Želiš znati kako smanjiti bore na licu? Možda zvuči nemoguće jer si toliko puta čula da se sa starenjem moraš pomiritim kao i da su bore posledica starenja.
Nemoj pogrešno da me shvatiš. Nema ničeg lošeg u starenju. Ali to ne znači da ne možeš da skineš bar par godina sa lica. Uostalom, ako želiš i u mogućnosti si, onda i treba.
Sve što je sad potrebno jeste da pažljivo pročitaš ovaj tekst.
U njemu ću ti otkriti delotvorne metode za prirodno uklanjanje bora na licu. Ubrzo ćeš se pitati zašto ih ranije nisi probala!
Kako smanjiti bore na licu prirodnim putem?
Bolni tretmani za tebe nisu opcija. Kome uopšte treba botoks, kad ti priroda pruža rešenje za bore? Pritom, nakon tretmana ćeš moċi da se nasmeješ.
Takođe, opcije su razne. Ukoliko si još uvek mlada možeš početi lagano. Počni sa kvalitetnom, hidratantnom kremom i vremenom stižeš i do kreme protiv bora.
Koristi ulje protiv bora na licu, sjajna su stvar. Čaj protiv bora na licu prirodan način za najbolje efekte.
Ali o obe kreme ću ti reći više kasnije.
Kako ublažiti bore na licu masažom?
Poboljšanje cirkulacije i limfna drenaža su osnovne blagodeti masaže. Ukoliko dodaš omiljeno ulje, masku ili kremu za bore, dobićeš još bolje rezultate. Koža će ti biti zategnutija, a i primetićeš da ima zdraviji sjaj.
Samo isprobaj neku od ovih masaža koju ću ti predložiti. Rezultate ćeš primetiti posle prve upotrebe.
Azijska masaža protiv bora
Ova masaža je pogodna za svakodnevnu upotrebu. Sve što ti je potrebno je dve kašike, topla i hladna voda. Ali ćeš bolje rezultate dobiti uz dodatak ulja za masažu. Moja preporuka je bademovo ulje.
Pisali smo o tome koliko je bademovo ulje dobro za bore i podočnjake. Pročitaj više o tome u našem tekstu u bademovom ulju za podočnjake.
Idealno bi bilo da su kašike porcelanske ili keramičke . Mada i metalne kašike ċe odraditi posao. Samo je bitno da nemaju oštrih ivica.
Ukoliko imaš osetljivu kožu, trebalo bi da uradiš mali test pre masaže. Kašike potopljene u hladnu ili toplu vodu prisloni na unutrašnju stranu podlaktice. Ako izostane reakcija, možeš ovu metodu da koristiš za bore oko očiju.
Azijska masaža za bore između obrva
Pripremi kašiku potapanjem u hladnu vodu. Ako želiš da koristiš ulje ili kremu za bore, sad treba da naneseš malu količinu između obrva.
Pritisni spoljnu stranu kašike od ivice do ivice između obrva. Lagano pomeraj kašiku ka sredini čela. Pritom, nastavi da pritiskaš kašiku od ivice do ivice.
Ponovi proceduru sa kašikom potopljenom u toplu vodu. Vodi računa da ne bude pretopla. Nakon dve nedelje svakodnevne masaže ćeš primetiti ogromnu razliku u zategnutosti kože.
Azijska masaža za bore sa strane očiju
Opet pokvasi dve kašike toplom vodom. Prisloni kašike sa strane očiju. Kružnim pokretima masiraj taj predeo. Lagano pomeraj kašike tokom masaže ka slepoočnicama. Pritom povećavaj pritisak. Ponovi masažu 5-7 puta.
Azijska masaža za bore na sredini čela
Dve tople kašike prisloni na sredinu čela. Masiraj čelo kružnim pokretima pomerajući kašike ka slepoočnicama. Kada se kašike ohlade, ponovo ih pokvasi toplom vodom. Ponovi masažu 5-7 puta.
Azijska masaža za bore smejalice
Ova masaža za bore smejalice može se izvesti na dva načina.
- Prvi: Otvori usta i napući usne, kao da izgovaraš slovo O. Zagrej dve kašike i stavi ih pored nozdrva. Lagano pritiskaj i pomeraj kašike ka uglovima usana. Kad se ohlade, ponovo zagrej kašike toplom vodom. Ponovi masažu 5-7 puta.
