Pred tobom je najbolji vodič kako ukloniti tamne fleke na licu od sunca! Tu su neke prirodne metode i tretmani koji ti pomažu da se rešiš ovih tamnih mrlja.
Fleke na koži od sunca se razvijaju na područjima tvoje kože koja su izložena suncu – a svakako je to najviše tvoje lice. Tačno je da izgledaju vrlo neugledno, ali su bezopasne.
One su nekancerozne i ne predstavljaju nikakav rizik za tvoje zdravlje. Ipak, itekako narušavaju tvoj izgled i ten, pa verujem da želiš da ih ukloniš iz esteteskih razloga.
Postoje mnogi profesionalni i kućni tretmani koje možeš koristiti na temu kako ukloniti tamne fleke na licu od sunca. Istražila sam sve ove opcije, zajedno sa savetima za prevenciju nastanka fleka od sunca. Tako da, ostani sa mnom do kraja ovog teksta i naoružaj se potrebnim informacijama!
Zašto nastaju tamne fleke od sunca na licu?
Tvoje telo se oslanja na pigment poznat kao melanin koji tvojoj koži daje boju. Kada je koža izložena suncu, ćelije koje proizvode melanin se ‘’opuštaju’’ i izlučuju ga u većoj količini, stoga koža potamni na određenim mestima. Rezultat su tamne fleke. Ove tamne fleke se najčešće pojavljuju na licu, što je mesto na telu gde sunce najčešće udara.
Tamne fleke na licu od sunca se obično javljaju kada je tvoja koža bila izložena oštrim ultraljubičastim zracima sunca tokom dužeg perioda. Poznate su i kao sunčane pege ili solarni lentigini.
Ove fleke nemaju određeni oblik ili boju i mogu se pojaviti na bilo kom delu tvog lica koji je izložen suncu. To mogu biti obrazi, nos, gornja usna, čelo i dr. Ponekad izgledaju ljuskavo, a ponekad su samo ravne.
Zanimljivo je da se broj ovih tamnih fleka na licu koje doživljavaš povećava sa godinama! Kako bi sprečila njihovu progresiju i uopšte kako bi očistila svoj ten – važno je znati kako ukloniti tamne fleke na licu od sunca.
Dragana se suočila sa flekama na licu i borama. I to sve u isto vreme. Dugo je tražila tretman koji će joj najbolje pomoći. I konačno je našla! Ona je sada nova žena sa savršeno čistim licem bez vidljivih fleka i bora.Draganu više ne brinu fleke na licu, kao ni bore. Kako je u tome uspela saznaj na ovom linku: https://onaportal.com/blistavo-cisto-lice-bez-bora/
Tamne fleke na licu ne nastaju samo usled izlaganja suncu, već mogu biti rezultat različitih faktora, od kojih su neki manje poznati ali jednako važni.
- Hormonske promene, koje su često kod žena tokom trudnoće ili menopauze, mogu dovesti do pojave melazme – tamnih fleka na licu.
- Osim toga, određeni lekovi, poput nesteroidnih antiinflamatornih lekova, tetraciklina i nekih psihotropnih lekova, mogu uzrokovati povećanje pigmentacije kože, što dovodi do tamnjenja nekih područja.
- Upalni procesi na koži, kao što su ekcem, psorijaza, ili akne, kao i mehanička iritacija kože, takođe mogu doprineti pojavi tamnih fleka. Takođe, proces zarastanja rana, uključujući i one od ujeda insekata, opekotina ili posekotina, može rezultirati hiperpigmentacijom.
Razumevanje ovih uzroka ključno je za efikasno lečenje i prevenciju tamnih fleka na licu, kao i za to da ih razlikuješ od sunčanih fleka.
Prati dalje šta imam da ti kažem na tu temu.
Kako ukloniti tamne fleke na licu od sunca?
Prirodne alternative su daleko najpametniji način borbe protiv kožnih problema kao što su tamne fleke na licu od sunca. Svi ovi prirodni sastojci su ti mahom veoma dostupni, a neke čak imaš i u svojoj kuhinji.
Ono što je najvažnije, to je da su potpuno bezopasni i delotvorni.
Zato prioni na posao i probaj sledeće prirodne metode kako ukloniti tamne fleke na licu od sunca.
1.Aloe vera
Aloe vera sadrži aktivna jedinjenja, uključujući aloin i aloein, za koje je dokazano da efikasno posvetljuju hiperpigmentaciju, uključujući i tamne fleke od sunca. Takođe pomaže u regeneraciji kože i poboljšava kvalitet kože.
