Želiš brzo i jednostavno rešenje za ispucale pete? U iščekivanju sunčanih dana, zašto ne bi probala limun za pete kao prvu pomoć kod ispucale kože?
Limun je jedna od namirnica koju sigurno imaš kod kuće, a koja će biti izuzetno delotvorna u borbi protiv problema suvih i ispucalih peta. Vrlo je jednostavno i naravno jeftino rešenje.
Ono što je meni značajno, a verujem i tebi jeste da se radi o potpuno prirodnom rešenju.
Evo kako da se uz pomoć limuna rešiš ispucalih peta i da spremna uskočiš u svoje nove sandale.
Da li je limun za pete dobar?
Odgovor je – da! Limun je jedna od namirnica koju svako od nas ima u svojoj kuhinji, naročito u zimskom periodu. Izuzetno je bogat vitaminom C, ali ono što možda nisi znala jeste činjenica da je ova voćka super delotvorna i kod brojnih problema sa kožom, naročito u borbi sa ispucalim petama.
Kako limun deluje na ispucale pete?
Sigurno ti je poznato da limun u sebi sadrži limunsku kiselinu, koja može biti veoma delotvorna kod problema ispucalih peta. Upravo ova kiselina pomaže da se omekša i lakše odrstani mrtav sloj kože na petama.
Što se tiče delova limuna koje možeš da koristiš, ceo limun dolazi u obzir, tačnije svi njegovi delovi. Koristi se kora limuna kao i unutrašnjost od koje se pravi limunov sok
Kora limuna je bogata antioksidansima, ali i esencijalnim uljima. Ovo je veoma značajno u nezi kože, jer upravo ovi sastojci deluju protivupalno – pomažu kod različitih infekcija kože, ali i pomažu u nezi suve, dehidrirane i oštećene kože na petama.
Jovana je imala velike komplekse koje su joj stvarale gljivice, grube pete i neprijatan miris nogu. Dugo je vremena prošlo dok na kraju nije otkrila JEDINO I TRAJNO REŠENJE ZA GLJIVICE.
Sa nama je podelila svoje iskustvo, a sve sa željom da pomogne svima koji se bore sa neprijatnim smradom nogu i gljivicama.
Kako je Jovana uspela da se reši gljivica na nogama, pročitaj na ovom linku https://onaportal.com/ja-sam-se-zauvek-otarasila-gljivica-i-neprijatnog-smrada-na-nogamamozes-i-ti/
E sad, prilikom upotrebe limunske kiseline, odnosno limuna moraš biti pažljiva!
Sok od limuna sadrži srednje blagu limunsku kiselinu prirodnog porekla i ovo pozitivno deluje na uklanjanje mrtvih ćelija kože, ali je pH vrednost limuna oko 2.2 dok je pH vrednost naše kože 5.5 te moraš biti obazriva.
Ukoliko se pojavi neka negativna reakcija na limun, razblaži ga ili izbegni. Koristi proverene recepte i obavezno hidriraj kožu nakon tretmana limunom.
Ukoliko primetiš da ti je koža preosetljiva, ili ne voliš sama da pripremaš preparate, odlično rešenje je prirodni sapun za pete, a uz njega i neki odličan sprej za stopala.
Koliko brzo limun za pete deluje?
Jasno je da je naznačajniji deo limuna, bar što se tiče nege ispucale kože na petama, njegova kiselina. Ona isušuje kožu i na taj način pomaže da se mrtvi slojevi kože brže odstrane.
Međutim, limun deluje na malo duže staze i moraš biti uporna.
Dakle, nećeš rešiti problem preko noći (na kraju nije preko noći ni nastao problem), ali ćeš redovnom primenom limuna na svoja stopala dobiti odlične rezultate.
I sada si već sigurno znatiželjna da saznaš kako se može koristiti limun za pete?!
Slede najbolji recepti!
Kora od limuna za ispucale pete!
Kora limuna može biti veoma korisna u borbi protiv ispucalih peta. Možeš je koristiti na dva načina: celu ili izrendanu. Izrendanu koru limuna najčešće koristiš kao piling za stopala, tj. za ispucale pete.
Pre nego što počneš kožu da tretiraš limunom na bilo koji način treba da znaš da limun za pete pozitivno deluje, ali da to podrazumeva duži period delovanja jer ga, ipak, najviše čini kiselina, pa moraš biti oprezna.
