Koliko te je puta iznervirala gruba koža na petama? Više nemaš ideje kako da je se otarasiš? Rešenje je vrlo jednostavno – koristi piling za stopala.
Danas je dostupan veliki broj pilinga koje možeš koristiti na stopalima. Koji ćes ti nabaviti zavisi od problema sa stopalima i petama koji imaš.
Koža se na stopalima ljušti iz različitih razloga. Do ovog problema mogu dovesti gljivice na noktima, suva i osetljiva koža, ekcemi i druge infekcije kože, kao i različiti vremenski uslovi poput hladnoće ili jakog sunca.
Ono što ti treba da znaš je da piling za stopala može da koristi svako bez nuspojava, s tim što je kod kožnih oboljenja ipak najbolje prvo se konsultovati sa lekarom.
Čemu služi piling za stopala?
Kožu na stopalima moraš da neguješ redovno. Najbolje bi bilo da to radiš svakog dana, a ukoliko ne možeš da stigneš, potrudi se da to uradiš bar tri puta u toku nedelje, recimo svakog drugog dana.
A kako izgleda nega stopala?
Nega stopala obavezno uključuje piling. Svrha pilinga za stopala je da prvenstveno omekša tvoju kožu, a nakon što koža omekša biće ti lakše da ukloniš mtrvu kožu sa stopala, naročito peta.
Nakon toga nanosiš odgovarajuću kremu za negu stopala i problemi će se polako smanjiti. Osim ovoga, piling će opustiti tvoja stopala nakon napornog dana.
Ako često nosiš visoke štikle ili recimo stojiš dugo nije nikakvo čudo što imaš uporan problem sa žuljevima. I za ovaj problem piling za stopala može biti odlično rešenje.
Nakon što pilingom dobro omekšaš kožu biće ti mnogo lakše i manje bolno da ukloniš žuljeve. A osim žuljeva, na nogama se mogu javiti gljivice, pa neprijatan miris stopala i tako u nedogled. Šta onda da radiš?
Jovana je imala velike komplekse koje su joj stvarale gljivice i neprijatan miris nogu. Dugo je vremena prošlo dok na kraju nije otkrila JEDINO I TRAJNO REŠENJE ZA GLJIVICE.
Sa nama je podelila svoje iskustvo, a sve sa željom da pomogne svima koji se bore sa neprijatnim smradom nogu i gljivicama.
Kako je Jovana uspela da se reši gljivica na nogama, pročitaj na ovom linku https://onaportal.com/ja-sam-se-zauvek-otarasila-gljivica-i-neprijatnog-smrada-na-nogamamozes-i-ti/
Redovnom primenom pilinga za stopala ( 2 puta nedeljno je minimum), nećeš imati problema sa žuljevima ili će oni biti svedeni na minimum; a svi znamo koliko uporni i bolni žuljevi mogu da budu.
Redovna upotreba pilinga za stopala poboljšava sveukupno stanje tvoje kože.
Osim toga, redovnom primenom pilinga uspećeš da sprečis pucanje kože posebno na petama izazvano hladnim vremenom.
Tako da u zimskom periodu moraš naročito da vodiš računa o nezi svojih stopala i primeni pilinga bar onih minimalnih dva puta nedeljno, što sam ti prethodno spomenula.
Piling za stopala će te osloboditi bola. Da, zvuči jako čudno ali tako je.
Kada posle napornog dana osećaš bol u stopalima, topla kupka za stopala i masaža pilingom za stopala opustiće ih i bol će prestati.
I sama ispucala koža može da izazove bol, a ako se redovno tretira pilingom neće biti ispucale kože pa samim tim ni bola.
Par minuta masaže stopala neće ti samo poboljšati izgled i stanje kože na stopalima, već će i pospešitii cirkulaciju i protok krvi u stopalima koja najviše trpe svakodnevni napor.
