Naslovna » Kako se rešiti bubuljica na licu jednom i zauvek!
Lice

Kako se rešiti bubuljica na licu jednom i zauvek!

bubuljice-na-licu

Saznaj kako i zašto nastaju razne vrste akni. Kad ih bolje upoznaš znaćeš kako da ih pobediš i kako se rešiti bubuljica na licu

Grr, te gadne bubuljice na licu. Uzalud čistiš lice pre spavanja,  pereš, toniraš i vlažiš. Ponekad ti se čini da ništa drugo i ne radiš sem što se brineš o svojoj koži.

Pored sveg truda, pojavljuju se baš kada ti najmanje trebaju: kao po pravilu uoči intervjua za posao, sastanka sa novim klijentom ili ah… jutro uoči romantičnog sastanka koji si tako dugo želela. Baš kad želiš da se pojaviš u svom najboljem izdanju – bubuljica na licu ti pokvari raspoloženje.

Ok, znaš ti kako da izađeš na kraj s tim, kako da pokriješ šminkom i malo popraviš štetu ali bolje bi bilo da se pozdraviš sa bubuljicama na licu.

Pa kako se rešiti bubuljica na licu?

Upoznaj ih, pa ćeš lakše naći način!

 

Bubuljice na licu uzrok

 

Smatra se da bubuljice na licu pogađaju 80% ljudi između 11-30 godina.

Neki ljudi nastave da se bore sa njima i posle tridesete.

Već si se naslušala priče o uzrocima a ovde ćeš naći jedno tumačenje uzroka nastanka bubuljica koje ti je možda novo a čini mi se, moglo bi biti sušta istina.

Po tradicionalnoj kineskoj medicini, slabost ili toksini u određenom organu u telu dovode do pojave akni na određenim delovima tela.

Dakle pričaćemo i o zapušenim porama ali prvo pogledajmo uzrok pojave bubuljica iz drugog ugla.

Bubuljice na licu mogu obasuti celo lice, ali dešava se da se uporno grupišu samo na jednom delu lica. Evo šta to može da znači:

 

Čelo

 

Bubuljice na čelu su obično povezane sa digestivnim sistemom i mogu biti znak da teško variš određenu vrstu hrane. Problemi sa jetrom, stres i loš san takođe dovode bubuljice na tvoje čelo.

Pij čajeve od gorkih trava i jedi papaju pre svakog obroka. Oni pospešuju varenje. U dogovoru sa lekarom možeš uzimati i enzim bromelain u vidu suplementa

Bromelain predstavlja kombinaciju enzima zvanih proteolitski enzimi  koji pomažu organizmu da svari i asimiluje proteine iz hrane

U prirodnoj formi, enzim bromalein je dostupan samo u ananasu. Pokušaj sa ispijanjem čajeva od gorkih trava pre svakog obroka, jedi ananas i potrudi se da obezbediš 7-9 sati sna svakog dana.

Ukoliko sumnjaš na probleme sa jetrom, pij čaj od maslačka i raspitaj se o narodnim lekovima na bazi belog i crnog luka.

Ispijanje tople vode sa limunom svakoga jutra može ti biti od pomoći.

 

Bubuljice između obrva

 

Uživaš li u brzo hrani. Teška masna hrana se povezuje sa aknama na ovom delu lica.

Drugi moguć uzrok je previše alkohola. Ukoliko ti se posle noćnog bančenja i nekoliko čašica alkohola pojavila bubuljica u korenu nosa imaš neoboriv dokaz ove tvrdnje.

Pridržavaj se zdravijih životnih navika, budi umerena u jelu i piću kako bi izbegla pojavu bubuljica između obrva.

 

Obrazi

 

Zagađenjnja spoljašnje sredine najčešće izazivaju bubuljice na obrazima.

Živiš u gradu, koristiš javni prevoz, na ulici dišeš više smoga nego kiseonika. Ni vazduh u našim domovima nije besprekoran.

 

Na vazduh u gradu ne možeš uticati ali u svom domu možeš po nešto promeniti. Razmisli o dodavanju biljaka u svoj životni prostor.

 

Postoje ukrasne biljke koje upijaju elektromagnetna zagađenja emitovana iz vaših kućnih uređaja i one druge koje upijaju negativnu energiju. Sve zajedno snabdevaju prostor većom količinom kiseonika. Uz dobru higijenu i redovno provetravanje, tvoj dom će biti bezbedno mesto za tvoje lice.

Drugi uzrok pojave bubuljica na obrazima mogu biti respiratorne alergije ali i bakterije koje ćeš pazariti u kontakt sa drugim ljudima.

Temeljnim čišćenjem lica pre spavanja ćeš ukloniti sve tragove zagađenja sa lica i sprečiti da ti se pojave bubuljice na obrazima.

