Evo kako odrediti tip kože i zašto je to jako važno

Da bi adekvatno brinula o svojoj koži, moraš da znaš sve o njoj. Zato ti otkrivam kako odrediti tip kože na najlakši mogući način.

Kad sam prvi put otkrila da imam masnu kožu, imala sam oko 11-12 godina, tek sam počela da spoznajem pubertet, a već sam imala muku sa čelom koje sija, porama koje zjape otvorene i mitiserima koji bi da se u njih nastane.

Od tada, meni je potpuno normalno da svi znaju kakva im je koža.

Međutim, shvatila sam da ne znaju sve moje drugarice kakav tip kože zapravo imaju. Jedne jer su srećnice koje imaju idealnu kožu, pa ih i nije mnogo briga. Druge, jer nikako da nađu pouzdan način da utvrde svoj tip kože.

U jednom trenutku mi je sinulo da mnogi ljudi (jeste, momci, i vi treba da znate koji tip kože imate, ne zanima me što vam je šampon ujedno i losion za telo) zapravo i ne znaju kako odrediti tip kože.

E, pa, vreme je da se sazna!

Ogledalo u ruke, krećemo u inspekciju.

Tipovi kože za početnike

Da bi uopšte mogla da znaš kom tipu kože pripada tvoja, treba prvo da prođemo kroz osnovne odlike svih tipova kože koji postoje.

Ovo ujedno može da bude i prvi korak ka određivanju tipa kože . Jednostavno pokušaj da uporediš osnovne odlike tipova kože sa svojom kožom i time kako se ponaša.

Nego, tipovi kože.

Ima ih 5.

• normalna koža
• suva koža
• masna koža
• kombinovani tip kože
• osetljiva koža.

Normalan tip kože lica

O normalnoj koži mislim da nema potrebe ni da ti pričam. Da ti i ja imamo normalnu kožu, verovatno ne bismo sada bile ovde i razgovarale o tome kako odrediti tip kože. Jednostavno, ljudi koji imaju dovoljno sreće da imaju ovaj tip kože znaju da imaju normalnu kožu.

Ona je neproblematična i ne zahteva neku naročitu i specijalnu negu.

 

Ali zato ostali tipovi…

Evo, na primer, suva koža

Suvoj koži, kao što joj ime implicira, fali vlažnosti. Ona je konstantno nehidrirana, što znači da ti moraš da se pobrineš za redovnu hidrataciju.

Često, suva koža se peruta, a tokom čitavog dana imaš osećaj da te čitava koža svrbi i zateže.

Na suvu kožu lica utiču mnogi faktori, pre svega genetika, hormoni i životni stil. To znači da postoji šansa da na nju možeš da utičeš, pa i da promeniš svoj tip kože. Uglavnom je bitno da ne doprinosiš daljem isušivanju kože, što znači da treba da se držiš podalje kofeina i alkohola, prejakih hemijskih proizvoda za kožu i kozmetike koja isušuje kožu.

A tek masan tip kože

Boljka većine žena je upravo masna koža koju odlikuje višak sebuma na koži (tj. pojačano lučenje sebuma), proširene i često zapušene pore, pa samim tim i silni problemi sa kožom kao što su bubuljice i mitiseri.

Da ni ne pričamo o ožiljcima i flekama od bubuljica i drugim oboljenjima koji se češće javljaju na masnoj koži nego li na bilo kojem drugom tipu kože.

Jedina dobra vest kada imaš masnu kožu, pravo da ti kažem, je ta što masna koža sporije stari, tj. manje su šanse za rano stvaranje bora, jer se sebum pobrine za prirodnu hidrataciju kože.

Faktori koje možeš da kriviš za ovaj tip kože isti su kao i za suvu kožu, samo što sve rade suprotno. Tako i ti treba da radiš sve suprotno i potrudiš se da kontrolišeš to koliko sebuma luči koža. To ćeš uraditi tako što ćeš koristiti hidratantne kreme kako bi koži poslala poruku da nije potrebno da dalje hidrira kožu prirodnim uljima.

Maja je mlada devojka koja se jako dugo mučila da svoj problem sa mitiserima reši. Pokušavala je na sve načine, ali rezultati bi izostali. U trenutku kada joj se učinilo da REŠENJA nema i da treba da odustane, pojavio se USPEŠAN TRETMAN KOJI BRIŠE MITISERE I BUBULJICE SA LICA.