Najzanimljiviji deo je verovatno to što, ukoliko piling radiš kod kuće umesto u salonu, posle nekog vremena možeš postati pravi majstor, pa možda čak i iskoristiti ovu novu veštinu za dodatnu zaradu.
Istovremeno ćeš sigurno pojačati svoje samopouzdanje, jer su negovana stopala jedan od glavnih pokazatelja lepe žene koja brine o svom zdravlju i izgledu.
Da li i kako deluje piling za stopala?
Da, piling za stopala zaista deluje. Redovnim pilinzima uspećeš da dobiješ zdravu i negovanu kožu stopala.
Zdrava, čista i hidrirana koža je jedan od glavnih pokazatelja negovane, samouverene žene. Zamisli savršene sandale i suve i ispucale pete?!
Ne ide, zar ne?
Zbog toga je neophodno da i svojim stopalima posvetiš pažnju.
Neka ona počne redovnom upotrebom pilinga za stopala. Možeš koristiti kupovne ali i domaće, zavisi od toga šta više voliš.
Pilinzi, redovnom upotrebom, skidaju mrtav i suv sloj kože i istovremeno sprečavaju nastanak novih problema. Istovremeno pročišćavaju pore na koži i pomažu joj da slobodno diše.
Osim toga, piling stopala podrazumeva istovremeno masažu stopala, a to pospešuje cirkulaciju krvi.
U suštini, većina pilinga deluju tako što raskidaju vezu između ćelija kože i na taj način se mrtav sloj kože odvaja od zdravog dela i koža postaje meka i lepa.
Redovnim pilingom stopala dobijaš delotvornu i dugotrajnu negu stopala. Ukoliko želiš savršenu kožu na stopalima, piling mora biti jedan od prvih, osnovnih i obaveznih koraka u nezi, onaj koji nikako ne preskačeš.
Da li onda raditi u salonu ili kod kuće?
Piling stopala možeš raditi kod kuće ili u salonu koji pruža ovakav vid usluge. Ukoliko je problem ozbiljan i veći, dobro je prvo prepustiti stvar profesionalcima i barem jednom mesečno uraditi piling u kozmetičkom salonu.
Tamo možeš dobiti i detaljna uputstva kako da svoja stopala neguješ kod kuće. Ovo se naročito odnosi na različite vrste hemijskih pilinga koje mora da obavlja stručno lice.
Ukoliko ne voliš salone, odredi problem, kupi piling sa adekvatnim sastojcima, ili napravi sama, ali obavezno neguj kožu stopala. Počni još danas.
Vrste pilinga za stopala
Danas su dostupne različite vrste pilinga za stopala. Ono što ih razlikuje jeste sastav. Pilinzi mogu biti blagi, srednje jaki ili jaki.
Mnogi, pa možemo slobodno reći većina pilinga za stopala, sadrži u sebi hidratantnu kremu koja pomaže da piling osim toga što deluje na problem pruža i adekvatnu negu.
Sigurno ti je poznat pozitivan uticaj različitih eteričnih ulja kako na kožu tako i na samu psihu (deluju opuštajuće). Pilinzi za stopala vrlo često sadrže eterična ulja. Najčešće se u ove pilinge dodaje eterično ulje lavande koja deluje umirujuće na kožu stopala.
Osim pomenutih sastojaka, na tržištu je sve više pilinga za stopala kojima su glavni sastojci ulje čajevca i ulje nane (mente). Ovi sastojci, kao i kamilica takođe imaju umirujuće dejstvo. To su blagi ili srednje jaki pilinzi.
Ukoliko ti je potreban jači piling biraš onaj na bazi semena kajsije ili recimo oraha. Srednje jaki pilinzi su najčešće na bazi šećera.
Što se tiče hidratantnih sastojaka koji se nalaze u pilinzima, najčešće su u upotrebi ulje kokosa ili kupuasu buter. U piling za stopala dodaju se i mnogi drugi sastojci poput recimo belog čaja i ekstrakta limete.
