Crvenilo podočnjaka je veoma česta pojava. Ali mi ti nudimo rešenje. Bez obzira šta je uzrok možeš se rešiti crvenila trajno. Prati pažljivo savete.
Crvenilo podočnjaka ćeš jednako često primetiti i kod žena i kod muškaraca. Kada se crvenilo podočnjaka udruži sa opuštenom kožom ispod očiju, tada nastaje pravi estetski problem koji na svu sreću možeš da rešiš i ublažiš.
Sa godinama koža gubi prirodnu punoću i kolegen. Kako je područje ispod očiju inače tanje, tu se posebno vidi ova pojava.
Usled tanje kože kapilari koji se nalaze ispod postaju vidljiviji i čine da dobiješ crvenilo podočnjaka.
Osim tanjenja kože postoji još nekoliko uzroka koji mogu učiniti da područje oko očiju izleda tamnije i crveno. Nedostatak sna, stres i umor često dodatno ističu crvenilo podočnjaka, a loš protok limfe deluje tako da se voda zadržava ispod očiju, stvara se blagi otok, odnosno kesice i ovo dodatno pogoršava crvenilo.
U ovom članku imaćeš prilike da otkriješ nekoliko metoda uz pomoć kojih ćeš ublažiti i čak i potpuno rešiti crvenilo podočnjaka!
Šta uzrokuje crvenilo podočnjaka?
Postoji nekoliko uzroka koji najčešće utiču da se pojavi crvenilo podočnjaka, a neki od njih su sledeći:
- Umor. Umor može nastati kao posledica nedostatka sna, ali čak i u slučaju da previše spavaš. Sve ovo može da izazove crvenilo podočnjaka! Manjak sna može dovesti do toga da ti oči izgledaju umorno, podočnjaci otečeno, a koža ispod očiju bledo i prozirno. Ako su ti otečeni podočnjaci, senka koja se stvara će činiti da crvenilo podočnjaka bude vidno izraženije.
- Starost. Sa godinama se u većini slučajeva pojavljuju izraženi podočnjaci usled pojave hiperpigmentacije. Takođe dolazi i do gubitka kolagena i koža postaje tanka i providna. Sve ovo vodi do tamnih krugova oko očiju.
- Previše sati za računarom. Dugi sati ispred računara mogu biti mučni za oči i mogu dovesti do pojave podočnjaka.
- Stres. Većina ljudi koji su pod velikim stresom imaju i problema sa spavanjem. Ili pate od poremećenog sna ili se zbog previše napetosti i razmišljanja o problemima teško ili nikako uspavljuju. Ujutru se bude teške glave, a crvenilo podočnjaka je neizostavno.
- Nepravilna ishrana. Brza hrana, teška hrana prepuna konzervanasa i aditiva uz nedostatak svežeg voća, povrća i salata u ishrani dovešće do toga da koža ispod tvojih očiju izgleda loše uz tamne podočnjake.
- Nivo hemoglobina. Crvenilo podočnjaka može ukazivati i na probleme sa hemoglobinom. Dobro je da proveriš krvnu sliku i utvrdiš da li je možda hemoglobin uzrok problema.
- Genetika. Mnogo puta, bez obzira na uravnoteženu, kvalitetnu ishranu i san može se desiti da jednostavno imaš problem podočnjaka genetski. Uz pravilno tretiranje, čak i genetski uzrokovano crvenilo možeš praktično potuno srediti!
Tretmani za crvenilo podočnjaka
Na koji još način možeš da se boriš protiv podočnjaka?
Kako da izgledaš mlađe, a sigurno te najviše zanima kako da ujednačiš boju tena i neutrališeš crvenilo ispod očiju?
Draganu su dugo brinuli podočnjaci, kao i sitne bore na licu. Briga je nestala kada je otkrila jedino rešenje za podočnjake. Ona je sada nova žena sa savršeno čistim licem bez podočnjaka i bora.
Dragana više nema problem sa podočnjacima, a kako je uspela da ih se reši, pročitaj na ovom linku https://onaportal.com/blistavo-cisto-lice-bez-bora/
Ukoliko tvoji podočnjaci dolaze kao posledica nekih unutrašnjih problema, bilo da je reč o neurednom spavanju, stresu ili nepravilnoj ishrani jasno je kako ćeš to promeniti.