- Drugi: Zagrej kašike stavi ih u uglove usana. Pritiskaj spoljnu stranu kašike od ivice do ivice. Pomeraj kašike ka ušima. Kad se ohlade, opet zagrej kašike toplom vodom. Ponovi masažu 5-7 puta.
Draganu su dugo brinule bore, fleke, kao i podočnjaci oko očiju. Dok nije pronašla pravi tretman za sebe, noćima nije spavala, a onda su podočnjaci postali tamni, a bora je bilo i po vratu. Ona je sada nova žena sa savršeno čistim licem bez vidljivih podočnjaka i bora.
Dragana sada nema problem sa borama, a kako je uspela da ih se reši, pročitaj na ovom linku https://onaportal.com/blistavo-cisto-lice-bez-bora/
Vežbe koje smanjuju bore
Vežbe koje ću ti predložiti su samo za entuzijaste. Rade se šest puta nedeljno oko 20 minuta. U roku 6-9 meseci ćeš videti ogromno poboljšanje.
Zvuči kao previše truda, zar ne? Ali itekako vredi pokušati.
Megan Markl je samo jedan od poklonika ovih vežbi. Ako vojvotkinja ulaže toliko truda, pored svih tretmana i preparata koji su joj dostupni, onda ove vežbe sigurno vrede.
Ove vežbe su dizajnirane tako da poboljšavaju cirkulaciju u sva tri sloja kože: dermisu, hipodermisu i epidermisu. Dodatno, stimulišu sintezu kolagena i elastina u dermisu.
Pisali smo ceo ekst o svim vežbama koje pomažu da se zategne lice i smanje bore, pa ne bi bilo loše da pročitaš više o tome. Na sledećem linku vidi koje su još vežbe za lice.
Prilikom vežbi koristi serum ili kremu protiv bora, za još bolje rezultate.
Vežba #1
Ova vežba je odlična ako se boriš sa borama oko očiju, nadutim očima i kapcima koji padaju.
Počećeš vežbu stavljanjem srednjih prstiju na početak obrva. Kažiprste stavi na krajeve obrva. Trebalo bi da si formirala dva latinična slova V prstima ispod očiju.
Pogledaj ka plafonu, ali bez podizanja glave. Podigni donji kapak tako što ćeš zuriti u plafon, kao da čkiljiš. Opet, bez podizanja glave. Vežbu ponovi 6 puta. Na kraju zatvori oči i drži ih zatvorenim 10 sekundi.
Vežba #2
Ako imaš problema sa opuštenom kožom ili borama na obrazu, ova vežba je za tebe.
Otvori usta kao da izgovaraš slovo O. Pritom, prekrij zube usnama. Razvlači usne u osmeh. I dalje treba da prekrivaš zube usnama. Vežbu ponovi 6 puta.
Vežba #3
Ovom vežbom ćeš izgladiti vidljivost bora na čelu.
Stavi jagodice prstiju obe ruke na sredinu čela. Lagano pritisni i vuci prste ka slepoočnicama. Ponovi vežbu 10 puta.
Maske za lice protiv bora
S vremena na vreme, dobro je počastiti kožu maskom za lice. Ako su bogate prirodnim supstancama tim bolje, a najbolje od svega je to što možeš da ih sama napraviš. Dakle, ako te neko pita koji je lek protiv bora na licu najbolji, slobodno reci maska.
Maska sa borovnicama i medom
Za ovu masku ti je potrebno pola šolje borovnice i kašika meda.
Borovnice sadrže vitamin C. Ovaj vitamin stimuliše sintezu kolagena u koži. Dodatno, vitamin C štiti kožu od slobodnih radikala. Med hidrira kožu. Hidratacijom kože pospešuješ popunjavanje finih linija na koži.
U posudi izgnječi borovnice. Nastalom pireu od borovnica dodaj kašiku meda. Izmešaj i nanesi masku na lice. Ostavi 15 minuta. Operi lice i nanesi hidratantnu kremu.
Maska sa jogurtom i jagodama
Za pripremu ove maske će ti trebati 4 jagode i dve kašike jogurta.
Napravi pire od jagoda tako što ċeš ih zgnječiti viljuškom. U posudu sa pireom dodaj jogurt. Pomešaj i nanesi masku na oprano lice. Nakon 15 minuta je isperi.