Kako je Maja uspela da se reši bubuljica, pročitaj na ovom linku https://onaportal.com/cisto-lice-bez-ijedne-bubuljice/

Kombinovani tip kože je priča za sebe

I posle se pitamo zašto ljudi ne znaju kako odrediti tip kože. Kako sad da ti objasnim šta je kombinovani tip kože, osim da ti kažem da je upravo to ‒ kombinovan.

To u praksi znači da je jedan deo kože masan, dok je drugi suv ili osetljiv. U nekim slučajevima, može se desiti da se sva ostala četiri tipa kože spoje u ovaj jedan kombinovani. Međutim, najčešća varijanta je da je T zona (čelo, nos, brada) masna, dok su ostali delovi lica suvi.

Zbog ovoga je ovaj tip kože možda i najnezgodniji, jer moraš različito da neguješ različite delove lica. Kreme koje su nedovoljno masne za jedan deo lica, mogle bi biti preteške za druge delove.

Nego, o tome nešto kasnije.

I za kraj osetljiva koža

Osetljiva koža je možda i najproblematičniji tip kože, moram da priznam, jer je sklona upalama i iritaciji. Često, nećeš moći unapred da znaš na šta će konkretno tvoja koža i kako da odreaguje. To negu čini neprekidnom borbom jer stalno moraš da istražuješ šta je to što možeš bez problema da koristiš.

S vremena na vreme, desiće se i da će se menjati kreme i supstance na koje osetljiva koža burno reaguje, pa nikad nisi zaista na sigurnom sa ovim tipom kože.

Šta da ti kažem, sem da budeš strpljiva i da se konsultuješ sa dermatologom, jer za osetljivu kožu ne postoji neka univerzalna nega koja pomaže svima koji imaju taj tip kože. To čime ćeš se i kako negovati zavisiće od tvog pojedinačnog slučaja.

E, sad, konačno ‒ kako odrediti tip kože

Sad kad smo prošle kroz to koji tipovi kože lica postoje (i ne samo lica, već kože generalno) , vreme je da se bacimo na ono zbog čega smo zapravo tu. A to je da utvrdimo kom tačno tipu kože ti pripadaš.

Dakle, kako odrediti tip kože?

Postoji više načina kako to da uradiš.

Aparat za određivanje tipa kože

Kozmetičari i dermatolozi poseduju specijalan aparat za određivanje tipa kože, pa uvek imaš tu sigurnu varijantu. Pregled kod dermatologa je uvek preporučljiv, jer je uvek dobro da ti stručno lice odredi terapiju.

Međutim, ponekad i oni umeju da omanu. Meni su različiti dermatolozi neretko postavljali različite dijagnoze. Zato nije loše da razmotrimo i druge načine.

Test za određivanje tipa kože

Na internetu možeš da nađeš mnoge testove u formi upitnika koji te pitanjima o pojedinostima i odlikama tvoje kože svrstavaju u jedan od navedenih tipova kože. Međutim, ti testovi su bukvalno upoređivanje odlika. To možeš i sama, sad kada znaš koje su osnovne odlike svakog tipa kože.

Test koji ti ja preporučujem možeš da odradiš kod kuće.

• Najpre je bitno je da skineš svu šminku koju imaš na licu, kao i sve kreme i preparate. Kako bi precizno odredila svoj tip kože, lice mora da bude potpuno čisto, logično. Operi lice toplom vodom nežnim gelom ili sapunom za lice. Tako ćeš iz pora izvući i mogući višak masnoće i prljavštinu.Svako pranje lica obavezno završi umivanjem hladnom vodom, da bi se pore zatvorile. Topla voda otvara pore, pa možeš pomešati tu odliku sa proširenim porama kod masnog tipa kože.

Pre nego što nastaviš sa testom, napravi pauzu od nekih sat vremena. Nemoj da nanosiš ništa na lice, a izbegavaj i da ga dodiruješ.

• Potom uzmi vlažnu maramicu za čišćenje lica i probaj njome da pokupiš masnoću sa lica. Nemoj da trljaš njome po koži, već više tapkaj po koži maramicom, kao kad sunđerom upijaš vodu sa ravne površine (ili kad se šminkaš tuferom).
• Potom pogledaj da li ima masnoće na njoj, i sa kojih si je delova skinula. Pomaže da je okreneš prema svetlu!

