičnost i podstičući zarastanje.
Šta je vitamin E i zašto je važan za kožu?
Kao što znaš, vitamini za kožu lica čine esencijalne sastojke bez kojih tvoje lice nikada ne bi moglo da izgleda zdravo i dobro. Jedan od takvih esencijalnih vitamina je i vitamin E za lice.
Vitamin E, antioksidant rastvorljiv u mastima, javlja se kao više vrsta molekula. Dva glavna oblika su tokoferoli i tokotrienoli, a postoje četiri vrste svakog: alfa, beta, gama i delta.
Tokoferoli su rasprostranjeniji u organizmu od tokotrienola. Najčešći oblik koji se koristi u telesnim tkivima je alfa-tokoferol. Ovaj oblik vitamina E je važan, jer je njegova glavna funkcija blokiranje stvaranja slobodnih radikala. To je oblik koji se obično nalazi u suplementima, zbog moćnog antioksidativnog delovanja.
Vitamin E koristi koži ublažavajući štetu koja je nastala izlaganjem sunčevim zracima na dva načina:
- Ovaj vitamin apsorbuje deo UV svetlosti koji prodire kroz kožno tkivo
- Takođe se bori protiv slobodnih radikala reagujući sa njima da spreči oštećenje ćelije koje nastaje kada ti reaktivni molekuli razgrade kolagen. Više kolagena u dermisu dovodi do veće elastičnosti kože.
Vitamin E je prirodno prisutan u koži, posebno u epidermu, a nalazi se u lojnim žlezdama koje proizvode ulje. Te žlezde luče sebum, masnu, voštanu supstancu koja formira zaštitni, hidratantni premaz na površini tvoje kože.
Kako ljudi stare, količina vitamina E u koži prirodno opada. Lokalno primenjen vitamin E za lice koristi koži jer može prodreti u epiderm i dermis kako bi pružio antioksidacijsko pojačanje ćelijama kože, kao i pomoć pri obnavljanju i zaštiti njene površine.
Upravo zato što je obogaćena prirodnim sastojcima, poput vitamina E – prirodna krema za lice je nešto čemu uvek treba da se okreneš kada je u pitanju tvoja svakodnevna nega.
Vitamin E ulje za lice
Pitaš se koja je tajna zdrave kože? Vitamin E ulje za lice, naravno! Vitamin E za lice kao proizvod za negu kože je jako cenjen još od davnih dana – ali i mnogo novi proizvodi oplemenjeni nekim inovativnim sastojcima ne mogu da se zamisle bez ovog esencijalnog vitamina.
Istina je da je to vrlo koristan sastojak za kožu, posebno kada se kombinuje sa drugim antioksidansima. Ovo pomaže proizvodima za negu kože da formiraju ono što nazivamo „prvom linijom odbrane“ od slobodnih radikala i drugih štetnih uticaja na tvoju kožu.
Vitamin E je i hranljivi sastojak i antioksidans, a ulje je u svom najčišćem obliku izuzetno svestrano. Poznat i kao tokoferol, ima svetlo smeđu/crvenkastu nijansu i koristi se u mnogim proizvodima za negu kože.
Vitamin E možeš inače pronaći u različitim oblicima – što ćeš kasnije i videti.
Kada ga koristiš kao ulje, dovoljno je samo nekoliko kapi ulja na lice i videćeš kako ten postaje blistav i čist.
Pored ulja, možeš naći i tekući vitamin E za lice, kao i vazelin sa vitaminom E.
A pročitaj sad ovo!!
Draganu su dugo brinule bore, kao i podočnjaci oko očiju. Dok nije pronašla pravi tretman za sebe, noćima nije spavala, a onda su podočnjaci postali tamni i činilo joj se kao da rešenja nema. Ona je sada nova žena sa savršeno čistim licem bez podočnjaka.
Dragana sada nema problem sa podočnjacima, a kako je uspela da ih se reši, pročitaj na ovom linku https://onaportal.com/blistavo-cisto-lice-bez-bora/
Koje su prednosti vitamina E?
