Evo kako se rešiti strija! Brzo i efikasno!

Ako te zanima kako se rešiti strija brzo i efikasno – na pravom si mestu! Najbolji načini nalaze se pred tobom, zato pažljivo čitaj redove koji slede.

Akne, bubuljice, mitiseri, celulit, podočnjaci, fleke, bore, osip, svrab… ah da, zaboravih i strije. Ovo su u najmanju ruku problemi koji kvare naš izgled i umeju itekako da nam naruše samopouzdanje! Ponekad nam se čini da nema rešenja za našu muku, kad ono – uvek se ispostavi da priroda nudi najbolje rešenje!

Zato nemoj da očajavaš ako i tebe muče uporne strije – postoji način da im se odupreš.

U potrazi za pravim metodama kako se rešiti strija, pogledaj šta sam sve saznala.

Gde se vide strije?

Strije se javljaju kada se koža brzo isteže zbog rasta ili povećanja težine.

One nisu znak da nešto nije u redu sa tvojim zdravljem. Ipak, vrlo su estetski neprihvatljive. I muškarci i žene mogu dobiti strije. Trudnoća i pubertet su dva najčešća perioda u životu kada mogu da se pojave.

Pisali smo detaljan tekst o tome kako i zašto nastaju strije. Nije loše da pročitaš.

Isprva, ova oznaka istezanja kože će se pojaviti kao kao tanka crvena ili ljubičasta linija na tvojoj koži koja poprima drugačiju teksturu od okolnog sloja kože. Na kraju, većina strija bledi i poprima svetliju ili skoro prozirnu boju i postaje sjajna.

Ako se pitaš gde se vide strije, obično je to na bokovima, stomaku, butinama, zadnjici, grudima, nadlakticama...bilo gde gde je došlo do ‘’pucanja kože’’ usled naglog dobitka na težini ili visini.

Kako se rešiti strija?

Znam da si sigurno očajna što su se i tebi pojavile dosadne strije. Možda si čula od drugih kako govore, one se ne mogu ukloniti, teško je protiv njih…samopouzdanje ti polako pada i osećaš se bespomoćno. Misliš da za tvoj problem ne postoji rešenje.

Rešena si da se predaš?

Greška!

Strije su kao neka vrsta ožiljaka i tačno je da nije uvek lako izboriti se sa njima. Najčešće si strije crvene u početku, a onda vremenom blede.

Rešenje u svakom slučaju ipak postoji! Postoje neki načini koji mogu pomoći u smanjenju pojave strija i pomoći im da brže izblede.

Nevena je tokom trudnoće imala problem sa strijama, ali je uspela da nađe pravo čudo, kojim su sve strije izbledele. Da, za nju je to bilo čudo! Kako je Nevena uspela trajno da se reši strija, saznaj na ovom linku: https://onaportal.com/moja-tajna-za-meku-i-elasticnu-kozu-bez-strija-tokom-trudnoce/

Aloe vera protiv strija

Potrebni su ti sledeći sastojci:

• Svež gel aloe vera
• 5 kapsula vitamina A
• 10 kapsula vitamina E

Pripremi sveži gel iz lista aloe vere i dodaj ga u sadržaj kapsula vitamina A i E. Dobro promešaj. Umasiraj ovo na kožu zahvaćenu strijama dok se potpuno ne upije. Ne ispiraj.

Takođe možeš primeniti samo aloe vera gel. Ostavi ga na 15 minuta i operi mlakom vodom. Ponovi ovo jednom ili dva puta dnevno dok strije ne počnu da blede i nestaju.

Aloe vera je čudesna biljka koja je veoma korisna za telo, posebno za kožu. Umiruje kožu i ubrzava proces isceljenja. To je zbog jedinjenja glukomanana i giberelina, koji povećavaju sintezu kolagena i blede strije.

Takođe se sastoji od esencijalnih vitamina, minerala i enzima koji imaju antioksidativna svojstva.

Kokosovo ulje protiv strija

Budući da strije predstavljaju ožiljak od oštećenja kože, kokosovo ulje može brzo pomoći u izlečenju. Pored toga što se kokosovo ulje koristi za bore oko očiju, ima smisla i što se koristi pritiv strija.

Kokosovo ulje je odlično na temu kako se rešiti strija zbog svojih lekovitih svojstava. Dokazano je da zbog svojih protiv-upalnih svojstava pomaže u zaceljivanju rana.

Svakodnevno nanošenje, tj. masiranje devičanskog kokosovog ulja na kožu sa strijama može oduzeti nešto od njihovog crvenog izgleda. Ukoliko nisi alergična na kokos, kokosovo ulje se smatra bezbednim za tebe.