Neophodno je da smanjiš stres. Možeš uvesti jogu, čak i meditaciju nekoliko puta sedmično, a nekad je sasvim dovoljno da ponovo počneš da se baviš nekim hobijem koji te opušta.
Ovo će sigurno učiniti da se osećaš i izgledaš bolje!
Za crvenilo podočnjaka i opšti izgled kože često je potrebno uvesti određene suplemente. Vitamini C i B pomažu u popravljanju i poboljšavanju teksture kože.
Za način kako i koliko se piju, posavetuj se sa farmaceutom.
Citrusno voće poput limuna, kivija i pomorandže je bogato sa vitaminom C i treba biti obavezno deo tvoje ishrane.
Za maskiranje podočnjaka možeš se poslužiti i korektorom za podočnjake, ali imaj na umu da ovo nije trajno rešenje, već privremeno.
Ukoliko imaš preko 30. godina takođe ispoštuj ove korake kada je u pitanju nega lica posle 30. Na prvom mestu tu je krema protiv podočnjaka.
Krema za podočnjake
Krema protiv podočnjaka je stvar koju jednostavno ne možeš da zaobiđeš, ako želiš da se rešiš crvenila i crnih podočnjaka oko očiju!
Pre svega, bitno je da krema bude na prirodnoj bazi i da sadrži što više hranljivih sastojaka koji će na različite načine učiniti da crvenilo podočnjaka nestane.
A koji sastojci su poželjni u kremi? Evo predloga!
Ekstrakt biljke sladić i biljke rabarbare su zaduženi za smanenje pigmenta melanina u koži i samim tim posvetljuju podočnjake i uklanjaju pigmentaciju. Smanjenje proizvodnje tamnog pigmenta u koži je ključno za uklanjanje tamnih kolutova ispod očiju.
Kako bi se smanjio efekat kesica ispod očiju, koje dodatno ističi tamnu boju podočnjaka, neophodno je da krema ima sastojke koji podstiču prouzvodnju kolagena. Jedan od njih i možda najbolji je shea puter.
Bitni sastojci su i antioksidansi, poput vitamina E, koji sprečavaju propadanje i starenje kože. Idealno je da krema protiv podočnjaka pruža i anti age efekte.
Od sastojaka još važna je i hijaluronska kiselina. Dobra krema jednostavno ne može da prođe bez nje.Ona vraća koži prirodnu vlažnost i elastičnost i znatno podmlađuje predeo oko očiju.
Sve ovo je bitno kako bi se smanjilo i potpuno uklonilo crvenilo podočnjaka, zato je bitno da gledaš sastav kreme za podočnjake kada je kupuješ, kako bi imala maksimalne efekte.
Kako ćeš se još rešiti crvenila? Prati dalje tekst!
Masaža za crvene podočnjake
Pomešaj kokosovo ulje i bademovo ulje (po nekoliko kapi) i umasiraj nežnim, kružnim pokretima predeo podočnjaka. Ostavi da deluje oko sat vremena. Masažu ponavljaj svaki dan.
Bademovo ulje za podočnjake ima sjajne rezultate – crvenilo će da se ublaži, a kao dodatni benefit je i što rešava i bore oko očiju!
Maska za crvenilo podočnjaka
Najbolje je da posle masaže primeniš i ovu masku. Ukoliko je budeš redovno koristila uticaće veoma pozitivno na smanjenje crvenila. Kada je napraviš čuvaj je obavezno u frižideru, može trajati i do 7 dana pre nego što se pokvari.
Sastojci su sledeći:
- narednani sveži kokos
- nekoliko kapi limunovog soka
- dve kafene kašike rendanog krastavca
- jedna kafena kašika kreme protiv podočnjaka
- tri kafene kašike gline za spoljašnju upotrebu
Sve sastojke pomešaj u jednoj čistoj posudi i čuvaj u frižideru.
Oči pokrij gazom, a masku nanesi preko gaze. Vodi računa da maska za podočnjake ne dođe u kontakt sa očima. Nanesi samo na predeo podočnjaka.
