Naslovna » Savršeno čista kosa moguća je uz ove trikove!
Kosa

Savršeno čista kosa moguća je uz ove trikove!

čista kosa za lepši i atraktivan izgled

Čista kosa očas posla! U tekstu koji je pred tobom saznaj kako da ti kosa uvek bude čista!

Svakodnevno stavljamo našu kosu na razna ‘’iskušenja’’ a da toga nismo ni svesni. Toplotni tretmani za oblikovanje kose, kao npr. sušenje kose fenom i figaro, prese za kosu, zatim proizvodi za držanje kose, preparati za kosu, šeširi za borbu protiv vrućine – samo su neki od faktora koji su direktno vezani za kosu.

A šta ćemo sa prljavštinom i toksičnim materijama iz okoline i samog vazduha?

Sve ovo i mnogi drugi načini stilizovanja kose mogu učiniti kosu zaprljanom i oštećenom.

Međutim, ako se pridržavaš nekih saveta koje ću ti navesti u ovom tekstu, kao i drugih tretmana za pravilnu negu kose – imaćeš lepu i zdravu kosu.

 

Čista kosa je imperativ kada je u pitanju nega i lepota, tu nema sumnje. Zato moraš da vodiš računa o njoj.

 

Kako da kosa bude čista

 

Zdravi i čisti folikuli kose su važni za održavanje zdrave kose i poboljšanje rasta kose. Bez pravilnog čišćenja, nakupljanje sastojaka na koži glave od proizvoda za oblikovanje i negu kose, zatim nakupljanje sebuma i mrtvih ćelija kože može uzrokovati perut, masni izgled i sporiji rast kose.

Folikuli kose su vezani za lojne žlezde, koje su odgovorne za proizvodnju prirodnih ulja na skalpu. Kada se folikuli dlake začepe ili zaprljaju, može doći do prekomerne proizvodnje ulja.

Srećom, možeš pravilno da očistiš svoju kosu i da sprečiš njena oštećenja.

 

Prvo i osnovno kako da čista kosa bude nešto u čemu ćeš uživati svaki dan, jeste pravilno pranje kose.

 

Kako pravilno oprati kosu

 

Čista kosa počinje od pravilnog pranja kose. Izaberi najbolji šampon za svoj tip kose. Kada je u pitanju izbor najboljeg šampona, odluči se za neki na bazi prirodnih sastojaka.

Uobičajeni šamponi dostupni na tržištu sadrže sulfate, parabene i silikone – hemikalije koje su štetne za tvoju kosu! Zato je najbolje da se odlučiš za neki prirodni šampon za kosu koji možeš da kroistiš gotovo svakodnevno, budući da njegov sastav to dozvoljava.

Bilo bi dobro da imaš šampon koji je dobar za pranje farbane kose, ako praktikuješ da bojiš kosu. Tu su i šamponi protiv peruti i seboreje, ako imaš ovaj problem.

Šampon protiv opadanja kose je za tebe ako te muči gubitak kose.

Šampon za rast kose ti pomaže da brzo dođeš do duge kose o kojoj si oduvek maštala!

Na primer, šampon od belog luka za rast kose može dosta da ti pomogne.

Čuveni Bojanin šampon se pokazao odlično za čišćenje i poboljšanje rasta kose.

Šampon od koprive je odličan protiv opadanja kose.

Postoji još jedan potpuno prirodni šampon Vlasilan, koji ima odličan i pre svega 100% prirodni sastav. Može da se koristi protiv peruti i za dubinsko čišćenje ili za rast i regeneraciju kose.

 

Suva kosa

 

A evo kako možeš da se rešiš suve kose.

Da bi suva kosa postala čista kosa tu su šamponi koji dodaju volumen i sjaj kosi. Odluči se šta ti treba i shodno tome koristi šampon.

Nanesi šampon na kosu od korena do vrha. Kosa može da bude mlada i stara, mlađa je najbliža koži glave i prirodnim uljima. Ako lagano pereš kosu od korena do vrha, pomažeš da se ulja premeste u najstarije, najsuvlje delove kose – kao što su krajevi. To će ti pomoći da duža kosa ostane zdrava bez brige o suvim i ispucalim krajevima.

Saznaj kako oporaviti ispucalu kosu.