Tretmane ponavljaj dva do tri puta nedeljno, u trajanju od 15 do 30 minuta. Trud će se sigurno isplatiti, ali treba istrajati!
I šta onda možeš da uradiš?
Odlično znaš koliko je dobro piti limun svakog dana. Nakon što popiješ limunadu i okrepiš svoj organizam neophodnom količinom vitamina C, nemoj bacati koru od limuna.
Upravo ćeš njome spasiti svoje pete i te elegantne i sjajne sandale neće u tvom cipelaru sedeti i čekati bolja vremena. Šta da uradiš?
Uzmi jedan veći limun za pete i preseci ga na pola (bitno je da tvoja peta može da stane u polovinu). Iscedi limun dobro, tako da kada pritisneš koru na petu ne izlazi tečnost.
Stavi po jednu polovinu na po jednu petu, obuj pamučne čarape i ostavi limun da odradi svoje tokom noći. Ovo naravno možeš da radiš i preko dana, ali kako je limunu neophodno par sati da deluje ovo je jednostavno lakše raditi noću.
Rezultati će biti vidljivi nakon prvih par tretmana i zavisiće isključivo od tvoje upornosti. Ako ovaj tretman ponavljaš tri dana svake večeri, već posle trećeg puta primetićeš da žuljevi omekšavaju a ispucala koža na petama zarasta i obnavlja se.
Tretman limunovom korom je nešto što definitivno moraš da probaš ako te muče ispucale pete.
Dobra stvar je što limun možeš koristiti i u kombinaciji sa drugim sastojcima! Evo i kako!
Limun i vazelin za pete
Još jedna odlična kombinacija u borbi protiv ispucalih peta jeste limun u kombinaciji sa vazelinom. Evo kako da vrlo brzo i jednostavno pripremiš masku koja će delovati poput pilinga, a istovremeno nahraniti i osvežiti kožu i negovati stopala.
Odvojiš koru jednog većeg limuna i zalediš je. Nakon što je izvadiš iz zamrzivača izrendaš je i pomešaš sa jednom kašikom vazelina. Koru limuna lediš toliko da ti bude lakše da je rendaš jer će biti čvršća.
Nakon što pomešaš ova dva sastojka potrebno je da pete prvo istrljaš ovom smesom, a zatim da je dodatno naneseš na stopala i umotaš pamučnim platnom.
Da ne bi isprljala posteljinu obuj čarape. Ova mešavina treba da prenoći na tvojim stopalima. Odmah nakon buđenja treba da ispereš stopala. Možeš namazati i prirodnu kremu za negu stopala.
Ovo je dobra prirodna metoda kojom ćeš uspeti da središ problematičnu i ispucalu kožu stopala, a da pri tom istovremeno lečiš i hidriraš kožu.
Dovoljno je ponavljati je dva do tri puta nedeljno. Neka postane neizostavni deo tvog estetskog pedikira.
Kombinaciju limuna i vazelina možeš iskoristiti i na malo drugačiji način. U toplu vodu dodaj sok od jednog limuna. U ovako pripremljenoj vodi noge drži potopljene oko 15 minuta.
Noge dobro osuši, a kao masku na noge nanesi mešavinu nekoliko kapi limuna i kašičicu vazelina. Nakon što si nanela masku, obuj čarape i ostavi na svojim stopalima preko noći. Ujutru isperi toplom vodom.
Limun i vazelin su za pete zaista dobra kombinacija, jer limun za pete zbog prisustva kiseline omekšava kožu, a vazelin odlično hidrira.
Aspirin i limun za pete
Delotvornost aspirina ti je sigurno poznata, a ono što možda nisi znala jeste to da je u kombinaciji sa limunom aspirin za pete odličan za rešavanje problema ispucale kože.
Aspirin je lek koji postoji više od 2,000 godina i sigurna sam da ga skoro svaka osoba ima u svojoj torbici. Kako iskombinovati limun za pete i aspirin za problem ispucale kože?
Potrebno ti je:
- 10 tableta aspirina
- Sok od jednog većeg limuna
- Tupferi
Svih 10 tabletica aspirina samelješ da dobiješ prah, a zatim u taj prah dodaš sok od limuna. Smesa ne treba da bude previše retka, pa može da se desi i da ti pretekne limunovog soka. Tupfere umoči u smesu i nanesi je na stopala.