Previše šećera u ishrani može dobiti svoju manifestaciju u vidu bubuljica na tvojim obrazima.. Izbaci slatkiše na nekolio dana i pomno prati da li ima promene.

Uvek možeš zameniti slatkiše dobrom sočnom voćkom uživanje će biti podjednako a svojoj koži ćeš priuštiti dovoljno vitamina za zdravo lice bez bubuljica.

 

Brada

 

kako sprečiti bubuljice na licu

 

Da li su se pojavile uoči ciklusa? Bubuljice na bradi su najčešće uzrokovane hormonalnim promenama.

U danima pre ciklusa pokušaj da posvetiš posebnu pažnju nezi kože lica. Konzumiraj hranu koja prirodno pomaže balansiranju hormona.

Obrati pažnju i na svoje ponašanje, šta radiš sa rukama, da li držiš bradu u šaci kada se zamisliš?

Ruke nisu dovoljno čiste kada ih podigneš sa tastaure i papira i položiš na lice.Na njima su ostaci kreme za ruke pomešani sa bakterijama i svim i svačim što si usput pokupila radeći. Ne diraj lice rukama.

Kako nastaju bubljice na licu?

Bubuljice se najčešće javljaju na delovima tela koji su pokriveni dlakama , pre svega na licu, vratu grudima i leđima.

Tvoja koža po celoj površini ima folikule dlake. Čak i tamo gde ne vidiš malje folikuli su prisutni. Gde su folikuli, e baš tu ti nastaju bubuljice.

Zapravo u onome što ti vidiš kao pore smešteni su koreni iz kojih raste dlaka. Jedino na tabanima i dlanovima nema pora tj. Folikula a istini za volju tamo ti nikada neće ni izrasti bubuljica.Pored korena dlake, na mestu gde malje izbijaju iz kože nalaze se lojne žlezde.One luče uljastu supstancu-sebum koja štiti kožu od isušivanja. To masnoća na koži koja te nervira je zapravo veoma korisna. Ona čuva zdravlje naše kože. Sve u svemu, sebum je dobar i neophodan osim ….osim što je naše telo dom velikog broja različitih bakterija. Skoro sam našlja zanimljivu tvrdnju da u telu imamo približan  broj bakterija i ćelija. Neverovatno zar ne?

Reč je dakle o trilionima. Dodaš li tome još i gljivice i viruse izgleda da i nisi gazda u svom sopstvenom telu.

Zašto insistiram na mikroorganizmima? Zato što su oni neophodni za nastanak bubuljica.

 

Bubuljice na licu nastaju kada se pore zapuše sebumom pomešanim sa mrtvim ćelijama kože i spoljašnjim nečistoćama. U ovoj mešavini se neizostavno nađe i po neka zloćčesta bakterija koja izazove upalu i tako nastane bubuljica.

Bubuljica ima raznih i po izgledu u po ozbiljnosti pojave.

 

Vrste bubuljica na licu

 

Postoji nekoliko tipova bubljica i one se razlikuju po simptomima tj. po izgledu.

Ti nisi navikla da mitisere smatraš bubuljicama ali i oni nastaju na mestu zapušenih pora i uvek idu u isti koš sa bubuljicama.

Beli mitiseri:Poznati i kao zatvoreni komedoni su male bubuljice koje ostaju ispod kože.

Izgledaju kao male izrasline boje tela.

Crni mitiseri: Dermatolozi ih zovu otvoreni komedoni. Jasno se vide na površini kože u vidu manjih ili većih braon ili crnih tačkica.Svoju boju duguju oksidaciji materije koja ispunjava poru u kontaktu sa vazduhom. Ljudi pogrešno misle da nastaju od prljavštine zbog njihove boje. Mada je uvek deo materijala koji čini crne mitisere i nečistoća iz okoline to ne znači da je osoba koja ih ima prljava i neuredna.

Ciste: Jasno su vidljive na površini kože. Ispunene su gnojem i obično bolne. Na mestu cistične akne obično ostaju ožiljci.

 

Bubuljice na licu u pubertetu

 

Ako na šta možeš računati sa sigurnošću to su pubertetske bubuljice. Više od 85% tinejdžera ima zajednički problem sa kožom-bubuljice na licu.

Ukoliko su ti mama i tata imali iste u pubertetu velike su šanse da ih i ti imaš.

Ipak ima načina da ih sprečiš i izboriš se za blistavu kožu.

U pubertetu se pojačano luče polni hormoni zvani androgeni. Ovo dovodi do pojačane aktivnosti lojnih žlezda koje se proširuju i pojačano luče sebum

Više sebuma rezultira pojačanim razmnožavanjem bakterije Propionibacterium acnes koja je izazzivač bubuljica na licu

Lečenje obično zavisi od toga koliko je problem ozbiljan.

