Naslovna » Surutka za lice koristi se lakše nego što misliš
Lice

Surutka za lice koristi se lakše nego što misliš

surutka

Surutka za lice može da se koristi svaki dan u tvom tretmanu za lepotu. Mislila si da možeš da je koristiš samo u ishrani? E pa grešiš!

Šta je surutka?

 

Surutka je tečnost i nuspoizvod koji nastaje prilikom proizvodnje sira. Kvalitet surutke najviše zavisi od vrste sira koji se pravi, može biti ili slatka ili kisela. Surutka može da bude u prahu ili da bude tečna surutka.

Tečna surutka se dobija sirenjem mleka, a najviše se koristi kozija surutka, dok je surutka u prahu proteinski puder dobijen iz surutke. Ova surutka u prahu se uglavnom koristi kao dodatak ishrani, a može i za mršavljenje.


Surutka je prirodno bogata proteinima i vitaminima i jedna je od najboljih stvari koje možeš da pružiš tvojoj koži i tvom licu.

 

Vreme je da saznaš sve neverovatne, jednostavne prednosti koje ima surutka za lice, kao i za zdravu i sjajnu kožu.


Prednosti surutke za kožu

 

Surutka za lice sadrži mlečnu kiselinu i pomaže ti uspešno kod vraćanja prirodnog balansa kože. Surutka je puna aminokiselina i proteina, veoma važnih za revitalizaciju . Nemoj da se brineš gde ćeš je naći, jer surutku možeš lako nabaviti u marketima ili na lokalnoj pijaci.

 

Uspešno možeš da koristiš kao prirodni tretman za bubuljice, u borbi protiv bora i drugih znakova starenja.

 

Da vidimo koje su sve ostale prednosti surutke za lice i kožu.

 

Surutka za bubuljice

 

Surutka ima antimikrobna svojstva i dobra je za lečenje bubuljica i akni. Primetićeš jako brzo prve rezultate, koje može da ti pruži surutka za lice.

Ukoliko imaš bubuljice ili akne na licu, jednom dnevno možeš da  naneseš na lice malo jogurta ili čiste surutke. Ostavi na licu da stoji deset minuta, isperi i nanesi svoju prirodnu kremu protiv bubuljica za lice.


Surutka za lice kao tonik


Surutku za lice možeš da koristiš za čišćenje lica, kao tonik ili hidratantnu kremu. Onda ne treba da te čudi što je surutka važan sastojak u mnogim kozmetičkim proizvodima. Nakon korišćenja surutke za lice tvoja koža će biti posebno nežna i glatka.


Zdrava koža


Kolagen je neophodan za održavanje elastičnosti tvoje kože. Oko 30% proteina u telu se sastoji od kolagena. Uzimanjem surutke za lice, možeš da osiguraš svom telu dovoljno proteina kako bi tvoja koža bila zdrava i čvrsta. Aminokiseline prisutne u surutki, takođe su korisne u održavanju  kože čvrstom i elastičnom.


Surutka za bore

 

Surutka za lice može da ti pruži sjajne rezultate kod tretmana protiv bora. Možeš da napraviš veliki boj maski, koje će ublažiti  izgled postojećih bora, kao i sprečiti pojavu novih bora na licu.

 

Nakon maske potrebno je da koristiš kremu za bore, koja je neophodna i neizostavna u tvom ritualu protiv bora na licu.


Kao piling

 

Nežan, domaći piling napravljen od surutke za lice će lako i efikasno ukloniti mrtve ćelije epidermisa. Piling od surutke za lice će očistiti pore od viška sebuma, ujednačiti ten i umiriti sve upale na tvom licu. Koža će nakon pilinga biti svežija i vidno mlađa.


Mlađa koža



Želiš brzo da se podmladiš ? U tom slučaju, surutka  pomaže kod pomlađivanja kože. Dodaj dve čaše surutke u punu kadu vode i opusti se 20 minuta. Ovo je sjajna kupka za podmlađivanje kože.

Kisela surutka je sjajna za vraćanje nivoa pH kože, a proteini pomažu kod pomlađivanja ćelija kože.

 

Za pore

 

Surutka za lice je efikasna kod smanjivanja pora. Vrlo jednostavno ćeš je koristiti, nakon što očistiš lice, nanesi surutku i ostavi da stoji na licu. Nakon pola sata operi lice.

 

surutka za lice i kožu


Surutka za akne i bubuljice



Ukoliko želiš da koristiš surutku za lice za potkožne bubuljice i akne postoji nekoliko različitih tumačenja. S jedne strane, stručnjaci preporučuju ovaj čaroban sastojak kao blagotovoran tretman za bubuljice, dok s druge strane postoje tumačenja koja govore suprotno, da surutka utiče na pojavu bubuljica na tvom licu.

Da vidimo ima li to smisla?