Vitamin E za lice je važan antioksidans za kožu.
Kao antioksidant, on pomaže da se neutrališu slobodni radikali, koji oštećuju ćelije i mogu da dovedu do ozbiljnih problema sa kožom.
Neke od njegovih funkcija mogu biti jako korisne; uključujući njegovu funkciju antioksidansa i njegovu ulogu u protivupalnim procesima, inhibiciji agregacije trombocita i jačanju imuniteta.
Pored toga, ovaj vitamin je takođe poznat i po svojstvima protiv starenja i zaceljenja kože.
1.Vitamin E ulje u borbi protiv fleka i bora
Ovaj vitamin fikasno uklanja staračke fleke. Takođe pomaže u smanjenju bora i polako ih redukuje redovitim korišćenjem. Vitamin E ulje za lice suzbija slobodne radikale i na taj način odstranjuje bore.
Fine linije na koži mogu se smanjiti jer će vitamin E za lice pojačati proizvodnju kolagena što će povećati elastičnost tvoje kože. Ulje vitamina E ako se redovno nanosi, podmladiće kožu – čineći je zdravijom i blistavijom.
Saznaj kako smanjiti bore na licu brzo i pouzdano.
2.Ulje uklanja ožiljke i tamne fleke
Tamne fleke koje nastaju usled proizvodnje melanina i starenja mogu se efikasno smanjiti primenom vitamina E. Ulje vitamina E ima snagu da popravi kožu i spreči nastanak ovih pigmentacija. Vitamin E možeš da naneseš direktno na kožu da bi posvetlila ove fleke.
3.Ulje vitamina E čini kožu hidriranom i mekom
Ulje vitamina E može se primeniti kao noćni kozmetički tretman jednom nedeljno. Antioksidanti u ulju štite ćelije na koži i sprečavaju stvaranje novih slobodnih radikala koji lako mogu oštetiti kožu.
Pročitaj zašto je hidratacija lica toliko važna.
4.Ima protivupalna svojstva
Nekoliko studija pokazalo je protivupalna svojstva vitamina E. Ova svojstva pojačavaju proces regeneracije kože u kojoj mrtve ćelije kože zamenjuju zdravije ćelije, čineći tvoje lice blistavim.
Takođe štiti tvoju kožu od oštećenja iz okoline.
Vitamin E krema za lice
Ulje vitamina E za kožu možeš pronaći u mnogim kremama i losionima, najčešće u kremama za sunčanje, kremama protiv starenja i sredstvima za osvežavanje kože. Dakle, kozmetika za lice bogata je ovim vitaminom.
Kupujući proizvod za negu kože sa vitaminom E, treba da potražiš onaj koji sadrži vitamin E u kombinaciji sa drugim antioksidansima i prirodnim ekstraktima.
Preporučujem vitamin C i koenzim Q10, jer antioksidanti najbolje deluju u mešavinama.
Iz tog razloga, kreme za lice sa ovim vitaminom su danas jako popularne. To je vrlo jednostavan i lak način da iskusiš prednosti vitamina E za lice.
Bore nastaju od starenja oštećenja slobodnih radikala, nepravilne nege kože i loših navika kao što su pušenje i konzumiranje alkohola. Kreme za lice sa ovim vitaminom mogu sprečiti stvaranje bora tako što blokiraju oštećenja slobodnih radikala.
Vitamin E koji se nanosi na kožu ima ublažavajuće ili hidrirajuće dejstvo. Hidriranjem površinskih slojeva kože može se smanjiti pojava sitnih linija i bora. Najbolje deluje kada se pomeša sa, kao što rekoh, drugim antioksidansima i biljnim sastojcima. Iz tog razloga pronađi prirodnu kremu protiv bora koja sadrži upravo ovaj vitamin.
Većina krema protiv starenja sadrži između 0.5 i 1% vitamina E kao jednog od aktivnih sastojaka. Potraži proizvod sa velikom koncentracijom vitamina E (alfa-tokoferol je često naziv ovog sastojka) ili potraži čisto ulje vitamina E.