Jogurt će izvršiti blagi hemijski piling kože, zahvaljujući mlečnoj kiselini koju sadrži. Isti efekat imaju jagode koje sadrže vitamin C.
Maska sa avokadom i aloe vera gelom
Za ovu masku će ti trebati kašika pirea od avokada i kašika aloe vera gela. Pravi se lako.
Izgnječi avokado viljuškom. Odmeri kašiku pirea od avokada i pomešaj sa kašikom aloe vera gela. Nanesi masku na prethodno očišćeno lice. Posle 15 minuta isperi masku sa lica.
Avokado je bogat mastima koje ishranjuju kožu. Sadrži i vitamin E koji štiti kožu od slobodnih radikala. Aloe vera gel će intezivno hidrirati kožu. Pored toga će popuniti bore, što mu omogućava vitamin C koji sadrži.
Na sledećem linku saznaj koje su još priverene i najbolje maske za bore oko očiju.
Krema protiv bora
Ako se ozbiljna u nameri da se rešiš bora, onda ti je potrebna krema protiv bora. Na našem tržištu je mnogo opcija, što može biti malo zbunjujuće.
Kako u moru proizvoda izabrati pravu kremu za bore?
Prosto potraži prirodan proizvod. Prirodni sastojci se koriste stotinama godinama. Dokazano su delotvorni i bezbedni. A kad se priroda spoji sa savremenom tehnologijom, dobijaš izuzetno efikasno rešenje za uklanjanje bora.
Zato i ne čudi što se sve više kozmetičkih kompanija ulaže u proizvodnju prirodnih preparata.
Ako i dalje nisi sigurna, imam par preporuka za tebe.
Neborela krema protiv bora
Ovo je krema protiv bora domaće proizvodnje. Sadrži brojne sastojke koji će delotvorno izbrisati godine sa tvog lica. Kao najbitnije bih izdvojila hijaluronsku kiselinu, neodermyl i šea puter.
Da bi zadržala mladoliki izgled, trebalo bi da nadoknadiš hijaluronsku kiselinu. Tako ćeš popuniti fine linije i hidrirati kožu.
Osnovni zadatak hijaluronske kiseline je da hidrira kožu. Prirodno se stvara u koži. Međutim, pod dejstvom slobodnih radikala se smanjuje njena proizvodnja.
Pisali smo detaljan tekst o štetnosti slobodnih radikala. Pročitaj u našem tekstu zašto je bitna zaštita od slobodnih radikala.
Neodermyl je kompleks četiri jedinjenja. Ovaj kompleks stimuliše fibroblaste da proizvode više kolagena i elastina. Efikasniji je u popunjavanju bora od hijaluronske kiseline. Popuniće čak i duboke bore.
Ako si ikad koristila sirovi šea puter na koži, sigurno je ostavio tvoju kožu ishranjenom i mekom. Za takav efekat su odgovorne masne kiseline.
Međutim, šea puter takođe stimuliše sintezu kolagena. Za takav efekat je odgovoran vitamin A. Dodatno, šea puter sprečava razgradnju kolagena. Takvo dejstvo duguje vitamunu E, ali i vitaminu A.
Eucerin hyaluron-filler krema protiv bora
Ova krema protiv bora sadrži hijaluronsku kiselinu i bioaktivni saponin. O hijaluronskoj kiselini sam pisala gore. Zato ću sada da ti kažem više samo o bioaktivnom saponinu.
Bioaktivni saponin se dobija iz soje. Poznat je i pod nazivom glicin-saponin. On deluje tako što stimuliše sintezu hijaluronske kiseline.
Dodatno, ova krema nudi zaštitu od UV zraka.
Weleda krema za bore sa uljem nara
Pored ulja nara, vredan sastojak ove kreme za bore i arganovo ulje.
Ulje nara je bogato antioksidansima. Štiteći kožu od štetnog dejstva UV zraka sprečava razgradnju kolagena.
Arganovo ulje sa razlogom nosi naziv tečno zlato. Izuzetno visok sadržaj vitamina E je razlog zašto ova krema zaglađuje bore. Dodatno, arganovo ulje hidrira kožu.
Kako smanjiti bore na licu u salonu?