Dalje šta je važno, koristi dobru temperaturu vode za pranje kose.

Pranje kose se svodi na dva dela, penu i ispiranje. Topla temperatura pomaže da šampon dobije dobru penu, dok ispira čestice sa kože glave i kose. Za završno ispiranje, hladna voda pomaže sastojcima da se drže u kosi, čuva vlagu i sprečava mašćenje kose.

 

Izbegavaj korišćenje veoma vrućih temperatura. Previše tople vode može oštetiti kosu i osušiti vlasište!

 

čista kosa-1

 

Masna kosa

 

Šampon za masnu kosu ti definitivno treba ako imaš masnu kosu, o čemu ću malo pisati sada.

Ako imaš masnu kosu, znaj da treba da izbegavaš trljanje skalpa prstima – jer to podstiče lučenje sebuma iz lojnih žlezda na koži glave – budući da ih takvi pokreti stimulišu. Najbolje je da pereš kosu otvorenim dlanovima, to neće stimulisati žlezde da luče više ulja, bar ne u tolikoj meri kao klasični pokreti trljanja prstima.

Isperi svu penu. Količina šampona koju koristiš zavisi od tebe, ali nikako ne ostavljaj šampon na koži glave, nego ga dobro isperi.

Nanesi regenerator na kosu. Regenerator omekšava kosu i olakšava rukovanje sa njom (kao npr. raščešljavanje i oblikovanje), a i pomaže u sprečavanju zamršenih krajeva. Koristi dobar prirodni regenerator nakon ispiranja kose.

Kada se tuširaš, ostavi regenerator u kosi neko vreme pre nego što ga ispereš, pa čak i tada, troši manje vremena na ispiranje regeneratora nego što trošiš na ispiranje šampona.

I na kraju samo dobro osuši kosu.

 

Nakon tuširanja, kosa je najugroženija – može se lako oštetiti ako se suši previše agresivno. Obavezno navlaži vlasište i budi nežna sa krajevima kose. Za bolje sušenje isprobaj peškir od mikrofibera, on je gladak i lako klizi kroz kosu.

 

Za još jedan jednostavan trik za sušenje kose, možeš da koristiš običnu pamučnu majicu. Majica neće imati te grube brazde kao običan peškir. Na taj način može nežno osušiti kosu i sprečiti uklanjanje esencijalnih ulja vlasišta, a kao dodatnu korist, pomoći će da se spreči kovrdžanje kose.

I eto, čista kosa je tu!

Pošto je to jako bitno, savetujem ti da pročitaš koliko često treba prati kosu.

Vesna je imala beživotnu kosu, punu peruti i vremenom je počela da opada. Dok nije našla pravi tretman za sebe, mnogo se namučila. Sada je njena kosa blistava, sjajna i raste kao luda. O čemu je reč, Vesna je podelila sa nama, i možeš da pročitaš ovde.

Čista kosa bez pranja

 

Masaža kože glave pomaže da stimulišeš folikule kose i ravnomerno raspodeliš prirodna ulja sa kože glave duž kose. Ovo takođe može pomoći da se otpuste svi ostaci na kosi glave i kosi i da se folikul dlake oslobodi viška sebuma.

Naime, masaža kože glave određenim biljem može održati folikule kose čistim i ukloniti višak ulja i prljavštine. Biljne infuzije pripremljene od koprive, ruzmarina ili lista rastavića mogu se koristiti za održavanje izlučivanja ulja na koži glave na normalnom nivou.

Infuzija se pažljivo nanese i umasira u vlasište kružnim pokretima vrhovima prstiju.

Bademovo ulje za kosu je takođe dobro.

A saznaj zašto treba da koristiš i maslinovo ulje za kosu.

Možda nisi znala i da je laneno ulje za kosu odlično.

Čista kosa bez pranja može se postići i tzv. suvim pranjem kose.

 

Suvo pranje kose

 

Na tržištu postoje brojni šamponi za suvo pranje kose, koji su zgodna stvar kada nemaš vremena za detaljno pranje i sušenje kose. Oni mogu biti u obliku spreja ili praškasti.

Međutim, ovakvi šamponi su dobri samo za povremeno korišćenje, nikako ne treba da ih koristiš svaki dan!