Surutka je jedan od dva glavna proteina u kravljem mleku (drugi je kazein).  Drugim rečima, surutka je mlečni proizvod, i kao takva, upravo je razlog zašto uzrokuje akne na tvom licu. Surutka uzrokuje akne iz nekoliko razloga, a jedan od razloga jeste taj što surutka sadrži hormon IGF-1 (faktor rasta sličan insulinu 1).

Savet je da se umivaš svako jutro sa surutkom nedelju dana, kako bi videla da li se javljaju bilo kakve promene na licu.

Ukoliko se pojave bubuljice, najbolje rešenje za tebe je da koristiš kreme za bubuljice, koje će efikasnije da reše tvoj problem sa mitiserima i bubuljicama. Možda imaš previše osetljivu kožu lica, i kao najbolji tretman za tebe bi bile proverene prirodne kreme za mitisere i bubuljice.

 

Surutka za bore

 

Surutka za lice će pružiti sjajan tretman tvom licu, ukoliko su se pojavili prvi znaci starenja na tvom licu, u vidu sitnih bora i malih linija na licu. Ukoliko imaš sitne bore oko očiju, usana ili na čelu, surutka za lice može da bude veoma moćan tretman za tebe. Jedna od boljih domaćih maski za lice koja sadrži mlečne kiseline jeste sa surutkom u prahu.

Za ovu masku biće ti potrebno:

  • Kašika ili dve surutke u prahu,
  • jedna kašika limunovog soka
  • i na kraju dodaj malo mlake vode, tek toliko da maska dobije gustinu.

 

Nanesi ovu masku na čisto lice i ostavi da stoji od 20 do 30 minuta.  Nakon ove maske nanesi na lice svoju omiljenu kremu protiv bora .

Koža će nakon ovog tretmana sa surutkom za lice biti sjajna. Tvoja koža će biti osvežena i vidno podmlađena.

Ako budeš zadovoljna sa dobijenim rezultatima, možeš da upotrebiš ovu masku protiv bora 1 do 2 puta nedeljno.

 

Surutka za čišćenje lica


Surutka za lice, može da se  koristi na koži kao nežno sredstvo za čišćenje, tonik i hidratantna krema. U stvari, nekoliko komercijalnih proizvoda za kožu sadrži surutku zbog svojih prednosti. Surutka je veoma nežna i blago antimikrobna.

Kao što smo u uvodu već spomenuli, pomaže kod starosnih fleka, pega, mrlja na licu  i bora . Videćeš i sama koliko ćeš se prijatno iznenaditi kada se na tvom licu izbrišu sve ove ne baš prijatne promene na licu.

Jednostavno možeš da sipaš surutku na vatu ili pamučni tufer i da blago pređeš preko celog lica. Za još više prednosti, potopi i neke biljke, kao što su kamilica ili nana u surutku. Na taj način dobićeš još više koristi za svoju kožu.

Možeš da napraviš još jedan prirodan tonik sa vodom. Tonik ćeš da napraviš tako što ćeš pomešati jednake količine surutke i mlake vode. Koristiš ga nakon čišćenja lica.

 

Surutka za lice će ti pružiti sjajan, blagi piling, sprečava razvoj bakterija, obogatiće tvoju kožu aminokiselinama i dati joj zdrav, odmoran izgled.

 

surutka za lice

Maska za lice sa surutkom

 

Mlečna kiselina spada u grupu tzv. alfa hidroksilnih (AHA) kiselina.  Mlečna kiselina, koja se koristi za lepotu, ima niz prednosti, i to:

 

  • deluje kao nežan hemijski piling
  • stimuliše produkciju kolagena
  • efikasno otklanja pigmentacije sa kože
  • ima antibakterijska svojstva
  • ima hidrirajuća svojstva

 

Mlečna kiselina se koristi za sve tipove kože, i u tome se ogleda njena posebna prednost. Postoji veliki broj tretmana koje možeš da napraviš kod kuće i da svom licu pružiš bogat tretman.

S tim u vezi, osim surutke, možeš da koristiš kiselo mleko, jogurt, sir, mileram i mleko. Izdvojili smo za tebe veliki broj maski za lice koje ćeš veoma lako i brzo napraviti kod kuće sa nekim od prethodno navedenih sastojaka.

Ono što je neophodno da uradiš pre nanošenja bilo koje maska,  mora dobro da opereš lice, kako bi bilo čisto. Pa da vidimo koje su to najbolje maske od mlečne kiseline.

 

Maska za glatku kožu



Ukoliko želiš da imaš nežnu i glatku kožu, možeš da napraviš sledeće maske:


Za prvu masku biće ti potrebne dve kašike meda i jedna kašika mladog i mekog kravljeg sira. Nanesi detaljno masku po licu i ostavi da deluje 20 minuta.

 

Za drugu masku biće ti potrebna jedna kašika svežeg kravljeg sira pomešana sa dve kašike surutke.  Nanesi masku na lice i ostavi da stoji 20 minuta na licu. Nakon ovog vremena, umij se mlakom vodom.

