Bokvicu si sigurno bar nekada videla na travnatoj površini. Možda nisi znala koliko je lekovita i da je bokvica za bubuljice neotkriveni biser među biljkama.
A zašto je to tako?
Ne bi verovala, ali mnogi bokvicu odbacuju kao korovsku biljku, jer nisu svesni njenih kvaliteta. Bokvica je lako dostupna, jestiva i stotinama godina se koristi u prirodnoj medicini.
Ova fantastična, lekovita biljka sadrži u sebi jedinjenja koja uspešno smanjuje upalu i pomaže kod zarastanje rana.
Bokvica je biljka koja je rodom iz Evrope; kasnije je preneta u Ameriku i danas može da se nađe na ova dva kontinenta. Bokvica je na našem podneblju veoma poznata i ima je praktično svuda.
Ako je potražiš, vrlo verovatno ćeš je naći u svom dvorištu ili obližnjem parku.
Listovi bokvice su jestivi i mogu da se spremaju poput spanaća, da se kuvaju ili stavljaju u salatu. Ukus čak i veoma podseća na spanać, ali j malo gorči. Možda si nekada čak videla baku da bere neke listove, a da nisi znala da je to baš bokvica.
Listovi bokvice mogu da se koriste sveži ili osušeni.
Potrudiću se da ti u ovom tekstu opišem sve dobrobiti koje ima bokvica za bubuljice, ali i potencijalna neželjena dejstva, kao i način kako možeš da je koristiš.
Benefiti koje ima bokvica za bubuljice
Studije sprovedene na jednom američkom univerzitetu pokazale su da bokvica može da smanji upalu u organizmu. Opšte je poznato da hronična upala nije dobra i da može dovesti do raznih, ozbiljnijih zdravstvenih problema.
Kada u organizmu tinja blaga upala često će ti se to odraziti na licu u vidu upaljenih bubuljica.
Listovi bokvice sadrže razna antiinflamatorna jedinjenja koja povoljno utiču na upalu, a to su flavanoidi, terpenoidi, glikozidi i tanini.
Jedan od važnih sastojaka koje bokvica ima u sebi jeste beta karoten. On je prekursor za pravljenje vitamina A za lice.
Ovaj vitamin je od izuzetne važnosti za zdravlje kože i mnoge studije su rađene na temu lečenja akni i problematične kože vitaminom A. Dokazano je da uspešno rešava problem akni i bubuljica.
“Rešenje sam našla u prirodi!”, Marina
Ako želiš samo prirodne stvari na svom licu, saznaj šta nam je Marina otkrila!
Kako je ona uspela zauvek da se reši bubuljica sa lica? Njeno lice je sada ČISTO, BEZ IJEDNE BUBULJICE.
Sve je tako jednostavno, brzo i efikasno, a pre svega prirodno! Znam da to želiš, zar ne?
Saznaj kako je Marina uspela da se reši bubuljica na ovom linku https://onaportal.com/vise-me-nije-stid-sada-je-moje-lice-bez-ijedne-bubuljice-i-oziljka/
Akne se mogu smatrati i jednim blagim upalnim stanjem kože. Tu bokvica za bubuljice dolazi kao rešenje. Bokvica pomaže da se bubuljice i akne povuku tako što rešava upalno stanje.
Ovo se posebno ističe kod cističnih akni, potkožnih bubuljica i bubuljica na obrazima.
Bokvica pomaže i kod zarastanja rana. Ovo je veoma bitno kada se radi o aknama i bubuljicama. Bokvica će pomoći da bubuljice brže prođu, da ranice lepo zarastu i da ti posle njih na licu ne ostanu fleke od bubuljica i ožiljci od bubuljica.
Bokvica ima i prirodna antibakterijska dejstva i samim tim je idealna za razne probleme sa kožom. Bokvica za bubuljice će sprečiti razvoj bakterija koje su glavni krivci za pojavu sitnih bubuljica i bubuljica na obrazima.
Bokvica je izvrsna i za tretiranje ujeda insekata, poput komaraca. Dovoljno je napraviti čaj od bokvice i prskati ujede i otok će splasnuti i nestati.
Potencijalni neželjeni efekti bokvice
Većina ljudi može bezbedno da koristi listove bokvice, što u ishrani, što za spoljnu upotrebu kao lek za bubuljice.
Međutim, savetujem veliki oprez kada je u pitanju konzumiranje bokvice. Bokvica može izazvati slabije nuspojave poput mučnine, poteškoća sa varenjem, nadimanja, dijareje, pa čak i neke kožne reakcije.
Ono na šta treba obratiti posebnu pažnju jeste alergijska reakcija. Neki ljudi imaju snažnu alergijsku reakciju na bokvicu, čak i opasnu po život i zato bokvicu treba oprezno uvesti u ishranu.
Upotreba bokvice na koži sa sobom nosi znatno manji rizik od nuspojava. U retkim slučajevima, javiće se osip, svrab, crvenilo ili blago peckanje kao alergijska reakcija.