Pilinzi stopala se uglavnom dele u tri grupe: hemijski pilinzi, pilinzi koji za cilj imaju omekšavanje grube kože stopala i ručni pilinzi.
Glavni sastojci hemijskih pilinga su alfa i beta hidroksilne kiseline od kojih su najčešće u upotrebi glikolna i salicilna kiselina. Osim njih, sve češće se koriste voćne kiseline.
Od hemijskih pilinga manje su invazivni oni koji sadže ureu, sve popularniji sastojak kozmetičkih preparata.
Kako pravilno odabrati piling za stopala?
Pre nego što se odlučiš za vrstu pilinga stopala koju želiš neophodno je da tačno utvrdiš koji problem imaš. Kao što smo već napomenuli najbolje je konsultovati se sa dermatologom, jer je to najsigurniji način da dođeš do tačne dijagnoze.
Kada konačno utvrdiš šta nedostaje tvojim stopalima možeš da odabereš odgovarajući piling za stopala.
Ukoliko je problem suva i ispucala koža naročito na petama biraj one pilinge koji sadrže seme kajsije, kristale sećera, ulja i slične sastojke koji će ti pomoći da se, uz redovnu negu, oslobodiš ovih problema.
Nemaš ispucalu i suvu kožu, ali ti stopala posle celog dana u obući imaju neprijatan miris? Koristi nežne i blage pilinge sa sredstvima za hidrataciju i uljem nane ili čajevca.
Ukoliko pored neprijatnog mirisa postoji i problem suve i ispucale kože, koristi piling koji u sebi sadrži na primer kristale šećera i ulje lavande, čajevca, belog čaja, nane i slične sastojke. Na taj način rešavaćeš dva problema istovremeno.
U negu stopala dodaj i sprej za gljivice, koji savršeno neutrališe neprijatan miris stopala.
Zapravo, sprej je preparat koji možeš koristiti kao preventivu, jer ćeš sprečiti i zadebljanja na koži, kao i neprijatan smrad. Pored toga, sapun za pete je obavezan.On je posebno kreiran od pažljivo branih sastojaka koji skidaju zadebljan sloj kože. Preporuka je Stopalin, idealan set za stopala.
I na kraju, ukoliko ti je koža osetljiva, a pri tom suva i ispucala, koristi pilinge za stopala na bazi eteričnih ulja, hidratantnih sastojaka, uree, kupuasu butera, belog čaja, kamilice ili kalendule.
Sve je češća upotreba hemijskih pilinga na bazi kiselina, naročito voćnih, ali sa njima treba biti jako pažljiv zato što mogu biti dosta invazivni. Ne preporučuje se da se ova vrsta pilinga radi u kućnim uslovima.
Piling za stopala kod kuće –top 5 recepata
Već je kasno uveče i ti želiš da uradiš piling stopala, ali si imala naporan dan i zaboravila si da ga kupiš. Ili, ti si tip osobe koja jednostavno voli da sama priprema svoju kozmetiku.
Nema problema, možeš da budeš sigurna da ćeš u sledećim redovima pronaći recept za sebe.
Piling za stopala od sode bikarbone
Soda bikarbona je izuzetno dobra kod rešavanja problema sa stopalima.
Nakon napornog dana napravi svojim stopalima divan ugođaj, u toplu vodu dodaj tri kašike sode bikarbone i potopi stopla.
Za dodatni efekat možes suve i spucale pete istrlajti nežno pastom od sode bikarbone (u manju količinu vode dodaš sodu tako da napraviš kompaktnu gustu smesu).
Osim što je odlična za negu stopala, soda bikarbna je super u borbi protiv gljivica na nogama.
Talog od kafe kao piling za stopala
Koliko kafa popiješ u toku dana? Dve sigurno. Nemoj bacati talog od kafe već kao iskoristi kao super dobar piling za glatka stopala. Kako?