 

Maska za masnu kožu


Ukoliko imaš jako masnu kožu lica, pomešaj sa 1 kašikom surutke, kašiku meda,  2 kašike mleka i sok od limuna. Masku ostavi na licu i isperi posle 10 minuta.

 

Maska protiv bora


Maska protiv bora  čisti, osvežava i vraća koži vitalnost. Uspešno će da učvrsti i zategne kožu i vrlo je efikasna maska u borbi protiv bora. Masku protiv bora nanesi nežno prstima po licu, dva puta dnevno direktno na bore, izbegavajući deo oko očiju.

Kašiku kafe pomešaj sa dve surutke. Maska neka stoji na licu 20 minuta, a nakon ovog vremena operi lice mlakom vodom.

 

Maska za grubu kožu


Za kožu koja je gruba, surutka za lice pruža najbolje osveženje licu. Surutka za lice biće sjajno rešenje, jer ćeš proći jeftinije, a u isto vreme imaćeš glatko i nežno lice.

Ujutru možeš da se umivaš sa surutkom, a u isto vreme možeš da napraviš masku od pavlake. Biće ti potrebno nekoliko kašika pavlake i kašičica limunovog soka. Nanesi masku na lice i ostavi da deluje deset minuta. Lice ćeš oprati mlakom vodom i osušiti na kraju.


Kozja surutka za lice


Kozja surutka ima niz prednosti, baš kao i kravlja surutka, čak se smatra i daleko boljom i efikasnijom. Kozja surutka je tečnost koja se proizvodi kad god se mleko zgruša ili dodavanjem kiseline, poput soka limuna ili fermentacijom. Kao takva, surutka se uopšteno smatra nusproizvodom postupka proizvodnje sira.

Surutka koja se dobija nakon kiseljenja poznata je kao kisela sirutka.


Upotreba kozje surutke za lice kreće pre svega  od unutrašnje upotrebe. Nakon toga, naravno koristi se i za spoljnu upotrebu u vidu tretmana za negu kože.

Tečna kozja surutka sadrži proteine, vitamine i minerale. Kada se uzima interno, surutka se brzo asimiluje u telu, dok  surutku u prahu često koriste sporisti pre treninga kako bi pomogli u izgradnji mišićne mase.


Dakle, prvi način kako bi iskoristila surutku za lice i poboljšala izgled svoje koža, jeste da piješ koziju surutku. Ovo je prvi korak kada pričamo o prednosti surutke za lice, a na taj način tvoje telo biče zadovoljeno zalihama proteina, koji su potrebni za regenerisanje i pomlađivanje kože.

Znamo, sigurno šta sada misliš i da razmišljaš najviše o ukusu, ali veruj nam, surutka je veoma prijatnog ukusa i može se lako piti. Surutka, kada je ohlađena, zapravo je sasvim osvežavajući napitak.

 

Ali, ukoliko želiš, možeš da ga pomešaš sa voćnim sokom ili ga staviš u mikser sa svežim voćem i ledom .


Takođe možeš da koristiš surutku umesto vode u receptima. Koristi kozju surutku za kuvanje testenine ili za pripremu supe. Kada se surutka koristi za izradu hleba, daje hlebu predivnu smeđu koru i bogatu aromu.


Surutka može da se čuva u frižideru nekoliko nedelja. Sada kad imaš surutku u frižideru, upotrebi je za negu kože i lica.

 

Surutka u prahu za lice i kožu

 

Glavni sastojci surutke su: kalijum, natrijum, gvožđe, magnezijum, gvožđe, bakar, cink, kobalt, vitamini i aminokiseline. Ovaj podatak ti jasno govori koliko je surutka bogata vitaminima, i kao takva koliko je moćna za tvoju kožu.

Kada koristiš surutku za lice, kao svakodnevni tretman u službi lepote, tvoje lice će vratiti svežinu, sjaj i u isto vreme izgledaće odmorno i mladoliko.

Po starinskim receptima možeš da  pripremiš i kupku koje će te prijatno relaksirati, a u isto vreme prolepšati tvoju kožu. Dodaj u  vodu za kupanje napravljen miks čarobnih sastojaka, kao što je med, mleko, surutka i limun. Ovaj miks vratiće tvojoj  koži njenu prirodnu masnoću, omekšati je, umiriti i pružiće joj sjaj.

Najbolje je da se u ovoj  kupki opustiš uveče, nakon napornog dana provedenog na poslu. Na taj način  delovaće blagotvornije na telo, a ti ćeč biti potpuno relaksirana i opuštena.

Temperatura vode neka bude između 36 i 38 stepeni, a u vodi nemoj da ostaješ duže od 15 do 20 minuta.

Super trik za čisto lice je na dohvat ruke. Isprobaj surutku za lice pa nam javi rezultate!

Pratite nas!