Masaža crnim čajem uklanja strije

Masaža crnim čajem je veoma efikasan i brz način kako se rešiti strija u svom domu. Budući da je bogat vitaminima, mineralima i antioksidantima koji pomažu u smanjenju oštećenja ćelija i kontrolišu pigmentaciju kože – crni čaj ti definitivno može pomoći u borbi protiv strija.

Pripremi 1 kašičicu soli i 2 kašike praha crnog čaja. Rastvori prah crnog čaja u toploj vodi. Dodaj so, a zatim prokuvaj ovu vodu oko 2 minuta. Pusti da se ohladi 30 minuta. Nanesi dobijeni rastvor na zahvaćena područja kože 3 puta dnevno. Pogledaj rezultate za oko 3 do 4 nedelje i verujem da ćeš biti zapanjena!

Retinol za kožu i protiv strija

Vitamin A se naziva i retinol ili retinoid. Retinoidi čine kožu glatkom i mladom. Koriste se u mnogim kozmetičkim kremama sa retinolom,za kožu  zahvaljujući svom antioksidativnom kapacitetu.

Jednostavno korišćenje topikalnog retinola ili uzimanje vitamina A može doprineti zdravlju i izgledu tvoje kože. Dijeta bogata određenim namirnicama, kao što su šargarepa i slatki krompir, takođe može pomoći da povećaš nivo vitamina A.

Još sada već davne 1996. godine istraživači su identifikovali retinoide kao pomoć u pojavljivanju strija. Zato se danas retinol nalazi u mnogim kremama protiv strija.

Limun za strije

Nanesi 1-2 kašike svežeg limunovog soka kružnim pokretima na strije. Neka ga koža apsorbuje oko 10 minuta. Isperi toplom vodom, pa nanesi hidratantnu kremu.

Takođe možeš dodati kašiku soka od krastavca i jednu do dve kašike graham brašna i napraviti pastu. Nanesi ovo na kožu, ostavi da se osuši 10 minuta i isperi toplom vodom. Ponovi ovo jednom ili dva puta dnevno.

Korišćenje soka od limuna za strije je još jedan jednostavan način kako se rešiti strija. Sok od limuna je prirodno kiseo, što pomaže u lečenju i smanjivanju strija, akni i drugih ožiljaka na koži.

Želatin protiv strija

Pitaš se kako ti želatin može pomoći da se rešiš strija? Pa, vrlo jednostavno!

Naime, želatin značajno pomaže tvom telu da proizvede dovoljnu količinu kolagena. A svi znamo koliko je kolagen važan za teksturu i elastičnost kože. To će na kraju definitivno pomoći u popravljanju strija i podsticanju regeneracije ćelija kože.

Međutim, mi danas baš slabo unosimo želatin u svakodnevnoj ishrani. Zdrav i efikasan način dobijanja želatina jeste svakodnevno uzimanje putem suplemenata.

Kada redovno unosiš želatin, ali i vitamine D i E, strije polako počinju da te napuštaju!

Beli šećer za piling protiv strija

Sastojci:

• 1 kašika sirovog šećera
• nekoliko kapi bademovog ulja
• nekoliko kapi limunovog soka

Izmešaj sve sastojke kako bi napravila zrnasti piling. Masiraj ovo na kožu 8-10 minuta. Operi toplom vodom i navlaži kožu kao i obično. Koristi ovaj piling za borbu protiv strija jednom ili dva puta dnevno.

Šećer u pilingu deluje kao predivno sredstvo za piling i pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija. Takođe poboljšava cirkulaciju i povećava kapacitet isceljenja strija.

Masaža uljem čajevca protiv strija

Sastojci:

• 4-5 kapi ulja čajevca
• 1 ½ kašike maslinovog ulja ili kokosovog ulja

Pomešaj ulje čajevca sa uljem nosačem i umasiraj ga na strije. Pusti da koža apsorbuje ulje i nemoj da ispiraš.Nanesi ovo dva puta dnevno.

Prednosti ulja od čajevca su mnoge. Jedna od manje poznatih prednosti je njegova sposobnost da izbledi strije i ožiljke. Ima i antiinflamatorna svojstva.

Belance protiv strija

Sigurno ti je već poznato koliko je belance za lice dobro . Naime, belance sadrži aminokiseline koje imaju sposobnost popravljanja kože. Tako tvoja koža postaje glatka i sjajna.

Sve što treba da uradiš jeste da umutiš 2 belanca i da naneseš sloj belanaca na kožu zahvaćenu strijama. Ostavi da se potpuno osuši, a zatim isperi hladnom vodom. Ponovi ovaj postupak 3 puta dnevno.