Pomešaj nekoliko kašika sa jednakom količinom šećera i jednom kašikom maslinovog ili kokosovog ulja. Iskoristi ovu pastu da dobro istrljaš svoja stopala. Ništa lakše, zar ne? Naravno pazi da ih dobro ispereš zbog ulja.
Piling od šećera i meda
Ovaj piling je odličan za hidrataciju stopala, a istovremeno uklanja ogrubelu i ispucalu kožu. Ako nisi čula za dobrobiti gorke soli za stopala, pravo je vreme da se upoznaš sa njom.
Pomešaj gorku so sa šećerom, sirovim medom, kokosovim uljem i esencijalnim uljem limuna i dobićeš izuzetno delotvoran i hranljiv piling za stopala.
Piling za stopala sa mlekom i šećerom
Još je od drevnih vremena poznato kako mleko pozitivno utiče na negu kože.
Zašto onda ne iskoristiti njegovu moć i za stopala. Piling za stopala od mleka i šećera se priprema brzo i lako, a ovo su namirnice koje sigurno uvek imaš pri ruci.
Ovaj piling je odličan za hidrataciju koja je tvojim stopalima preko potrebna i sve što treba da uradiš je da pomešaš dve šolje mleka i dve šolje tople vode (vode dodaš po potrebi toliko da prekrije tvoja stopala) i držiš stopala potopljena dok se voda ne ohladi.
Zatim od šećera praviš piling pastu na sledeći način: pomešaš tri kašike sirovog šećera i jednu kašiku kokosovog ulja da dobiješ kompaktnu celinu (poput paste).
Nakon što je kupka od mleka omekšala i hidrirala kožu tvojih stopala, piling u ovoj kombinaciji će ukloniti mrtvu kožu i žuljeve. Nakon tretmana, kožu stopala dobro natopiš kokosovim uljem, obuješ čarape i tvoja stopala su spremna za novi dan.
Piling za stopala od meda i limuna
Za odličnu hidrataciju stopala možete napraviti piling na bazi meda i esencijalnog ulja limuna.
Sve što ti treba za ovaj piling je: po pola šolje gorke soli, šećera i kokosovog ulja.
Nakon što izmešaš ove sastojke dodaješ kašiku meda i 5 kapi esencijalnog ulja limuna. Piling nanosiš na vlažnu kožu koju dobro tretiraš ovim pilingom.
Nakon toga opereš stopala sapunom za pete i naneseš hidratantnu kremu za stopala ili još bolje sprej za stopala.
Cena pilinga za stopala
Piling stopala stvarno neće oduzeti mnogo novca iz tvog budžeta. Cene se kreću od oko 350,00 dinara pa do oko 1,500,00 dinara.
Uvek ih možeš naći skuplje, ali nema potrebe za tim osim ako baš nisi ljubitelj skupih proizvoda.
Većina pilinga za stopala, bez obzira na cenu je delotvorna. Razlika je uglavnom u periodu korišćenja – neki će delovati brže, neki sporije. Takođe postoji razlika u pakovanju. Možeš ih naći u malim pakovanjima, za jednokratnu upotrebu, ili u većim pakovanjima.
Na kraju, ukoliko ne želiš da trošiš novac na kupovne pilinge, uvek možeš iskoristiti nešto od namirnica koje već imaš i napraviti neki recept koji smo sa tobom podelili.
Ovo je svakako najjeftinija varijanta. Nevezano za koju ćeš se varijantu odlučiti, kupovnu ili domaću, bitno je samo da redovno sredjuješ stopala i vodiš računa o njima.
Stopala te nose kroz život i nikada ne smeš da zaboraviš koliko su važna. Ona te drže dok uspravno i ponosno koračaš kroz svaki novi izazov i omogućavaju ti da stojiš čvrsto na zemlji verujući i boreći se za sebe.
Uzvrati im bar malo. Učini ih lepim i negovanim jer ne traže ništa drugo do malo tvog vremena.
Dodaj komentar