Naslovna » Gorka so za stopala: zašto je dobra i kako se koristi
Telo

Gorka so za stopala: zašto je dobra i kako se koristi

gorka so za stopala

Gorka so za stopala je odličan način da imaš glatka i lepa stopala. Ako želiš brzo da vidiš rezultate na pravom si mestu da saznaš sve noj. Evo kako ti može pomoći da ponovo imaš zdrava stopala.

Gorka so je mnogima pomogla da srede svoje noge i bukvalno spasu svoja stopala, nokte, ispucale pete. Glavni rezultat jesu svakako lepa, glatka i zdrava stopala, ali pored toga postoji još nešto. Neizostavan je naravno i osećaj zadovoljstva.

Hajde sada da te upoznam sa ovim čudesnim mineralom.

Gorka so je prirodni mineral koji se vekovima unazad koristi u svakodnevnoj nezi. Dodaje se u toplom kupkama za stopala zato što može lako da reši probleme na koži.

 

Veoma je efikasna protiv upala jer ih smanjuje, eliminiše neprijatan miris nogu i pomaže kod lečenja infekcija.

 

Šta je gorka so za stopala

 

Gorka so je prirodni mineral koji se može koristiti za negu stopala ukoliko dođe do pojave  gljivica i infekcija na noktima, pucanja peta, listanja kože i drugih sličnih problema.

Stručan naziv za gorku so je epsom soli, a može se pronaći i pod nazivom epsomit.

Epsom so je mineralno jedinjenje koje sadrži magnetijum i sulfat. Prvi put je pronađena u gradu Epsom, koji se nalazi u Engleskoj pa je otuda i dobila svoj naziv.

Predstavlja hidratizovani magnezijum sulfat koje se više od 100 godina unazad koristi kao lekovito sredstvo. Ima veoma rasprostranjenu primenu i koristi se kao prirodni lek za brojne tegobe, kako onih koji se tiču esteske prirode i problema sa kožom, licem, telom i slično tako i za ozbiljnije bolesti.

 

Gorka so za stopala nije kuhinjska so, već je sušta suprotnost od soli koja se koristi u svakodnevnoj prehrani. Ima specifičan slano-gorki ukus, ali se ne koristi za jelo.

 

Kada se nanese na kožu deluje umirujuće i lekovito, a najbolje dejstvo ima kada se rastvori u toploj vodi.

 

Da li želiš da se konačno izboriš sa gljivicama i tvrdim stopalima?

 

Ako tržiš odgovor na ovo pitanje na pravom si mestu, jer je gorka so za stopala rešenje za tvoj problem.

Postoji jako puno načina da neguješ svoja stopala, ja sam za tebe u ovom tekstu izdvojila gorku so za stopala, kao moćno prirodno rešenje. Ovaj kristalni mineral možeš gotovo svakodnevno sama kod kuće da koristiš i da središ svoja stopala.

 

Šta može biti problem?

 

Žuti nokti na nogama i gljivice su tvoja glavna muka. Pored toga, ne tako lepa i bleda stopala su samo jedan mali deo od onoga što vidiš.

Sigurno svakim danom razmišljaš šta je spas za tvoje noge. Svakog leta se ista priča ponavlja, pa te iznova i iznova obuzima sramota.

Često se zapitaš da li uopšte postoji spas. Da li da uopšte veruješ u samo malo zrno nade koje će te pokrenuti i ohrabriti da znaš kako možda postoji još neko ko je imao sličan problem.

Zimi i nekako uspevaš da sakriješ problem. Ali kada dođe lepo vreme – proleće pa leto, pa kada treba da se izuješ i budeš u papučama ili sandalama jer je vrućina, nastaju prave muke.

I onda osećaj neprijatnosti traje kao večnost. Deluje kao da nema kraja tvojim problemima.

Verujem da znaš kakav je ovo zaista strašan osećaj.

 

Ja zaista razumem kako se osećaš i zbog toga ne mogu ostati ravnodušna prema tvom problemu. Znam šta ti može pomoći i kako možeš svoja stopala da središ, kako bi zaboravila na sve one nepriatne trenutke koji traju već neko vreme.

 

Pisali smo već o svim problemima koji se mogu javiti kada su gljivice na nogama u pitanju, pa ne bi bilo loše da pričitaš malo više i na tu temu.

 

Gorka so za noge

 

Najbolja stvar kod gorke soli je što je 100% prirodan mineral. Koristi se za lokalnu upotrebu, dakle može se naneti na kožu i nije za jelo.