Najbolje je da koristiš prirodne šampone za suvo pranje kose, one koje možeš sama da napraviš i tako može da ti bude čista kosa i kad nemaš vremena da se baš baviš njom.

U te svrhe su se najbolje pokazali: kukuruzni skrob ili kukuruzno brašno, ovseno brašno, zatim kakao prah, cimet i dr. Mnoge žene koriste i običan bebi puder za suvo pranje kose.

Sve što treba da uradiš jeste da utrljaš prah u vlasište i zatim ga pažljivo iščetkaš iz kose, tako da se ne zdrže ostaci praha. Suvo pranje kose, tj. navedeni prahovi – upijaju višak ulja i čine kosu čistom.

 

Ispiranje kose jabukovim sirćetom

 

Jabukovo sirće stimuliše folikule kose, pomaže u čišćenju začepljenih pora i folikula i sprečava perut u kosi. Naime, perut i ljuštenje skalpa često su uzrokovani bakterijama koje začepljuju folikule kose.

Ispiranje kose sa jabukovim sirćetom može pomoći da se unište ove bakterije, ostavljajući tvoju kožu glave čistom i zdravom, i dajući tvojoj kosi dodatni sjaj.

Preporučujem ti da sipaš nerazblaženo jabukovo sirće na vlasište, a zatim umotaj kosu peškirom pre pranja kose šamponom. Na ovaj način ćeš očistiti vlasište i držati folikule kose čistim.

Ako želiš da ukloniš naslage proizvoda za negu kose sa svoje kože glave i kose – koristi završno ispiranje kose tako što ćeš pomešati jednu šoljicu vode sa 1 kašikom jabukovog sirćeta. Samo isperi kosu ovim rastvorom i to je to!

 

Soda bikarbona za čistu kosu

 

Čista kosa uz sodu bikarbonu?

Moguće je! Soda bikarbona je jedan od najboljih načina za uklanjanje naslaga proizvoda iz kose.

U posudu dodaj 1 kašiku sode bikarbone u količinu šampona koji inače koristiš za kosu, a zatim promešaj kašikom. Alternativna metoda uključuje vlaženje kose, trljanje sode bikarbone u mokru kosu, ispiranje i šamponiranje kao i obično.

 

Ishrana za čistu kosu

 

Čista kosa zavisi i od toga šta jedemo. Brza i nezdrava hrana koju jedemo prolazi kroz nas, a šteta će se pokazati na našoj kosi. Za zdravu kosu nam je potrebna zdrava ishrana.

Konzumiranje namirnica koje sadrže dobre masti, ulja i vitamine za kosu, pruža brojne koristi za kožu i kosu. Pošto kolagen ulazi u sastav kose – jedi i namirnice bogate kolagenom.

 

Kako da se kosa manje masti

 

Slede neki trikovi kako da se kosa manje masti.

U redu, sigurno si čula kako ne valja preterano češljati kosu niti je preterano stilizovati – to definitivno masti kosu.

Čestim češljanjem prenosiš ulja sa kože glave na ostatak kose, čime ubrzavaš mašćenje kose.

Takođe ne treba da diraš kosu prstima. Na taj način prenosiš ulja sa kože prstiju na kosu – i rezultat nije čista kosa, već je opet masna kosa.

Vodi računa koje proizvode za negu kose koristiš, jer čista kosa mnogo zavisi od toga. To treba da budu proizvodi na bazi prirodnih, nemasnih sastojaka, tj.sastojci ne treba da izazivaju pojačano lučenje sebuma na koži glave.

Tako ne treba da koristiš proizvode za kosu koji sadrže ulja ili glicerin, jer su oni previše teški za masnu kosu.

 

Previše često pranje kose šamponom takođe može lišiti kosu prirodnih ulja, čime je koža glave provocirana da proizvodi još više ulja.

 

Takođe nemoj često da koristiš regenerator za kosu i kada ga koristiš, nanesi ga samo na krajevima kose.

Ako koristiš pogrešne proizvode za pranje i negu kose, rizikuješ da, ne samo umastiš svoju kosu, nego da je i ozbiljno oštetiš.

Hm, bitna je i jastučnica na kojoj spavaš, verovala ili ne.

Spavaj na svilenoj ili satenskoj jastučnici. Trenje koje se dešava između tvoje kose i jastuka sa običnim, čak i pamučnim jastučnicama, deluje negativno na kosu i izaziva da se ona lakše masti.