Ovo možeš da uradiš i rukom samo što je lakše to uraditi pomoću tupfera. Nakon nanošenja ove maske za stopala, umotaj stopala streč folijom i ostavi preko noći.
Ukoliko nisi sigurna da će se folija zadržati na stopalima, možeš da je osiguraš selotejp trakom i na taj način izbegneš da se maska skine tokom noći.
Ovu kombinaciju možeš da isprobaš na još jedan način. Biće ti potrebno:
- 6 – 7 tableta aspirina (može i više ukoliko nisi sigurna da će to biti dovoljno da pokrije stopala)
- 1 šolja Listerina (za ispiranje usta, da, to je baš ono što ti je prvo palo na pamet)
- 1 šolja belog sirćeta
- 2 šolje vrele vode
- Sok od jednog limuna
Napravi mešavinu vode, sirćeta i Listerina i drži u toj kombinaciji potopljena stopala oko 20 minuta. U posebnu posudu sipaj tablete aspirina.
Malo pre isteka ovog vremena prelij aspirin sokom od limuna i formiraj pastu. Ukoliko nisi dobila smesu u obliku paste koju možeš da naneseš na stopala dodaj još malo soka od limuna.
Kada istekne ovih 20 minuta, dobro osuši stopala i dodatno istrljaj peškirom jer ćeš na ovaj način uspeti da odstraniš barem mali deo mrtve kože na petama. Nakon toga nanesi pastu od limunovog soka i aspirina na stopala, umotaj ih streč folijom i obuj čarape.
Ovu piling masku možeš da držiš i cele noći, a minimum da bi delovala je dva sata. Nakon tretmana dobro isperi stopala i nanesi kvalitetnu hranljivu i hidratantnu kremu, jer limun za pete u velikoj meri isušuje kožu.
Limun i soda bikrabona za ispucale pete
Soda bikarbona je stvarno super stvar u borbi za negovana i zdrava stopala. Osim što pomaže u borbi protiv upornih gljivica na noktima, u kombinaciji sa limunom odlična je za negu i oporavak ispucalih peta.
Za ovu dobitnu kombinaciju biće ti potrebno 2 kašike sode bikarbone i topla voda. Sipaj vodu toliko da prekriješ stopala. Potopi noge i kad voda počne malo da se hladi dodaj 2 kriške limuna.
Drži tako potopljene noge dok je voda topla. Kad postane mlaka, osuši stopala dobro i nanesi hidratantnu kremu. Ovaj tretman možeš da ponoviš dva puta nedeljno.
Plus savet: ukoliko su tvoj problem i gljivice na nogama, obavezno u svoju negu uvrsti i sprej protiv gljivica.
Limun i glicerin za pete
Glicerin je jedan od najboljih hidratantnih proizvoda koje možeš pronaći. On će ubrzati proces zaceljenja ispucale kože na tvojim stopalima, a u kombinaciji sa limunovim sokom pružiće ti negu ravnu onoj koju možeš dobiti u najboljim kozmetičkim salonima.
Za ovaj tretman biće ti potreban glicerin, limunov sok i ružina voda. Sve što treba da uradiš jeste da pomešaš jednu kašiku glicerina, dve kašičice ružine vode i pola kašičice svežeg soka od limuna.
Kad napraviš kompaktnu smesu nanosiš je ravnomerno na stopala.
Kad naneseš masku, navlačiš čarape i ostavljaš da deluje preko noći. Ova kombinacija je odlična za duboku hidrataciju stopala jer i pored toga što je cilj limunovog soka da isuši kožu ne bi li uspela da lakše ukloniš mrtve slojeve, glicerin je taj koji će joj istovremeno dati neophodnu vlagu i negu.
Ovu kombinaciju za negu ispucalih peta možeš da primeniš i u malo izmenjenom obliku. Nakon napornog dana nogama je neophodna divna, topla, mirisna kupka za stopala.
Napuni kadicu toplom vodom i u nju dodaj tri, četiri kapi ružine vode. Drži tako potopljena stopala petnaestak minuta.
Možeš da dodatno istrljaš pete kamenom za pete ili ukoliko ti je lakše neka to bude turpija za pete.
Nakon toga dobro osuši stopala.
Za masku će ti biti potrebna kašika svežeg soka od limuna, kašika gorke soli za stopala i dve kašike glicerina.