Najbolje je da ležiš dok držiš ovu masku na podočnjacima. Idealno je da masku držiš oko 20 minuta, pre nego što je ispereš hladnom vodom.
Paradajz tonik za podočnjake
Paradajz je pravi hit kada je nega lica u pitanju!
Pomešaj limunov sok i sok od paradajza u odnosu 1:1 i svakodnevno ga nanosi na crvenilo podočnjaka. Ostavi oko 20 minuta da deluje i isperi hladnom vodom.
Ukoliko imaš, još bolje je da tonik ispereš kokosovom vodom. Limun je prepun vitamina C za lice, koji je poznat kao posvetljivač kože, a paradajz je prepun vitamina K koji je zadužen za brisanje finih linija oko očiju, ali i za bolji tonus kože.
Rendani krompir za crvenilo
Sirovi, rendani krompir, ili čak i kriške sirovog, hladnog krompira odlično posvetljuju kožu podočnjaka.
Narendaj pola krompira, stavi na podočnjake i drži ga na očima 20 do 30 minuta, a nakon toga isperi hladnom vodom. Videćeš instant rezultate, jer osim posvetljivanja, hladan krompir čini i da otečeni podočnjaci splasnu.
Biljni čajevi za crvenilo podočnjaka
Kada napraviš ujutru biljni čaj, nikako ne bacaj kesice čaja u kantu! Odloži ih u frižider i nakon masaže očiju ih koristi kao tretman. Neka na očima stoje barem 15 minuta.
Kesice čaja kamilice i zelenog čaja su se pokazale kao posebno dobre u otklanjanju problema sa podočnjacima.
Jogurt za crvenilo podočnjaka
Jogurt sadrži L-cistein koji inhibiira aktivnost tirozinaze, enzima koji je zadužen za proizvodnju pigmenta melanina i na ovaj način sprečava pigmentaciju i podočnjake.
Pomešaj dve kafene kašike jogurta sa jednom kašikom limunovog soka i dobro izmešaj ove sastojke. Nanesi na podočnjake i ostavi da deluje kao obloga za podočnjake 20 minuta, a zatim isperi hladnom vodom. Ovo možeš da primenjuješ dva puta sedmično.
Obzirom da je limunov sok jak, a koža oko očiju tanka i osetljivija od ostatka lica, pažjivo koristi ovaj tretman. Ukoliko se pojave bilo kakve iritacije, nemoj više da ga upotrebljavaš.
Med za crvenilo podočnjaka
Med sadrži polifenole, koji poput l-cisteina inhibiraju aktivnost tirozinaze i tako sprečavaju pojavu pigmentacije podočnjaka. Med će pomoći da veoma uspešno posvetliš ovu regiju na licu.
Pomešaj kafenu kašiku meda i kafenu kašiku limunovog soka i nanesi ovu smesu na područje podočnjaka. Ostavi da deluje oko 10-15 minuta, a zatim isperi hladnom vodom.
Ukoliko nemaš iritaciju na limun, masku sa medom možeš da koristiš jednom dnevno, svaki dan, sve dok ne vidiš rezultate.
Ulje semenki grožđa za crvenilo
Ulje semenki grožđa ima sastojke koji sprečavaju melanogenezu, odnosno prirodni proces proizvodnje melanina. Na ovaj način se sprečava crvenilo podočnjaka.
2-3 kapi ulja nežno umasiraj vrhovima prstiju u područje podočnjaka. Ulje ostavi da deluje preko noći i ujutru ga isperi hladnom vodom. ovo možeš da ponavljaš svako veče, dve do tri sedmice.
Šafran za podočnjake
Ova biljka sadrži bioaktivna jedinjenja, poput karotenoida i riboflavina koji takođe sprečavaju aktivnost tirozinaze i tako sprečavaju pigmentaciju, odnosno crvenilo podočnjaka.
3-4 niti ove biljke potopi u 50ml mleka i ostavi da odstoji dva sata. Nakon toga procedi mleko i nanesi ga na podočnjake. Nakon 10 minuta isperi hladnom vodom.