Izvuci svež gel iz lista aloe i nanesi ga na zahvaćeno područje. Ostavi da deluje pola sata i onda ga operi. Sprovodi ovaj tretman redovno svaki dan dok ne nestanu fleke.
2. Jabukovo sirće
Sirćetna kiselina u jabukovom sirćetu može pomoći da se posvetle sunčeve fleke kada se redovno primenjuje.
Pomešaj 1 kašiku jabukovog sirćeta, 1 kašiku vode i 1 kašičicu meda, pa nanesi smesu na kožu lica. Drži najmanje 10 minuta, a zatim isperi. Dodaj malo soka od narandže u ovu mešavinu za bolje i brže rezultate!
3. Crni čaj
Utvrđeno je da je nanošenje vode od crnog čaja na tamne fleke od sunca na licu dva puta dnevno tokom četiri nedelje imalo efekat posvetljivanja kože.
Jednostavno stavi kesicu crnog čaja u šolji vode na 10 minuta. Ukloni čajnu vrećicu, ostavi je da se ohladi, a zatim je stavi na zahvaćeno područje. Vremenom ćeš primetiti kako se tamne fleke na licu od sunca posvetljuju!
4. Zeleni čaj
Dokazano je da ekstrakt zelenog čaja ima depigmentirajući efekat. Pored toga deluje i antioksidativno, što znači da poboljšava kvalitet kože.
Stavi kesicu zelenog čaja u šolji vode na 10 minuta. Ukloni čajnu vrećicu, ostavi je da se ohladi, a zatim je stavi na zahvaćeno područje.
5. Sok od limuna
Limun sadrži svojstva izbeljivanja koja smanjuju pojavu tamnih fleka od sunca. Takođe ti pomaže da postigneš besprekoran i blistav ten. Samo istisni sveži limunov sok i nanesi ga na zahvaćeno područje pomoću komadića vate ili tupfera. Neka deluje 20-30 minuta, pa isperi hladnom vodom. Osuši lice čistim ubrusom i nanesi dobru hidratantnu kremu. Ovo možeš primenjivati i do 3-4 puta nedeljno.
Alternativno, možeš da pomešaš kašiku smeđeg šećera sa kašikom limunovog soka. Koristi ovo kao piling na sunčevim flekama. Nakon što masiranja od minut ili dva, ostavi smešu oko 10 minuta. Isperi vodom. Koristi ovo 2-3 puta nedeljno.
6. Ekstrakt sladića
Ekstrakt sladića je čest sastojak mnogih krema za uklanjanje tamnih fleka na licu, jer se pokazalo da oblažava diskoloraciju kože uzrokovanu oštećenjem od sunca. Naime, sladić ima sposobnost da usporava povezivanje tamnog pigmenta kože, a istovremeno pomaže u uklanjanju fleka i drugih tragova hiperpigmentacije na koži.
Sladić ima sposobnost i da ujednačava ten, tako što posvetljuje tamne fleke na koži. Istovremeno smanjuje procenat melanina u ćeliji – pa je ovo jedan od najboljih prirodnih sastojaka kako ukloniti tamne fleke na licu od sunca!
7. Mleko
Mleko, kiselo mleko i mlaćenica sadrže mlečnu kiselinu koja može posvetliti pigmentaciju kože, uključujući i tamne fleke do sunca. Takođe umiruju kožu i imaju adstringentni efekat.
Jednostavno umoči pamučni tupfer u posudu sa mlekom ili mlaćenicom i masiraj po koži lica sa flekama. Ostavi da deluje 10 minuta, a zatim isperi. Primenjuj ovo dva puta dnevno kako bi iskusila prednosti.
8. Vitamin C i vitamin E
Antioksidativna svojstva vitamina C obezbeđuju nekoliko prednosti vezanih za sunce, uključujući zaštitni efekat protiv UVA i UVB zračenja. Primena vitamina C topikalno je takođe efikasan način da se uklone tamne fleke na licu izazvane suncem.
Istraživanja sugerišu da vitamin E i ishrana bogata vitaminom E pomažu u zaštiti kože od oštećenja od sunca i posvetljava tamne fleke na licu od sunca.