Ukoliko povremeno imaš tu i tamo po koju bubuljicu na licu možeš koristiti preparate za bubuljice koji sadrže benzoil peroksid, glikolnu kiselinu, mlečnu kiselinu, retinoide, salicilnu i azaleičnu kiselinu kao i različite voćne kiseline.

Benzoil peroksid redukuje izlučivanje sebuma i ima antibakterijska svojstva. Koristi ga oprezno jer ukoliko preteraš koža ti može postati suva i ispucala.Najbolje je da ga nanosiš samo pred spavanje.

 

Ukoliko je problem ozbiljniji i veliki deo lica je pokriven bubuljicama koje ne prolaze obavezno se obrati lekaru. Neoprezno postupanje sa pubertetskim bubuljicama može ti ostaviti tragove u vidu fleka od bubuljica.

 

Kako sprečiti bubuljice na licu

 

Lečenje bubuljica na licu  nije lak ni jednostavan posao i ne postoji univerzalni način koji će kod svih imati efekta. Ovo stoga što ni sve bubuljice nisu iste, a i razlozi njihovog nastanka mogu biti različiti.

Ipak neke osnove koje spadaju u dnevnu rutinu nege su zajedničke svima i dobar su osnov da sa njima otpočnete uklanjanje bubuljica prirodnim putem.

 

  • Nežno ali temeljno očisti lice dva puta dnevno
  • Biraj pažljivo sredstva za čišćenje. Tvoje lice je tvoja lična karta , ono što prvo pokazuješ svetu. Lice je ono što prvo govori ljudima o tebi. Utisak koji lepo lice bez bubuljica ostavlja na druge ne može se uporediti gotovo ni sa čim u tvojoj pojavi
  • Sredstva za čišćenje treba da budu potpuno prirodna, bez sulfata i parabena. Najbolje je ukoliko su uz to bez mirisa jer veštački mirisi dodati kozmetičkim preparatiam irtiraju kožu.
  • Nanesi gel kremu koja sadrži  5% benzoil peroksida; alternativno možeš koristiti sumpor ili rezorcinol. Investiraj u dobru kremu za mitisere.
  • Rezorcinol umiruje grubu i ispucalu kožu koja se peruta. On takođe dezinfikuje kožu te tako može pomoći kod u sprečavanju infekcija koje prouzrokuju buubljice.Ukoliko naneseš ovaj lek, izbegavaj primenu drugih medikamenata za lečenje kože na i stom mestu
  • Salicilna kiselina isušuje višak sebuma i odstranjuje izumrle kožne ćelije te tako smanjuje mogućnost zapušavanja pora i pojave bubuljica
  • Tokom noći na mestu bubuljice nanesi kremu koja sadrži sumpor.
  • Koristi laganu hidrirajuću kremu i šminku na bazi vode koja nije komedogena

kako se rešiti bubuljica na licu

Hormonske bubuljice na licu

 

Hormonske bubuljice na licu obično jednostavno zovemo akne ( acne vulgaris)

Svoj naziv, hormonske akne duguju načinu na koji se razvijaju.

Nastaju kao odgovor organizma na hormonalne promene do kojih dolazi u organizmu žene. Ovde se pre svega, misli na porast androgena, pre svega testosterona.

Povećano lučenje hormona može izazvati proces veće proizvodnje sebuma, promjene aktivnosti ćelija kože, upale a folikule može nastaniti bakterija Propionibacterium acnes.Ona je izazivač hormonalnih akni.

Lezije akni ili bubuljice  različitog stepena ozbiljnosti zahvate najčešće lice i gornji deo tela.

Hormonske akne su uobičajeni kožni problem koji se leči

 

Crvene bubuljice na licu

 

Papule: One su mali, tvrdi okrugli čvorići na površini kože. Obično su ružičaste boje..

Papule (čvorići) su vrsta akni vulgaris koje se pojavljuju kao malena izdignuća na koži lica. One su zatvorene,crvene i okružene upaljenim tkivom. Najbolji tretman crvenih bubuljica na licu je sličan postupcima kojim lečš bele bubuljice na licu, bele i crne mitisere.

 

Samo zapamti da ceđenje  crvenih bubuljica nije najbolji način da ih se oslobodiš. Mada ti se u trenutku učini da je to najbolje rešenje, ceđenjem možrš napraviti ožiljak koji ćeš kasnije vrlo teško ukloniti.

 

Bele bubuljice na licu

 

Pustile: Ovo su bubuljice ispunjene gnojem. Jasno se vide na površini kože. U osnovi su crvenkaste, a na vrhu zagnojene.

To su one što kad ih vidiš ruka ti sama krene da ih istisneš

 

Potkozne bubuljice na licu-nodule

 

Nodule: Imaju istu strukturu kao pustile ali su veće. Obično s bolne i nastaju dublje i koži.

Sve vrste bubuljica nastaju od zapušenih pora.