Vitamin E serum za lice
Vitamin E serum za lice može biti na bazi vode ili ulja i za njih je potrebno samo nekoliko kapi ulja da se brzo apsorbuju u kožu. Vitamin E u serumu takođe može pomoći u posvetljavanju zatamnjenih delova kože na licu.
Iako lokalno primenjen vitamin E koži daje koristi, mogu se javiti i neki neželjeni efekti. Kada je koža izložena sunčevoj svetlosti nakon primene vitamina E, mnogi molekuli se pretvaraju u slobodne radikale jer apsorbuju UV svetlost.
Iz tog razloga, proizvodi za kožu lica koji kombinuju vitamin E sa drugim antioksidansom, poput vitamina C, mogu biti efikasniji. Iz tog razloga se često može naći vitamin E serum obogaćen upravo i dodavanje vitamina C.
Ovo dodatno smanjuje oštećenja ćelija usled UV zračenja. Vitamin C takođe igra ulogu u proizvodnji kolagena.
Zašto se koristi serum za lice i kako odabrati najbolji?
Maska za lice sa vitaminom E
Postoji i veliki broj maski koje su obogaćene upravo vitaminom E. Pored toga, možeš i sama da napraviš domaću masku dodavanjem ulja vitamina E. Na taj način ćeš svojoj koži obezbediti prednosti ovog esencijalnog vitamina za kožu.
Prirodna, domaća maska za lice sa vitaminom E može, ne samo da umanji pojavu bora i finih linija, već i da ulepša tvoju kožu.
Vitamin E za lice i jogurt čiste sve nečistoće s tvoje kože i poboljšavaju njenu elastičnost. Jogurt sadrži mlečnu kiselinu koja neguje i vlaži kožu i posvetljuje je smanjujući mrlje i tamne fleke. Limunov sok deluje kao prirodno sredstvo za posvetljivanje kože.
Iscedi ulje iz 2-3 kapsule vitamina E i pomešaj ga s malo jogurta i nekoliko kapi limunovog soka. Nanesi ovu masku na lice. Operi je nakon što se osuši, nakon nekih 15-20 minuta. Koristi ovu masku dva puta nedeljno.
Oprez: izbegavaj ovu masku ako imaš osetljivu kožu jer limunov sok može izazvati crvenilo i iritaciju kože.
Najbolje maske za bore oko očiju koje prosto moraš da probaš!
Vitamin E kapsule za lice
Vitamin E kapsule se mogu probušiti da bi se oslobodilo ulje za lokalnu primenu. Ovo je još jedan oblik vitamina E za lice. Očisti lice blagim sredstvom za čišćenje lica i mlakom vodom. Izbegavaj oštre sapune i toplu vodu prilikom pranja lica, jer iritiraju i isušuju i mogu pogoršati bore. Nežno osuši kožu suvim, mekim peškirom.
Zatim probuši malu rupicu u kapsuli vitamina E čistom iglom. Ako nameravaš da pokriješ veliko područje lica gelom vitamina E, napravi veću rupu da bi povećala brzinu kojom se gel oslobađa iz kapsule.
Na čistom vrhu prsta pritisni malu količinu vitamin E gela i nanesi ga na naborana područja lica. Pazi da vitamin E gel ne dođe u kontakt sa očima ili nosem.
Pomoću nežnog pritiska i vrhova prstiju, gel nanesi po licu. Ostavi da se osuši pre spavanja ili upotrebe kozmetike ili drugih sredstava za negu kože.
Napomena:
Kada kupuješ vitamin E kapsule za lice, obavezno proveri etiketu. Ako je prirodan, vitamin E biće naveden pod ovim imenima: d-alfa tokoferil acetat, d-alfa tokoferol ili d-alfa tokoferil sukcinat.
Budi sigurna da kupuješ kapsule vitamina E koje ne sadrže soju ili druge aditive.