Veoma široku primenu ima kada su u pitanju tretmani nogu, a to se tiče konkretno metoda za uklanjanje gljivica na noktima, stopalima i drugih problema na koži.

Kako su stopala najosetljiviji deo tela jer trpe ogroman teret preko nogu, potrebna im je konstantna i adekvatna nega posle svakodnevnih više ili manje napornih aktivnosti.

Ako si često u pokretu i veći deo dana provodiš na nogama, ne vredi da ti pričam da moraš da neguješ i taj deo tela. Ako se pak sa druge strane ne krećeš mnogo već sediš, ali si veći deo dana u tesnoj obući koja pali i steže, opet je suvišno reći da ti je hidratacija i nega neophodna.

I nemoj biti lenja da preskačeš ovu – sa punim pravom tvrdim obaveznu rutinu. Ako želiš da središ i imaš lepa stopala bez tvrdih peta, krivih i žutih noktiju i neizostavnih gljivica onda budi uporna.

A ja verujem da želiš. I zato, budi odgovorna prema sebi.

 

gorka so za stopala

 

Da li je gorka so stvarno dobra za stopala?

 

Gorka so je zaista bezbedna i zdrava za negu stopala. Omekšava kožu i uklanja štetne toksine sa njene površine, a zatim omogućava da minerali (magnezijum i sufat) uđu u krvotok, koji eliminišu toksine i smanjuju upalu.

Ima široku primenu, a pošto ti imaš problema sa stopalima i tražiš rešenje, smaram da bi trebalo da znaš za šta sve može da pomogne:

  • pomaže u lečenju gljivičnih infekcija,
  • ublažava bol i otečenenost u stopalima,
  • smanjuje listanje kože na stopalima,
  • omekšava tvrde i ispucale pete.

 

Najvažniju ulogu kod ovog prirodnog minerala imaju njegovi sastojci, a to su magnezijum i sulfat koji se veoma lako rastvaraju i tope u vodi. Pored toga veoma se lako apsorbuju kroz površinu kože i pomažu u rešavanju problema.

 

Jovana je imala velike komplekse koje su joj stvarale gljivice i neprijatan miris nogu. Dugo je vremena prošlo dok na kraju nije otkrila JEDINO I TRAJNO REŠENJE ZA GLJIVICE. 

Sa nama je podelila svoje iskustvo, a sve sa željom da pomogne svima koji se bore sa neprijatnim smradom nogu.

Koji tretman je Jovana uspela da pronađe za gljivice i da ih se reši, pročitaj ovde.

Kako deluje gorka so za stopala

 

Gorka so za stopala svoja blagotvorna dejstva prenosi na kožu kroz tople kupke, odnosno kada dođe u direktan kontakt sa kožom. Veoma lako se apsorbuje, jer je koža kao sunđer i brzo upija.

Na taj način pomaže kod zaceljenja i rešavanja problema sa nogama, umiruje i opušta stopala, omekšava ih i izbacuje toksine iz kože.

 

Za gljivične infekcije

 

Gorka so za stopala je voma efikasna kada je u pitanju lečenje rana i infekcija. Kada je budeš korsitla veoma brzo ćeš primetiti rezultate. Ona omekšava kožu i na prirodan način izvlači infekciju iz stopala.

Pored toga pomaže da tvoji nokti izgledaju lepše, a konkretno mislim na žute nokte na nogama, o kojima smo pisali kako sve mogu nastati.

Da bi brzo videla prve rezultate preporuka je da stopala potapaš u toplu kupku. Kupka može biti jednostavna.

 

Smanjuje listanje kože sa stopala

 

Epsom so može da se koristi i kao piling, kako bi se sredila izlistala stopala i skinuli slojevi suve kože. Ona omekšava tabane i olakšava skidanje nakupljenih slojeva mrtvh ćelija kože, pa samim tim neguje i oporavlja stopala.

 

Ublažava bol u nogama i smanjuje oticanje

 

Svakodnevno se u našem organizmu nakupljaju štetne materije i toksini koji dovode do stvaranja bolova u nogama. Ukoliko se pojavi upala može doći i do ozbiljnijih iritacija kože.

Gorka so za stopala je i u ovom slučaju veoma delotvorna jer smanjuje bolove, a zatiim eliminiše upale i iritacije.

 

Uklanja pukotine i tvrdu kožu sa peta

 

Pukotine su najviše izražene na petama, zato što je na ovom predelu koža pod najvećim pritiskom, pa je suva i puca. Minerali koje sadrži gorka so pomažu petama i stopalima da se oporave tako što smanjuju zapaljenja na koži, uklanjanju toksine i pomažu da koža postane zategnuta i glatka.