Nodule ili nodularne akne nastaju kada se u zapušenu poru umeša još i Propionibacterium acnes bakterija. Mada je normalno da ova vrsta mikroba nastanjuje našu kiožu, ona pokatkad dovede do infekcije kada se nađe zarobljena u pori zajedno sa sebumom, mrtvim ćelijama i nečistoćama.

Kada infekcija ode duboko pod kožu nastaju veće, bolne potkožne bubuljice na licu. Njihov koren je dosta dublje a zahvaćeno mesto pocrveni i otekne. Nodule su bolne bubuljice.

Tvrde bubuljice na licu

Nodule se mogu ukopati duboko pod kožu i istrajavati nedeljama.

Zbog toga se njihov sadržaj stvrdne i postane nalik maloj cisti.

Nodule su dosta ozbiljniji vid bubuljica na licu i ukoliko se zainatiš u nameri da ih istisneš na silu zaradićeš gadan ožiljak.

Za njihovo lečenje često nije dovoljan lek koji se kupuje bez recepta već ćeš, ukoliko se pojavljuju često i brojne su, morati da konsultuješ dermatologa.

Lekar specijalista obično uzme briseve i ispita o kom je izazivaču infekcije reč. Kada je stanje ozbiljno leči se antibiotskom terapijom spolja i oralno.

Ukoliko ti prepiše benzoil peroksid očekuj da će koncentracija leka biti jača nego ona iz drogerije.

Ukoliko ti je tu i tamo izašla jedna bolna bubuljica ne moraš trčati kod lekara, svima se dešava.

Cistične akne na licu

Cistične akne se često mešaju sa nodulama jer su obe duboko usađene u koži i bolne su.

Ipak cistične akne su mekše jer su ispunjene gnojem. Na mestucistične akne se ubrzo stvori beli vrh i kada gnoj iscuri ona postaje otvoren ulaz za sekundarne infekcije. Zato moraš posebno obratiti pažnju na dezinfekciju lica i nikako ne diraj rukama.

 

Cedjenje bubuljica na licu

 

Ceđenje bubuljica se ne preporučuje zato ga izbegavaj po svaku cenu kao način kako se rešiti bubuljica na licu

Ovaj savet ti je dobro poznat. Iznova i iznova slušamo istu priču dok se ne pojavi gadna bela bubuljica na licu. Retko kad odoliš da je istog čas ne stisneš čak zaboravljajući da pre toga opereš ruke.

Je li ceđenje bubuljica zaista tako veliki prekršaj?

Zapravo , nije tako strašno mada je ipak bolje da to ne činiš. Ako već hoćeš važno je da tvoj postupak izazove što manje dodatne štete. Čak i neki dermatolozi to rade.

Ako cediš bubuljicu uradi to ovako:

Bubuljice su otvoren prolaz kroz kožu z aprodiranje infekcije dublje u organizam. Da bi izbegla neku sekundarnu infekciju i od obične bubuljice na licu napravila mnogo veći problem uveri se da si sve uradila u besprekornim higijenskim uslovima.

Pre svega temeljno operi ruke. Čistim pamučnim tuferom namočenim u alkohol očisti područje bubuljice. Kada si sigurna da je koža dezinfikovana sa dva tugera ili komadića gaze nežno stisni bubuljicu sa obe strane. Ukoliko iz dva pokušaja ne uspeš odustani. Ostavi da bubuljica “sazri” sutra će se lako iscediti.

Insistiranjem da je na silu iscediš dobićeš gadan purpurni ili braon ožiljak koji ponekad ne izbledi mesecima.

Razmisli da li je bolje da pustiš da bubuljica sama nestane za par dana ili da sama sebi napraviš tamnu fleku na licu.

Ukoliko si iscedila bubuljicu, još jednom dezinfikuj i nanesi na primer cinkovu mast koja deluje antibakterijski.

Nakon toga nikako ne diraj rukama već ostavi da se koža na tom mestu regeneriše.

Možeš cediti samo bele bubuljice na licu koje su ispunjene gnojem i to u fazi kada su požutele na vrhu. Ceđenjem crvenih bubuljica koje neće napolje potiskuješ mikrobe dublje u kožu pa od obične male bubuljice može nastati dosta veća infekcija.

Osluškuj svoje lice, budi mu najbolji prijatelj i budno motri šta mu prija a šta ne. Pažljivim posmatranjem saznaćeš šta je to ono što dovodi do pojave bubuljica. Ukloni uzrok i naći ćeš pravi način kao se rešiti bubuljica na licu.

Ne bi mi verovala ali pobekad veoma skupa krema može biti uzrok bubuljica jer prosto ne odgovara tvom licu. Sa prirodnim preparatima bez mnogo hemije, manje su šanse za iritaciju kože lica i pojavu bubuljica na njemu.

Pratite nas!