S druge strane, glatkoća svile ili satena sprečava mašćenje i mršenje kose, dok se materijal prilagođava hladnom i toplom vremenu kako bi tvoja kosa bila hladna i samim tim nije ‘’pregrejana’’ – što je takođe masti.

 

Naravno, ostaje to da treba da vodiš računa da se zdravo hraniš i da piješ dovoljno vode, jer to definitivno utiče i na mašćenje kose.

 

Maska za masnu kosu može dosta da ti pomogne.

Pročitaj dodatne savete kako da se kosa manje masti.

 

Prirodni šampon za masnu kosu

 

Kada je čista kosa, sve je nekako lakše, zar ne? A naročito je veliki izazov održati masnu kosu čistom!

Prirodni šampon za masnu kosu treba da bude blag, pH uravnotežen i treba da sadrži prirodne sastojke koji su prilagođeni masnoj kosi.

 

Zaobiđi u širokom luku šampone koji sadrže sulfate, parabene i silikone, već gledaj da imaju takav prirodni sastav da u potpunosti odgovara masnoj kosi.

 

čista kosa-2

 

I masnoj kosi je takođe potrebna hidratacija, samo što ovde treba biti oprezan – dozvoljena su prirodna ulja poput kokosovog, babasu ulja, ulje marakuje i buriti ulja.

Ovo su prirodna ulja koja potpuno odgovaraju masnoj kosi.

 

Šampon za masnu kosu treba da bude pH uravnotežen sa kožom glave i kosom, dakle treba da ima pH opseg između 4.5 i 5.5.

 

Pročitaj više o prirodnom šamponu za masnu kosu.

 

Orahovo ulje za kosu

 

Pomaže u borbi protiv gubitka kose

 

Gubitak kose može biti stresan. Orahovo ulje često pomaže ljudima da se bore protiv gubitka kose uz pomoć omega-3 masnih kiselina koje sprečavaju oštećenje ćelija.

 

Deluje protiv peruti

 

Ulje oraha može biti odlično i za borbu protiv peruti. Pomaže da se koža glave održi čistom uklanjanjem prljavštine, a čista kosa je logična posledica toga. Redovno ga primenjuj kako bi ostvarila maksimalne koristi.

 

Promoviše rast kose

 

Orahovo ulje pospešuje rast kose jer je bogato kalijumom. Kalijum je neophodan jer pomaže regeneraciji ćelija i time ubrzava rast kose.

 

Kako možeš da koristiš orahovo ulje za kosu?

 

Sastojci:

  • 10 kašika ulja oraha
  • 5 kašika jojoba ulja
  • 5 kapi ulja čajevca

Pomešaj ova ulja zajedno i nanesi smesu na skalp dok ne pokriješ celu površinu kože glave. Masiraj u krugovima sa čvrstim pritiskom dok se koža glave ne zagreje, a zatim pokrij kapom za tuširanje i peškirom najmanje jedan sat. Isperi blagim šamponom. Ovo je odličan prirodni lek za zdravu i sjajnu kosu!

 

Čičkovo ulje za kosu

 

Čičak sadrži veliki broj korisnih sastojaka uključujući sluz, tanine, inulin, vitamin A i esencijalne masne kiseline, od kojih svi navedeni imaju niz mogućih dobrobiti za ishranu kose i kože glave.

Ulje korena čička može pomoći da se ojača kosa hranjenjem vlasišta zbog sadržaja vitamina A i esencijalnih masnih kiselina. Takođe može da smanji simptome stanja skalpa, uključujući perut, svrab kože glave, crvenilo i infekciju skalpa.

Pročitaj ovde sve na temu zašto je sve dobro čičkovo ulje za kosu.

 

Čista kosa je definitivno imperativ u svetu nege i lepote, i zato ne smeš da dozvoliš sebi da je nemaš.

 

Srećom, postoje brojni načini kako da pravilno čistiš i neguješ svoju kosu, tako da ona uvek može da bude čista i zdrava. Pročitaj ove savete i uvaži ih, a verujem da će ti tvoja kosa vratiti duplom merom!

Ako znaš još nešto na temu kako da se neguje i čisti kosa, podeli sa nama.

 

Pratite nas!