Obavezno proveri da li si alergična na bokvicu, tako što ćeš preparat koji budeš koristila testirati na unutrašnjem delu podlaktice.
Kada kreneš da koristiš bokvicu, uvodi je polako i na manjim površinama kože i ako vidiš da ti prija, možeš vremenom da povećavaš količinu i površinu(ukoliko je potrebno) na kojoj ćeš koristiti bokvicu.
Bokvicu možeš da kupiš, najčešće u sušenoj formi, ali i sama da bereš. Ako kupuješ vodi računa da bude organska, neprskana biljka. Ako bereš sama, idealno je da je bereš u predelima gde je zemljište nezagađeno i daleko od saobraćaja.
U zagađenim predelima često se bokvica zagadi sa raznim toksinima, pesticidima i sličnim jedinjenima, a takva biljka nije dobra za upotrebu.
Bokvica za bubuljice može da se koristi na više načina, a ja ću ti opisati nekoliko od njih.
Ukoliko ti je potrebna sušena bokvica, a ti imaš sveže listove, možeš ih vema lako osušiti. Na list novinskog papira raširi listove bokvice i ostavi ih nekoliko dana da se suše. Bitno je da prostorija gde se suše listovi bude dobro provetrena i ne previše topla ili hladna.
Kada se listovi bokvice osuše, možeš deo i da sačuvaš za kasniju upotrebu. Listove sušene biljke najbolje je da čuvaš u papirnim kesama kako bi se očuvao njihov kvalitet.
Hajde da pređemo na najbolje tretmane koje možeš koristiti od bokvice za bubuljice.
Ulje lista bokvice
Ulje je jedno od najboljih načina kako da koristiš bokvicu. Ulje može da stoji dugo i ne moraš često da ga praviš, a iz biljke izvlači sve najbolje sastojke koje ti pomažu da lečiš bubuljice.
Rok upotrebe ulja od bokvice je od 9 do čak 12 meseci.
Za ulje od lista bokvice trebaće ti:
- suvi listovi i
- organsko, hladno ceđeno maslinovo ulje. Kao alternativno ulje možeš koristiti bademovo ulje, koje ima mnoštvo lekovitih svojstava za lice i njegovu negu.
Naberi listove bokvice u količini do pola tegle u kojoj planiraš da praviš ulje. Listove dobro osuši. Ukoliko listovi ne budu suvi ulje će da se pokvari i neće biti dobro za upotrebu.
Kada su listovi u potpunosti suvi, izmrvi ih i stavi u staklenu teglu. Listove prelij uljem do vrha tegle. Teglu dobro zatvori i odloži je na tamno mesto, gde će biti od 4 do 6 nedelja. Nakon toga, ulje porcedi i spremno je za upotrebu.
Ako želiš da ulje bude brže gotovo, stavi ga na prozor nekoliko dana, ali obavezno ga nakon toga skloni na tamno mesto. Ovako će ulje biti gotovo već za dve do tri nedelje.
Ulje od lista bokvice možeš da koristiš svako veče:
- Temeljno operi kožu lica sa sredstvom za umivanje
- Očisti kožu dodatno losionom za lice
- Nekoliko kapi ulja bokvice umasiraj u kožu i ostavi da se upije.
Ulje možeš da koristiš i na sledeći način:
- Lice umij detaljno
- Nanesi prirodnu kremu za lice
- Ulje nanesi na bubuljice pomoću štapića za uši
Tretman za bubuljice možeš da koristiš svaki dan više puta dnevno.
Melem od bokvice i kokosovog ulja
Ovaj melem je idealan za negu problematične kože, posebno ukoliko pored bubuljica,imaš i bore na licu. Bubuljice kod odraslih su postale nešto sasvim uobičajeno i odlično je kada imaš u rukama proizvod koji u isto vreme rešava i prve bore i bubuljice u isto vreme.
Za ovaj melem će ti trebati:
- šaka osušenih listova bokvice
- 1 šolja kokosovog ulja
- 7g pčelinjeg voska
Listove pomešaj u teglu sa rastopljenim kokosovim uljem. Kokosovo ulje je već na sobnoj temperaturi tečno, tako da ga nećeš morati zagrevati u ovom koraku.
Stavi jednu šerpicu na ringlu i sipaj vode toliko da dubina bude oko 2-3cm. U vodu stavi teglu sa uljem. Na najnižoj temperaturi zagrevaj ovu smesu nekoliko sati ili dok ulje ne počne da poprima blago zelenkastu boju. Ulje procedi u drugu, čistu teglu dok je još u tečnom obliku.
Kada se ulje stegne odvagaj 50 grama i sipaj u novu teglu. Dodaj 7g pčelinjeg voska i zagrevaj na niskoj temperaturi (isto u šerpi sa vodom) dok se sve ne otopi i ne sjedini. Zatim prespi u staklenu teglicu u kojoj ćeš da čuvaš melem.