Ove sastojke pomešaš dobro i nežno nanosiš na svoja stopala, posebno na pete. Maska treba da odstoji petnaest minuta nakon čega je ispiraš toplom vodom i dobro sušiš stopala.
Zašto je ovo dobitna kombinacija?
Kiselina iz limunovog soka isušuje mrtve slojeve kože na petama, glicerin fantastično hidrira i hrani kožu, a ružina voda osim toga što je izvor vitamina A, B, C, D i E, izuzetno je delotvoran antiseptik.
Ovom mešavinom se ne samo boriš protiv ispucalih peta, već se boriš i protiv bakterija koje mogu da se pojave u prostoru između ispucalih slojeva kože!
Limun za pete i aloe vera
Aloe vera je biljka koja je sve popularnija u kozmetičkoj industriji. Jedna je od najlepših i najlekovitijih darova prirode. Bogata je vitaminima C i E, cinkom i mineralima, a ima i antibakterijsko dejstvo.
U kombinaciji sa limunom pomoći će ti u nezi kože stopala naročito ako te muče ispucale pete.
Za ovaj tretman biće ti potrebno sledeće:
- Topla voda
- Pola limuna
- Jedna kašika epsomske soli
- Jedna kašika jabukovog sirćeta
- Jedna kašičica ulja čajevca
- Dve kašike aloe vera gela
- Piling za stopala
U posudu za tvoju pedikir kupku sipaj toplu vodu i u nju dodaj epsomsku so. Vode sipaš toliko da prekrije tvoja stopala. Uživaš u ovoj toploj kupki 15 minuta puštajući so da omekša ispucalu kožu tvojih stopala.
Nakon kupke uzmi svoj piling za stopla i dobro tretiraj i istrljaj stopala, naročito pete. Ukloni piling i dobro osuši stopala. U drugu posudu sipaj aloe vera gel i toplu vodu.
Izmešaj dobro pa potom dodaj ulje čajevca i jabukovo sirće. Sve dobro promešaj i drži stopala potopljena u ovoj smesi dvadesetak minuta.
Nakon ovog vremena obriši dobro stopala potpuno suvim i čistim peškirom i nanesi svoju kremu za hidrataciju. Učinak je neverovatno brz. Bićeš potpuno iznenađena.
Ovo jeste malo skuplja varijanta u odnosu na prethodne ali je zaista delotvorna i isprobaj je kad god budeš u mogućnosti.
Limun za pete – još korisnih kombinacija!
- U posudu sipaj toplu vodu i dodaj sok od jednog limuna. Potopi stopala na petnaest do dvadeset minuta pa obriši suvim i čistim peškirom. Nanesi kremu i to je to.
- Preseci jedan limun za pete na pola (po jedna polovina za svako stopalo). Tako neisceđenom polovinom trljaj stopala, naročito pete, istovremeno stiskajući polovinu limuna da ti stopalo bude natopljeno limunovim sokom. Ovo radiš otprilike pet minuta. Ponavljaš proceduru i na drugom stopalu.
- Maska sa limunom i žumancetom je odlična za negu ispucale kože peta. Potrebno ti je jedno žumance, 2 kašike soka od limuna, jedna kašičica pirinčanog brašna. Pomešaj sve sastojke i nanesi na stopala. Maska treba da odstoji 20 minuta nakon čega je ispiraš toplom vodom i dobro sušiš stopala.
- Ako voliš da ekperimentišeš predlog je da isprobaš piling masku od limunovog soka i papaje. Potreban ti je sok od jednog limuna i jedna izgnječena papaja. Izmešaj oba sastojka da dobiješ kompaktnu smesu, nanesi na stopala i isperi posle dvadeset minuta.
Limun je biljka izuzetno bogata vitaminom C koji ima blagotvorno dejstvo na celokupan organizam, pa samim tim i na kožu. Osim što je preporučljivo piti ga, on nam nudi mnoge blagodeti i u spoljašnjoj primeni, naročito na koži.
Svi isprobani recepti govore upravo u prilog tome koliko je limun za pete značajan u svakodnevnoj nezi, naročito kože stopala i peta. Najbolje je što je ovaj prirodni sastojak deo kuhinje gotovo svakog od nas.
Sledeći put kad u kuhinji ugledaš limun, odmah se baci na pripremu nekog pilinga ili maske, sredi svoja stopala i spremna dočekaj prve sunčane dane.
Dodaj komentar