Ampule vitamina E za lice
Kada je u pitanju vitamin E za lice ampule su takođe dostupne. Utrljavanje vitamina E na kožu u roku od 8 sati od izlaganja suncu može ti pomoći u sprečavanju bora nastalih usled upale i oštećenja od sunca. U ove svrhe, između ostalih proizvoda obogaćenih ovim vitaminom, mogu da ti posluže upravo i ove ampule koje su namenjene za jednokratnu upotrebu.
Unutrašnjost ampula je ispunjena tečnim oblikom vitamina E koji se vrlo jednostavno oslobađa i primenjuje na koži nakon otvaranja ampule.
Kako se koristi vitamin E za lice?
Kao što si videla, mnogi proizvodi za kožu lica sadrže vitamin E u obliku tokoferola, ali nije teško formulisati i sopstveni preparat kod kuće. Možeš prilagoditi svoj vlastiti losion kombinujući vitamin E ulje sa biljnim uljima bogatim vitaminom E i tvojim omiljenim esencijalnim uljima.
Takođe možeš da naneseš ulje vitamina E na lice, bez kombinacije sa drugim sastojcima. Gel oblik vitamina E može da bude koristan za lakše primene. Počni s čistim, suvim licem i primenjuj nežnu masažu kako bi umasirala ulje ili kremu, posebno u blizini osetljivog područja očiju.
Razmisli o tome da u svoju rutinu za negu kože dodaš i serum koji sadrži vitamin E za lice, koji efikasnije može poboljšati izgled i teksturu kože nego sam ovlaživač koji je bogat vitaminom E.
Nanesi vitamin E ulje pred spavanje, jer je teško i masno, što može ometati nanošenje šminke ili svakodnevne aktivnosti.
Evo kako može da se primeni ulje vitamina E ili neki drugi proizvod obogaćen vitaminom E na koži lica:
- Očisti lice od bilo koje šminke ili drugih sredstava za kožu. Nakon toga isperi lice mlakom vodom i osuši kožu.
- Ako koristiš čisto ulje vitamina E, pomešaj jednu ili dve kapi ovog ulja na svakih 10 kapi ulja nosača, poput ulja jojobe, badema ili kokosovog ulja.
- Prstima nanesi smešu, kremu ili vitamin E serum po svom izboru na kožu. Utrljaj na lice malim kružnim pokretima, tako da podstakneš cirkulaciju i naneseš proizvod do kraja.
- Sačekaj najmanje 20 minuta nakon nanošenja drugog proizvoda, pre nego što položiš lice na jastuk ili bilo koju drugu površinu. Ovaj tretman je najbolje ponoviti jednom do dva puta nedeljno, kao deo rutinske nege kože oko 30 minuta pre spavanja.
Napomena:
Ako imaš masnu kožu ili kožu sklonu aknama i bubuljicama, primena vitamina E može uzrokovati pogoršanje tvog stanja kože. Zato budi oprezna i posavetuj se sa dermatologom.
Da li vitamin E za lice ima nuspojave?
Određene reakcije kože, uključujući zapaljenja ili svrab, mogu se javiti sa upotrebom vitamina E na kožu. Ipak, prilično je retko da je neko alergičan na lokalnu primenu vitamina E.
Međutim, oni s masnom ili kožom sklonom aknama mogu da iskuse začepljenje pora i masniju kožu ako koriste ulje vitamina E na licu. Ovo se najčešće odnosi baš na upotrebu ulja, a ne na kozmetičke kreme ili druge proizvode obogaćene vitaminom E.
Trebalo bi odmah da pozoveš lekara ako imaš kožni osip posle korišćenja vitamina E na licu. Takođe se posavetuj sa lekarom oko upotrebe vitamina E za lice, naročito ako imaš ekcem, psorijazu, dermatitis ili neko drugo stanje kože.
Nadam se da sam ti pomogla da shvatiš zašto je toliko značajan vitamin E za lice i zašto treba da ga koristiš u svojoj svakodnevnoj rutini nege kože!
Dodaj komentar