Potrebno je oko mesec dana da se vide prvi rezultati. Budi strpljiva, jer će zaista vredeti!

Krompir za strije

Krompir za strije? O da! Skrob u krompiru ima umirujuća svojstva koja umiruju kožu, istovremeno podstičući regeneraciju ćelija kože.

Nareži jedan slatki krompir na komade. Lagano trljaj komade krompira na kožu zahvaćenu strijama. Pusti da se sok od krompira osuši oko 15 minuta i na kraju samo isperi mlakom vodom. Osuši kožu i nanesi svoju uobičajenu hidratantnu kremu.

Uradi ovo dva puta dnevno. Možeš i da ostaviš parče krompira preko noći.

Maslinovo ulje protiv strija

Lagano zagrej maslinovo ulje i masiraj ga na pogođenom području nekoliko minuta. Nemoj ga ispirati. Ponovi ovo dva puta dnevno.

Maslinovo ulje je bogato hranljivim sastojcima, vitaminima i antioksidantima. Veoma je zdravo za kožu i pomaže u otklanjanju višestrukih kožnih problema poput strija. Ima i antiinflamatorna svojstva.

Crni luk protiv strija

Crni luk sadrži flavonoide i kvercetin koji su poznati kao jaki antioksidanti i antiinflamatorni lekovi. Dokazano je da ova dva sredstva obnavljaju oštećene ćelije kože. Stoga je veoma logično zašto se crni luk koristi kao metoda za uklanjanje strija već dugi niz godina.

Kako koristiti crni luk protiv strija?

Dan:

1. Pripremi svežu glavicu crvenog ili crnog luka.
2. Izreži luk na okrugle trake.
3. Utrljaj trake luka na strije oko 1 minut.
4. Stavi trake od luka u frižider.

Noć:

1. Izvadi prethodno stavljene trake od luka iz frižidera.
2. Izmiksaj ih u blenderu dok ne dobiješ gustu kašu.
3. Procedi luk i natopi njime čistu krpu.
4. Omotaj površinu sa strijama ovom krpom preko noći.

Ponovi ovaj proces kako se rešiti strija svaki drugi dan. Bićeš zapanjena rezultatima!

Krema za strije

Nanošenje krema za strije  je definitivno jedan od  najbržih i najlakših načina kako se rešiti strija. Veoma slično deluje i kao krema ili gel protiv celulita. Odmah ću te posavetovati da koristiš kreme koje su na prirodnoj bazi, a mislim da ne treba da ti posebno napominjem i zašto.

Prosto je, prirodni sastojci su puno bolji i bezbedniji za tvoju kožu, ali i za zdravlje. Uz to su neverovatno efikasni. Neki od najboljih su prirodna ulja i hijaluronska kiselina koji koži vraćaju gipkost.

Uz to, evo kako se pravilno nanosi krema na kožu (za najbolje rezultate):

• Prvo se istuširaj toplom vodom kako bi otvorila pore na koži.
• Stavi debelu količinu kreme za strije.
• Nežno masiraj kružnim pokretima oko 2 minuta.
• Ostavi najmanje 5 minuta da potpuno prodre u tvoju kožu, pre nego što obučeš odeću.
• Nanesi kremu za strije dva puta dnevno dok ne vidiš rezultate.

Pravljenje domaće kreme protiv strija može biti zabavan i koristan način da neguješ svoju kožu koristeći prirodne sastojke. Ova specifična krema kombinuje hranljive sastojke kao što su shea ili kakao maslac, susamovo ulje, ulje pšeničnih klica, pčelinji vosak, ekstrakt vanilije i vitamin E. Svaki od ovih sastojaka donosi jedinstvene prednosti kože, pomažući u hidrataciji, hranjenju i poboljšanju elastičnosti kože, što može doprineti prevenciji i smanjenju pojavljivanja strija.

• Shea i kakao maslac su poznati po svojim izvanrednim hidratantnim svojstvima i sposobnosti da poboljšaju elastičnost kože.
• Susamovo ulje i ulje pšeničnih klica bogati su antioksidansima i vitaminom E, koji pomažu u zaštiti i obnovi kože.
• Pčelinji vosak služi kao prirodni zgušnjivač za kremu, a takođe formira zaštitni sloj koji pomaže u zadržavanju vlage u koži.
• Ekstrakt vanile može pružiti umirujući miris, dok dodatni vitamin E djeluje kao snažan antioksidans koji podržava zdravlje kože.