Ovo možeš da ponavljaš dva puta sedmično.
Ulje šipka za crvenilo podočnjaka
Ulje šipka sadrži jedinjenja koji se zovu proantocijanidini koji pokazuju takva svojstva da inhibiraju proizvodnju melanina.
Ovo za posledicu ima smanjenje pigmentacije podočnjaka.
Nekoliko kapi ulja šipka pomešaj sa malo kokosovog ulja. Ovu smesu nanesi na tupfer, a zatim na kožu podočnjaka. Ostavi da ulje deluje preko noći, a zatim ga ujutru isperi sa kože hladnom vodom.
Ovo možeš da ponavljaš svake večeri sve dok podočnjaci ne nestanu u potpunosti.
Krastavac za crvene podočnjake
Krastavac takođe sadrži bioaktivna jedinjenja koja sprečavaju sintezu melanina.
Sve št ti treba je jedan manji krastavac i kafena kašika aloe vera gela. Krastavac izblendaj da se dobije kaša i pomešaj ga dobro sa aloe vera gelom.
Krastavac kao maske za lice se jako često koristi, pa otud i za podočnjake. Ovako dobijenu smesu nanesi na podočnjake i ostavi da deluje 15 minuta. Nakon toga isperi smesu hladnom vodom. Ovo možeš da ponavljaš jednom dnevno.
Izuzetno je bitno da nakon svakog od ovih tretmana kožu u području podočnjaka dobro ispereš hladnom vodom, a zatim naneseš kremu protiv podočnjaka. Na ovaj način imaćeš maksimalne rezultate!
Medicinski tretmani za crvenilo podočnjaka
Postoje i invazivnije metode za lečenje tamnih podočnjaka, međutim one iziskuju više novca i kako su u pitanju medicinske intervencije i doktora koji će ih sprovoditi.
- Hemijski piling – Hemijski piling će pomoći u uklanjanju podočnjaka promenom sadržaja i količine melanina u koži koja se nalazi u ovom području.
- Laserska terapija – Laserska terapija može da pomogne posvetljavanju podočnjaka ciljajući pigmentaciju ispod očiju i takođe promovišući stvaranje kolagena.
- Mikropigmentacija podočnjaka – Ova metoda podrazumeva ubrizgavanje pigmenta u ciljano područje i na taj način uklanjanje crvenila. Međutim ovaj postupak često ima komplikacije u vidu hiperpigmentacije i upale dela gde se pigment ubrizgava.
- Blefaroplastika – Blefaroplastika je estetski zahvat uz pomoć kojeg se uklanja višak kože sa gornjih ili donjih kapaka. Na ovaj način se rešava problem “kesa” koje naglašavaju problem tamnih kolutova ispod očiju.
- Operacija podočnjaka – U pitanju je operacija uz pomoć koje se uklanja višak kože donjeg kapka, kao i višak masnoće i bora ispod očiju. Rezultat je otvoreniji pogled bez kesa ispod očiju i crvenih podočnjaka.
Da bi izbegla ove intervencije, postoji nekoliko stvari pomoću kojih možeš da utičeš na to da ti se crvenilo podočnjaka manje stvara.
- Dovoljno se odmaraj, posebno ako redovno vežbaš ili imaš neku fizičku aktivnost.
- Obavezno spavaj najmanje 7 sati u toku noći.
- Potrudi se da ti koža uvek bude dobro hidrirana. Hidratacija lica je veoma važna da bi koža i područje oko očiju zadržalo neophodnu elastičnost.
- Vodi računa da ti ishrana bude nutritivno bogata i po potrebi koristi suplemente. Na ovaj način ćeš poboljšati sintezu kolagena, popraviti tonus kože podočnjaka i ukloniti pigmentaciju.
Crvenilo podočnjaka je najčešće privremeno i nije nešto što treba da te brine u zdravstvenom smislu. Estetski je nešto što najčešće smeta i čini da izgledaš starije i umornije. Primenom prirodnih tretmana koje sam ti navela i kvalitetne kreme za uklanjanje podočnjaka sigurno ćeš imati rezultat kojim ćeš biti zadovoljna.
Dodaj komentar