Ukoliko nema masnoće, imaš suvu kožu. Ukoliko je koža masna svuda, onda je u pitanju masna koža, a ako si skinula masnoću samo sa T zone, onda je u pitanju kombinovani tip kože.

Pritom, suvu kožu možeš da prepoznaš i po tome što će se nakon pranja ponašati zategnuto, a nakon što pređeš maramicom preko nje, može se pojaviti crvenilo ili crveni pečati po koži.

Umesto ovog testa maramicom, možeš da probaš i da pola sata nakon pranja lica uštineš kožu. Ukoliko se koža lako “gužva” i vidljive su linije, to nači da ti je koža suva. Za razliku od nje, masna koža ne pokazuje ikakvu sklonost boranju.

Možeš i da probaš i da se široko nasmeješ ili da praviš grimase i posmatraš kako ti se ponaša koža. Suva koža prati ovakve pokrete crvenilom i osećajem preteranog zatezanja, dok se kod masne kože ovakvi efekti ne javljaju. Ostali tipovi kože spadaju negde između, pa je bitno i u kojoj meri je javljaju ovi simptomi.

Pregledaj svoje pore

Svoj tip kože možeš odrediti i tako što ćeš se pomno zagledati u svoje pore. Prouči njihovu veličinu, jesu li otvorene i proširene stalno, da li su jako upadljive i vidljive golim okom?

Ako je odgovor “da” na svako od prethodnih pitanja, to znači da imaš masnu kožu.

• Ukoliko su pore potpuno nevidljive, tvoja koža je suva, a ako su pore vidljive golim okom, ali nisu toliko velike, onda imaš normalan ili kombinovan tip kože.
• Kod kombinovanog tipa kože, moguće je da će se veličina pora razlikovati u zavisnosti od dela lica i kom tipu kože taj deo pripada. One oko nosa će često biti proširene i začepljene, pa je moguće da se tu stvore mitiseri, dok će pore na obrazima biti gotovo nevidljive.
• Ukoliko imaš osetljivu kožu, tvoje pore biće normalne veličine ili blago proširene, mada će se njihova veličina menjati sa svakom i najmanjom iritacijom i upalom.

Prati kako koža deluje na hidratantnu kremu

Ako i dalje nisi sigurna, probaj da testiraš svoju kožu na duže staze.

Kako odrediti tip kože na duže staze?

Prati kako se tvoja koža ponaša sa najredovnijom hidratantnom kremom za lice.

Hidratantna krema se preporučuje čak i ljudima sa normalnim tipom kože, iako njima nije nužno neophodna. Međutim, koliko je potrebna tvojoj koži?

• Ukoliko je koža upije brzo nakon nanošenja, tako da tokom dana moraš često da nanosiš kremu kako bi koža bila meka i glatka, radi se o suvoj koži. Suva koža naročito brzo upija kreme izjutra i nakon čišćenja lica.
• Osetljiva koža će takođe zahtevati od tebe da često nanosiš hidratantnu kremu, ali nije isključeno da će na nju istovremeno i da reaguje iritacijom. Zbog toga može biti veoma teško da pronađeš odgovarajuću kremu, a nije isključeno da ćeš čak i u tom slučaju morati da je menjaš nakon nekog vremena.
• S druge strane, kombinovana i masna koža zahtevaće manje hidratantne kreme. Konkretno masna koža može da izdrži samo sa jednim nanošenjem dnevno, dok za kombinovani tip to može biti drugačije. Neki delovi će zahtevati više kreme od drugih, pa ćeš možda morati da se vodiš prema zahtevima pojedinačnih delova kože.

Kako da neguješ svoj tip kože?

Sad kad smo utvrdile osnovne odlike tipova kože i uopšte kako odrediti tip kože, da se malo pozabavimo i time kako se neguju različiti tipovi kože.

Određivanje tipa kože se i radi zato da bi znala kako da pravilno neguješ svoju kožu.Zapamti da je samo nega prilagođena tipu kože prava nega. Sve ostalo je igrarija.

Sad, nije tip kože zapisan u kamenu, pa to što si sada odredila svoj tip kože ne znači da će ti koža doveka biti ista.

Tip kože se menja tokom života, što znači da ćeš morati da pratiš kako ti se koža razvija i menja i da i ti sama prilagođavaš negu kože trenutnom stanju.

Odlična stvar je da odradiš test za određivanje tipa kože na svakih par godina i pratiš promene u odgovorima.

Pošto smo se to dogovorile, možemo da pređemo na negu.