9. Kokosova voda
Kokosova voda obnavlja tvoju kožu esencijalnim hranljivim sastojcima i ispira toksine iz organizma, kada se konzumira. Kokosova voda je podjednako efikasna kada se radi o tretiranju sunčevih fleka na koži jer ima svojstva izbeljivanja. Nanesi kokosovu vodu direktno na fleke i ostavi da se osuši. Isperi hladnom vodom.
Važno je naglasiti da, iako prirodni tretmani mogu biti efikasni u tretiranju tamnih fleka, oni nisu bez potencijalnih rizika i neželjenih efekata. Na primer, prirodni proizvodi kao što su limun i jabukovo sirće, koji se često preporučuju za posvetljivanje kože, mogu biti previše agresivni za osetljive tipove kože. Ove supstance mogu izazvati iritaciju, crvenilo, pa čak i opekotine, posebno ako se koriste u visokim koncentracijama ili bez adekvatnog razblaživanja. Stoga je od suštinskog značaja da prilikom korišćenja bilo kojeg prirodnog proizvoda prvo da izvršiš test na malom delu kože, kako bi bila sigurna da ne postoji reakcija pre nego što ga primeniš na veću površinu.
Krema za uklanjanje tamnih fleka na licu
Još jedna prirodna alternativa, takođe daleko bolja i još važnija nego brojne terapije. Krema za uklanjanje tamnih fleka na licu i to naglasiću prirodna, svakako može da ti pomogne.
Evo zašto.
Ona treba da sadrži aktivne sastojke za posvetljivanje tamnih fleka na koži. Postoji nekoliko aktivnih sastojaka koji mogu minimizirati ove fleke od sunca na licu. To uključuje kreme koje razbijaju pigmentaciju, kao i hidroksi kiselinu, glikolnu kiselinu, deoksiarbutin, hidrokinon, kojičnu kiselinu i vitamin C – koji posvetljuju tamne fleke na koži.
Moj ti je savet da se uvek odlučiš za prirodnu varijantu kreme protiv fleka na koži lica. Srećom, pored vitamina C za lice, postoje i neki drugi prirodni sastojci koji pomažu kako ukloniti tamne fleke na licu od sunca. Tu prednjači ekstrakt sladića i ekstrakt biljke rabarbare. Ovi prirodni sastojci efikasno smanjuju proizvodnju tamnog pigmenta na koži, uz uklanjanje postojećih fleka i tragova hiperpigmentacije. Krema koja se pokazala odličnom i koja ima baš ove prirodne ekstrakte, a pored tamnih fleka na licu umanjuje i podočnjake i bore je Neborela krema. Potraži je na istoimenom sajtu, odlična je.
Kada tretiraš kožu protiv fleka od sunca, ne zaboravi da uvek naneseš kremu za zaštitu od sunca sa zaštitnim faktorom od 15, kkao bi sprečila da fleke potamne od sunca dok ih tretiraš.
Kao što sam napisala, prirodna krema za lice je uvek najbolje i najsigurnije rešenje. Pisale smo o prirodnim kremama za lice, pa ti predlažem da pročitaš ceo tekst.
Osim toga, kozmetički tretmani mogu učiniti kožu puno osetljivijom na sunce, pa moraš da budeš oprezna!
Tretmani za uklanjanje tamnih fleka od sunca na licu
Pored prirodnih tretmana, takođe postoje i neki profesionalni tretmani za uklanjanje tamnih fleka od sunca na licu. Pogledaj listu koju sam sastavila za tebe.
1. IPL – intenzivno pulsirajuće svetlo
IPL uklanja tamne fleke od sunca na licu grejanjem i uništavanjem melanina impulsima svetlosne energije. Možda će ti trebati više tretmana da bi postigla željeni rezultat. Svaki tretman traje manje od 30 minuta.
2. Lasersko obnavljanje kože
Kod laserskog obnavljanja kože, specijalizovani uređaj daje zrake svetlosti slojevima tvoje kože sve dok sunčeve fleke više nisu vidljive, što omogućava da nova koža raste na svom mestu. Isceljenje može trajati od 10 do 21 dan.
3. Hemijski piling
Ovaj tretman ima za cilj uklanjanje površinskog sloja kože. Pored toga što se na ovaj način dehidriranoj koži može vratiti vitalnost i vlažnost i ublažiti sitne bore na licu, hemijskim pilingom se mogu ukloniti i tamne fleke na licu. Obzirom da postoje tri tipa ove metode za ovu namenu, koristi se srednje duboki hemijski piling.