U nekom od ranijih tekstova pisali smo i kako se mogu srediti isucale pete. Gorka so je svakako jedan od načina.

 

Kako se koristi gorka so za stopala

 

Gorka so za stopala najbolje dejstvo ima u toplim kupkama. Kupka od gorke soli se koristi kao piling. Zaista možeš veoma jednostavno da je napraviš i uradiš tretman kući.

Postupak se ne razlikuje mnogo od postupka za estetski pedikir o kome smo već pisale. Sigurna sam da ti je poznato koliko je bitno negovati noge onda kada su zdrave.

Najbolje je da pripremiš veoma toplu do skoro vruću vodu, jer ona može biti od ključnog značaja za korist od gorke soli. Topla voda povećava propustnost kože i tako joj pomaže da lakše upije hranljive minerale. U ovom slučaju to je magnezijum koji je i nabitiniji mineral u sastavu epsom soli.

Ovo je najjednostavniji recept za kupku za stopala:

Potrebno ti je:

  • lavor sa toplom vodom,
  • pola šolje epsom soli,
  • eterično ulje lavande ili drugo eterično ulje.

Kupka se priprema veoma lako. Sipaj toplu vodu u lavor ili još bolje ako imaš kadicu za pedikir. Dodaj pola šoljice gorke soli da se rastopi u toploj vodi, kao i nekoliko kapi ulja lavande, a zatim ubaci noge. 

Ulje lavande se koristi zato što je uklanja neprijatne mirise sa nogu, o kojima smo takođe pisali. Može se nanositi direktno na kožu, zbog čega je omiljeno prirodno ulje i u aromaterapiji. Dobra zamena za lavandu je ulje čajevca, koje je korisno za u borbi protiv gljivica.

Ovo ponavljaj nekoliko puta nedeljno i radi sve dok ne vidiš da si sredila problem. Idealno bi bilo da tog dana dva puta odradiš piling. Od pola sata do sat vremena je sasvim dovoljno da držiš noge u vodi.

 

Nakon tretmana obavezno isperi noge običnom vodom, pa osuši peškirom i namaži hidratantnom kremom. Ukoliko ti je osetljiva kože gorka so može dodatno da je isuši.

 

Iako ti se možda čini da mnogo vremena oduzima, uvek možeš isplanirati da to vreme paralelno iskoristiš za neku drugu aktivnost ili svakodnevni ritual. Recimo čitanje knjige ili nekog korisnog članka, zatim možeš da gledaš zanimljvu emisiju, da pišeš dnevnik i slično.

 

Kupka od gorke soli

 

Znam dosta jako dobrh recepata za kupke i piling stopala, ali sam izdvojila nekliko najzanimljivijih. U svakoj je glavni sastojak gorka so.

 

Kupka za stopala – gorka so i esencijalno ulje

 

Sastojci:

  • 1 šolja gorka so,
  • 1 šoljica sode bikarbone ili kuhinjske soli,
  • esencijalno ulje po izboru (ulje lavande, ulje mente, ulje čajevca…).

 

Pomešaj sastoke u toplu vodu, ubaci noge i opusti se naredih pola sata. Soda bikarbona pomaže da se uklone mrtve ćelije sa kože.

 

Kupka za stopala – gorka so i kukuruzni skrob

 

Sastojci:

  • pola šolice gorka so,
  • pola šoljice kuhinjske soli,
  • pola šoljice soda bikarbona,
  • pola šoljice kukuruzni skrob.

 

Spremi topu vodu u lavoru i pomešaj sastojke, pa ubaci noge. Prepusti se užitku oko 30 minuta.

Kukuruzni skrob je od davnina koristi za stopala, a naše bake su to jako dobro znale jer upija vlažnost, smanjuje znojenje i dobar je protiv gljivica na nogama.

 

Kupka za stopala – gorka so, mleko i maslinovo ulje

 

Sastojci:

  • šoja limunovog soka,
  • 3 kašičice limunovog soka,
  • pola šolje mleka.

 

Pomešaj sastojke u prethodno pripremljenu toplu vodu, a zatim umoči noge u toplu kupku. Oko pola sata ostavi da deluje.

Maslonovo ulje i mleko se koriste zato što omekšavaju stopala i čine da duže ostanu nežna, a limun zato što ima vitamin C i snažna antibakterijska svojstva.

 

Koliko dugo noge trebaju biti potopljene u gorku so?