Ti nisi od onih što rizikuju. Htela bi da te profesionalac reši bora. U tu svrhu ti mogu pomoći tri vrste tretmana.
Hemijski piling
Hemijski piling je uklanjanje sloja mrtvih ćelija pomoću kiselina. U tu svrhu se koriste alfa hidroksi kiseline i beta hidroksi kiseline. Koja vrsta kiseline će biti primenjena, zavisi od tvog tipa kože. To će svakako dermatolog proceniti na licu mesta. U ovom tekstu pročitaj više o hemijskom pilingu.
Mikrodermoabrazija
Ovaj tretman koristi štapić sa dijamantskim vrhom da ukloni mrtve ćelije sa površine tvoje kože. Pored toga što vrši piling, mikorodermoabrazija zaglađuje i bore.
Hidrodermoabrazija
Ovaj tretman je jako sličan mikrodermoabraziji. Samo što u ovom slučaju najveći deo posla obavi mlaz vode. U taj mlaz vode se često ubaci hijaluronska kiselina. Ili neka druga kiselina koja će pomoći uklanjanju bora.
Za koji god tretman da se odlučiš, bitno je da znaš da oni nisu zamena za svakodnevnu negu kože. Svakako je potrebno da imaš kvalitetnu, hidratantnu kremu i kremu protiv bora.
Popularan tretman jeste i PRP tretman u salonima, kao i biorevitalizacija kože.
Kako smanjiti bore na licu iskustva
Iskustva su borbom protiv bora su šarenolika. Ali se u jednom svi slažu. Moraš naći kvalitetnu kremu protiv bora. Evo šta su rekle žene na pitanje kako smanjiti bore na licu. Šta je njima pomoglo.
Marija iz Novog Sada koristi antirid od kad je napunila 20 godina. Konstantno se izlaže Suncu. Ni odlazak u solarijum joj nije stran. Tek je skoro primetila jednu vertikalnu boru na čelu.
A ima 25 godina. I zato smatra da treba da se još ozbiljnije pozabavi svojom kožom. Planira odlazak kod dermatologa na neki tretman, verovatno mikrodermoabraziju.
Milica iz Niša misli da je ozbiljnije bavljenje borama pre 30. godine preterano.
Tvrdi da je sasvim dovoljno hidrirati kožu. Za bore u tim godinama je koristila isključivo vazelin.
Iako joj genetika nije naklonjena, smatra da sada, u kasnim tridesetim, izgleda mladoliko.
Savet plus – kako smanjiti vidljivost bora
I za kraj, da sumiram! Da bi uklonila bore, neophodna je da neguješ kožu kvalitetnim preparatima. Ali kako još možeš da umanjiš njihovu vidljivost?
Jasno ti je da ne možeš sprečiti njihov nastanak. Ali možeš eliminisati sve što ubrzava njihov nastanak i povećava njihovu vidljivost.
- Hidratacija – Hidratacija je ključ zdrave kože. Predstavlja odličnu osnovu za borbu sa borama. Ako joj pridodaš kvalitetnu kremu protiv bora, imaš kompletnu anti age rutinu. Pisali smo više oi prirodnim kremama za lice i o tome kako one smanjuju vidljivost bora.
- Krema sa UV zaštitom. – U letnjim mesecima ne bi trebalo da izlaziš napolje bez kreme sa zaštitnim faktorom. UV zraci su višestruko štetni za tvoju kožu. Između ostalog, razgrađuju kolagen u tvojoj koži.
- Naočare – I one štite od štetnog delovanja UV zraka. Dodatno, kad nosiš naočare za sunce, ne moraš da čkiljiš. I tako izbegavaš nastanak bora oko očiju.
Ali ako si odlučna u tome da treba da ukloniš bore, treba ti krema za bore. U tandemu sa hidratantnom kremom može predstavljati razliku između izboranog i mladolikog lica.
Kao i uvek, moja preporuka su prirodni preparati. Jer je bitno ono što nanosiš na kožu. Uostalom, ne želiš da baciš novac na nešto što ne deluje. Ili još gore oštećuje tvoju kožu.
A kakva je tvoje iskustvo u borbi protiv bora? Imaš li ti odgovor na pitanje kako smanjiti bore na licu? Neki savet koji nismo podelili?
Podeli svoje mišljenje u komentarima.
Dodaj komentar