Nega normalnog tipa kože

Kao što već rekoh, normalna koža nije zahtevna, nije ni preterano suva, ni preterano masna, pa ju je lako negovati.

Ipak, kako bi izbegla da ovakva koža pređe u kombinovani tip kože, ili da počne da se masti (što je najčešća promena normalne kože), koristi lagane kreme, losione i serume. Svi proizvodi koji su preteški za kožu (sadrže previše ulja), nisu najsjajniji izbor za tvoju kožu.

Nega suve kože

Iako je suva koža poprilično problematična, njena nega nije nešto naročito komplikovana. Ključ je u tome da održiš kožu stalno hidriranom. Na taj način ćeš izbeći prerani nastanak bora, gubljenje elastičnosti i perutanje.

Nabavi dobru hidratantnu kremu, i to malo masniju. Što više hranljivih sastojaka ima krema, to bolje. Tvojoj koži je potrebno sve što može da dobije, a i ranije će joj trebati anti age kreme.

Takođe, možeš da koristiš i neko od ulja za lice kako bi dodatno nahranila kožu lica. Isto važi i za losione za telo, ukoliko ti je čitava koža suva. Potraži one koji su masniji i posebno napravljeni za suvu kožu. Postoje i hranljive kupke za telo, specijalno za suvu kožu, posle kojih ti neće trebati losion ili krema za telo.

Suvom tipu  kože pomaže i redovna eksfolijacija, kako bi se ulonile mrtve ćelije kože koje samo smetaju zdravoj koži, naročito kad je suva. Odradi blagi piling jednom dnevno, nakon čega treba da naneseš hranljivu kremu. Tako će koža lakše upiti sve sastojke iz kreme koji joj trebaju.

Nega masnog tipa kože

Sve što sam upravo ispričala za suvu kožu zapamti, pa primeni sve suprotno ako imaš masnu kožu. Sve masne kreme i losioni samo će začepiti pore na masnoj koži u kojima već ionako ima dovoljno masnoće.

Nega masne kože bazira se na redovnom i temeljnom čišćenju pre svega. Nakon toga, treba da naneseš hidratantnu kremu kako bi sprečila kožu da proizvodi previše ulja, ali vodi računa da sama krema nema dodatih ulja. Treba ti nešto lagane teksture.

I masnom tipu kože biće potreban redovan piling, samo malo jači, kao i upotreba voćnih kiselina koje treba da spreče probleme sa kožom, kao što su bubuljice i mitiseri. Ukoliko su bubuljice tvoj problem, koristi kreme za masnu kožu sklonu aknama.

Kombinovani tip kože

Za ovaj tip kože važi kombinacija nege prethodnih tipova kože.

Ko bi rekao, a?

To znači da bi najbolje bilo da kombinuješ proizvode za različite tipove kože. Sad, može biti baš naporno da mažeš dve različite hidratantne kreme, na različitim delovima lica, ali ako zaista želiš da neguješ svoju kožu kako treba, to je jedini način.

Ako baš i nemaš živaca da različito neguješ različite delove kože baš na svakom koraku, primeni taj savet na maske i piling. Na masnije delove stavi jače proizvode koji mogu da probiju kroz masnoću u porama, a za suvlje delove koristi nešto malo blaže.

Što se dnevne kreme tiče, nađi nešto što nije ni premasno, ni prelagano. Ukoliko se masni delovi prebrzo maste, promeni kremu.

Osetljiva koža

Svi tipovi kože imaju svoje “bubice,” ali nijedan kao osetljiva koža. Ovaj tip kože sklon je iritaciji, pa moraš da budeš naročito izbirljiva sa preparatima koje ćeš naneti na kožu.

Prvi savet koji mogu da ti dam jeste da se informišeš o svim sastojcima koji mogu potencijalno iritirati kožu. Iako osetljiva koža može da odreaguje na bilo koju hemikaliju, postoje sastojci koji su veći rizik od drugih.

Najbolje je da se okreneš prirodnoj kozmetici, tj. preparatima koji se baziraju na biljkama. Isto tako, uzimaj blaže verzije svih proizvoda. Beži što dalje od svega što sadrži alkohol, parabene ili dodate parfeme.

Dok tražiš kremu koja će ti odgovarati, nauči da testiraš svoju kožu. Umesto da odmah kreneš da se mažeš novim proizvodom, najpre ga isprobaj na manjem delu kože.