 

Najbolji efekti se dobijaju kada se noge drže potopljene oko pola sata, jer je u tom intervalu voda i dalje topla. Nakon toga voda se hladi, pa koža sve manje apsorbuje hranljive minerale.

Nakon kupke obavezno operi noge običnom vodom, dobro osuši peškirom i namaži hidratantnom kremom, kako bi i dalje bila mekana.

 

Koliko često potapati noge u gorku so?

 

Gorka so je potpuno sigurna za upotrebu, ali ukoliko primetiš neke reakcije na koži bolje je da prestaneš sa ovim tretmanom. Može da se koristi svakog drugog dana, ukoliko nisi osetljiva ili imaš zdravstveni problem.

Ukoliko je tvoja koža izrazito osetljiva videćeš da će na pojedinim predelima biti više suva. U tom slučaju nemoj da koristiš ovu kupku često, već jednom ili dva puta nedeljno. Maksimalno 20-tak minuta.

 

Gorka so za stopala – prednosti i mane

 

gorka so za stopala

 

Najvažnije prednosti koju ima gorka so za stopala su:

  • umiruje otečene tabane,
  • omekšava tvrde pete,
  • smanjuje bol i upalu stopala,
  • čisti stopala od prljavštine i bakterija,
  • sprečava nastanak infekcije zbog posekotina,
  • smanjuje otok i infekciju od ogrebotina,
  • smanjuje gljivice na nogama.

Gorka so nema puno mana, ali moram ti reći da postoje neka ograničenja.

Ona ne može da leči direktno infekciju, odnosno ne može da deluje na uzrok nastanka infekcije. Ali gorka so veoma efikasno pomaže da se svi toksini izvuku na površinu kože i tako olakšava njihovo lečenje.

 

Zato je preporučljivo da se pored gorke soli obavezno koristi prirodna krema za stopala ili neki drugi preparat za negu stopala.

 

Na tržištu postoji široka paleta delotvornih preparata, a svakako su najbolje rešenje prirodni proizvodi. Sprej za stopala, zatim prirodni sapuni za bakterije i gljivice na stopalima, kreme za negu su odlična dopuna alternativnim metodama.

 

Gorka so za stopala iskustva

 

Na stranim i na domaćim forumima mogu se naći brojna iskustva, kako pozitivna tako i negativna.

Pojedine žene pohvalile su se kako su imale problem sa izlistanim noktima, zatim sa previše tvrdim i hrapavim petama, kao i sa nerijatnim mirisom stopala. Nakon nekoliko tretmana primetile su poboljšanje i polako vraćale izgled svojih stopala u prvobitno stanje.

Gorka so je jednoj devojci pomogla kod problema sa tabanima koji su se  ljuštili, pa je zbog toga trpela bolove najviše kada hoda u obući. Verujem da možeš sada da zamisliš taj nepriatan osećaj.

Koristila je kupku jednom u dva dana i kao dodatak proizvode namenjene nezi stopala, a posle mesec dana je primetila ozbiljno poboljšanje. 

Tu su i negativna iskustva, gde gorka so nije dala rezultate. Tiču se najviše bolesti noktiju koje dovode do propadanja nokta, kao i do razdvajanja nokatne ploče od mesa. Ovo su situacije kada se treba konsultovati dermatolog, kako bi se odredila adekvatna terapija.

 

Gde kupiti gorku so za stopala

 

Gorka so za stopala se može kupiti u svim bolje snavdevenim apotekama, a možeš je kupiti i preko inerneta. Prodaje se u plasičnim pakovanjima – kesicama ili u nelomljivim laganim teglicama.

Najviše se u prodaji nudi epsom soli u obliku kristala, a može se ponegde pronaći i u vidu rastvora.

Cena za gorku so u kristalu upakovana u teglici od 600 gr je oko 500 dinara. Kada je upakovana u kesici dosta je povoljnija cena i tada 1 kg košta oko 400 dinara. Prodaje se naravno i u većim pakovanjima.

 

Stopala kao i svaki drugi deo tela traže intenzivnu negu, kako bi bila zdrava i u stanju da istrpe svakodnevni pritisak.

 

Veoma je važno da se vodi računa o njima kako bi se izbegli ozbiljni problemi kao što su atletsko stopalo, čukljevi, giht i mnogi drugi.

Nadam se da sam ti pomogla ovim člankom i da će ti gorka so za stopala pomoći da središ svoje noge.

Bilo bi mi drago da podeliš svoje iskustvo ili napišeš ako znaš još neki zanimljiv recept.

 

Pratite nas!