Kiseli rastvor koji se nanosi na sunčeve fleke uzrokuje da se koža na kraju ljušti tako da nova koža može rasti na njenom mestu. Hemijski piling može izazvati peckanje koje traje nekoliko minuta i može biti bolno. Lekovi protiv bolova i hladni oblozi mogu da ti pomognu slučaju u nelagodnosti dok uklanjaš tamne fleke od sunca na licu.
4. Krioterapija
Krioterapija je prilično brza procedura koja je efikasna u tretiranju sunčevih fleka i drugih lezija kože. Tečni rastvor azota ili azotnog oksida se koristi za zamrzavanje tamnih fleka od sunca na licu.
5. Mikrodermoabrazija
Tokom procedure mikrodermoambrazije, aplikator sa abrazivnim vrhom nežno uklanja spoljašnji sloj tvoje kože. Nakon toga sledi usisavanje kako bi se uklonila mrtva koža. Mikrodermoabrazija lica uzrokuje malo ili nimalo bola. Nakon zahvata može doći do privremenog crvenila i zategnutosti.
6.Mikroneedling
Ova minimalno invazivna kozmetička procedura koristi male igle za ubadanje kože. Lokalni anestetik se može primeniti pre procedure kako bi se smanjila nelagodnost. Mikroneedling se obično koristi za izazivanje proizvodnje kolagena (čineći kožu čvršćom i glatkijom), pomaže kod ožiljaka od akni i smanjuje pojavu tamnih fleka od sunca.
Nakon ove procedure, koža će biti blago crvena, a možda ćeš osetiti suvoću i perutanje kože tokom nekoliko dana.
Rizik od pojave tamnih fleka od sunca
Rizik od pojave tamnih fleka od sunca je najveći kada se hronično izlažeš suncu. Pokušaj da se ne izlažeš previše suncu, naročito ako si već preplanula. To znači da je melanin već dovoljno aktiviran.
Takođe, uvek nosi odeću koja ti je komotna i malo šira. Nemoj ići na tamne boje! Što je tvoja odeća jednostavnija i svetlija, to je bolje za tvoju kožu. Nosi naočare za sunce kako bi zaštitila oči. Takođe, ne zaboravi i šešir za sunce.
Ključ za efikasnu prevenciju tamnih fleka na licu, koje su posledica izlaganja suncu, leži u svakodnevnoj zaštiti i svestranom pristupu.
Najvažniji korak u prevenciji jeste upotreba kvalitetne kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom od najmanje SPF 30, koja štiti od širokog spektra UVA i UVB zraka. Pored toga, preporučujem ti izbegavanje direktnog izlaganja suncu tokom najtoplijih delova dana, posebno između 10 i 15 časova, kada je sunčeva radijacija najintenzivnija.
Ovi jednostavni koraci nisu samo presudni za sprečavanje pojave novih tamnih fleka, već i za zaštitu opšteg zdravlja tvoje kože.
Saveti za izlaganje lica suncu
Jedini način da se spreči nastanak tamnih fleka na licu od sunca je da ograničiš izlaganje UVA i UVB zracima. Dakle, prvi i osnovni savet za izlaganje lica suncu jeste da gledaš da ovo minimiziraš, naročito u ‘’opasnom’’ periodu dana.
A ovo su ostali saveti za izlaganje lica suncu:
- Nemoj nikada da koristiš solarijum
- Izbegavaj izlaganje suncu između 11 i 17h
- Nanesi kremu za zaštitu od sunca na lice pre izlaska na otvoreno
- Redovno nanosi ovu kremu za SPF-om prema uputstvu
- Koristi kozmetiku za lice sa SPF-om
- Uvek nosi šešir sa velikim obodom i gledaj da nekako zakloniš lice od direktnog uticaja sunčevih zraka.
Kada je javiti lekaru?
Ako primetiš bilo kakve značajne promene u veličini, obliku, boji ili teksturi postojećih fleka ili mladeža, ili ako se pojave nove, neobične fleke, neophodno je obratiti se dermatologu. Posebno je bitno da budeš oprezna u slučajevima kada fleke počnu da svrbe, krvare ili izgledaju kao da se perutaju. Ovi simptomi mogu biti znakovi ozbiljnijih kožnih stanja, uključujući melanom, koji je najopasniji oblik raka kože.
Kao što si videla, kako ukloniti tamne fleke na licu od sunca nije nemoguće – ako budeš sledila prave savete iz ovog vodiča! Naoružaj se strpljenjem i pravim sastojcima i rešenje će doći samo po sebi!
Dodaj komentar