Melem koristiš na sledeći način:
- Očisti lice od šminke i prljavštine
- Temeljno umij lice sa gelom za umivanje
- Očisti kožu losionom za čišćenje uz pomoć tupfera
- Nanesi melem u tankom sloju i masiraj dok se skroz ne upije
Melem nanosi svako drugo veče. Između, u danima kada ne koristiš melem, koristi kremu za bubuljice na prirodnoj bazi.
Losion od bokvice i lavande
Bokvica za bubuljice može da se upotrebljava i u vidu losiona za kožu koji možeš sama da napraviš.
Trebaće ti sledeći sastojci za ovaj recept:
- 1.5 supena kašika ulja od bokvice (možeš da koristiš ono koje si sama napravila)
- 3 kafene kašike pčelinjeg voska
- 5.5 supenih kašika destilovane vode
- 2-3 kapi esencijalnog ulja od lavande
Postupak pravljenja:
- U jednu teglu pomešaj ulje od bokvice i pčelinji vosak. U drugu teglu sipaj destilovanu vodu. Obe tegle stavi u šerpu sa vodom i zagrevaj ih na niskoj temperaturi. Kada se vosak otopi i pomeša sa uljem od bokvice pomešaj smesu sa destilovanom vodom.
- Kada voda i ulje dođu u dodir smesa će da pobeli i tako ćeš znati da je počeo proces emulgovanja. Mešaj smesu oko 30 sekundi, a zatim ostavi da se hladi 5 minuta uz povremeno mešanje.
- Kada se losion prohladi (ali ne i u poptunosti ohladi) dodaj nekoliko kapi esencijalnog ulja od lavande i promešaj.
Losion čuvaj u frižideru i potroši ga u roku od sedam dana kako se ne bi pokvario.
Losion nanosi jednom do dva puta dnevno, nakon umivanja, a pre nanošenja kreme za akne na prirodnoj bazi.
Tinktura od bokvice
Tinktura od bokvice je savršen tretman za rešavanje bubuljica u najkraćem mogućem roku. Bokvica za bubuljice u ovom obliku pomoći će ti da sasušiš bubuljice preko noći.
Ono što ti treba za ovu tinkturu jeste:
- Pola šolje svežeg lišća bokvice
- Votka ili domaća rakija
Kako da napraviš ovu tinkturu?
U staklenu teglu stavi lišće bokvice. Prelij lišće sa šoljom domaće rakije ili votke. Dobro zatvori teglu da ne može da uđe vazduh i ostavi je na tamnom mestu šest nedelja. Povremeno promućkaj smesu.
Nakon šest nedelja procedi tinkturu i čuvaj je u staklenoj posudi. Rok upotrebe je oko godinu dana. Čuvaj tinkturu na tamnom i hladnom mestu.
Tinkturu od bokvice koristiš na sledeći način:
- Temeljno umij lice sredstvom za umivanje
- Očisti lice losinom za čišćenje lica
- Namaži hidratantnu kremu
- Pomoću štapića za uši nanesi tinkturu na bubuljice i akne
Tinkturu možeš da nanosiš više puta dnevno na bubuljice onoliko dana koliko je potrebno da u potpunosti nestanu.
Bokvica za bubuljice i sirće
Ovo je još jedan moćan tretman koji brzo i lako uklanja bubuljice.
Bokvica za bubuljice u kombinaciji sa sirćetom je odlična za lečenje bubuljica na koži glave.
Trebaće ti:
- šaka svežeg lišća bokvice
- jabukovo sirće za lice
Postupak:
U teglu stavi lišće bokvice i prelij jabukovim sirćetom tako da prekrije listove. Zatvori teglu plastičnim poklopcem. Ne sme da bude metalni poklopac, jer će ga sirće nagrizati.
Ostavi teglu dve nedelje na tamnom i hladnom mestu, a nakon toga procedi sirće u staklenu posudu. Ovako napravljeno sirće sa bokvicom može da stoji i preko godinu dana. Čuvaj na hladnom i tamnom mestu da ne izgubi svojstva.
Bokvica za bubuljice sa sirćetom se koristi kao i tinktura od bokvice.
- Na čistu kožu nanesi hidratantnu kremu za lice
- Uz pomoć štapića nanesi sirće sa bokvicom na bubuljice i akne.
- Ponavljaj nanošenje sirće sa bokvicom na bubuljice nekoliko puta dnevno.
Kada nanosiš sirće ili tinkturu izbegavaj predeo oko očiju.
Uprkos tome što se bokvica smatra korovom,kao što simogla iz teksta danaučiš, ona je biljka koja ima izuzetno lekovita svojstva i može da ti pomogne da rešiš problem sa bubuljicama. Bokvica za bubuljice je prirodna, dostupna, a tretmani koje možeš da napraviš od nje su jeftini i efikasni.
Uz kombinaciju sa prirodnom kremom za bubuljice bokvica ti može pomoći da se zauvek rešiš problematičnog lica!
Dodaj komentar