Priprema ove kreme zahteva pažljivo topljenje i mešanje sastojaka kako bi se osiguralo da se svi elementi dobro spoje, a zatim hlađenje smese do formiranja kreme. Kada se krema ohladi, može se nanositi na kožu dva puta dnevno, posebno na područja sklonija strijama kao što su stomak, butine, grudi i bokovi.

Ipak, najbolje je koristiti kremu koja je pažljivo osmišljena od strane stručnjaka. Nekad time uštediš  i vreme i novac, iako ti se na prvi pogled ne čini tako.

Laser

Ako si pak ljubitelj profesionalnih tretmana protiv strija koji daju brze rezultate – onda treba da probaš laser za strije. Laserska ili svetlosna terapija je jedan od najnovijih i najbržih tretmana za uklanjanje strija. To je nehirurški i neinvazivni postupak koji koristi snop svetlosti da razbije strije i poboljša izgled kože.

U samo nekoliko jednostavnih tretmana (od 3 do 10 sesija), možeš se osloboditi svih vrsta strija na svojoj koži. Svaka sesija traje oko 30 minuta, a donosi superiorne, dugotrajne rezultate.

Ono što je još neverovatnije je da obično nema zastoja sa ovim tretmanom.

Tokom ovog tretmana, koji bi trebalo da obavlja sertifikovani lekar, koristi se laserska mašina koja propušta impulse laserske svetlosti da razbiju strije na pogođenim delovima kože. Ovo aktivira proizvodnju novih tkiva i pomaže u poboljšanju boje kože. Novi kolagen koji će se proizvesti će izbledeti strije.

UVB terapija

UVB terapija predstavlja inovativan pristup u lečenju i obnavljanju kože, naročito u kontekstu izbledelih strija koje su izgubile svoju prirodnu pigmentaciju. Ovaj tretman koristi uski spektar ultraljubičastih B zraka kako bi direktno uticao na područja koja su izgubila boju, stimulšući kožu da proizvede više pigmenta, tj. melanina. Kao rezultat, strije mogu postati manje primetne, bolje se uklapajući sa okolnom kožom i povraćajući deo svoje originalne boje.

Primena UVB terapije zahteva pažljivu kontrolu i praćenje od strane medicinskih profesionalaca, kako bi se osiguralo da je tretman bezbedan i efikasan za specifičan tip kože pojedinca. Tretman se obično sprovodi u serijama, sa više sesija koje se zakazuju tokom određenog vremenskog perioda. Kako bi se postigli najbolji rezultati, pacijenti mogu biti upućeni da koriste i dodatne tretmane ili proizvode koji podstiču regeneraciju kože i održavaju njenu hidriranost.

Jedan od ključnih aspekata ovog tretmana je njegova sposobnost da ciljano deluje na problematična područja bez izazivanja štete okolnim delovima kože. To ga čini pogodnim za osobe koje imaju izražene strije koje negativno utiču na njihovo samopouzdanje i koje traže način da poboljšaju izgled svoje kože.

Važno je napomenuti da UVB terapija može imati određene rizike i nuspojave, kao što su crvenilo kože, suvoća ili, u retkim slučajevima, preterana pigmentacija. Zbog toga je esencijalno da se pre početka tretmana konsultujete sa dermatologom ili specijalistom za kožu, kako biste se upoznali sa svim potencijalnim rizicima i koristima, kao i da utvrdite da li je ovaj tretman odgovarajući za vaš specifičan slučaj.

UVB terapija predstavlja nadu za mnoge koji se bore sa izbledelim strijama, nudeći mogućnost da se delimično ili potpuno povrati pigmentacija kože i time unapredi opšti estetski izgled. Sa pravilnim vođstvom i stručnim nadzorom, ova terapija može biti dragocen korak ka postizanju zadovoljavajućih rezultata

Uzroci strija

Uticaj genetike i hormona na nastanak strija je značajan faktor koji se ne sme zanemariti.

Genetika igra ključnu ulogu jer predispozicija za razvoj strija može biti nasledna. Ako su vaši roditelji imali strije, veća je verovatnoća da ćete ih i vi razviti. Ovo je bitno razumeti jer pruža uvid u to kako se neki ljudi mogu boriti protiv strija čak i bez značajnih promena u težini ili drugih uobičajenih okidača.

Hormonalne promene, kao što su one koje se dešavaju tokom puberteta, trudnoće, ili kao rezultat medicinskih stanja poput Cushingovog sindroma ili Marfanovog sindroma, takođe značajno utiču na razvoj strija. Hormoni mogu uticati na elastičnost i strukturu kože, čineći je podložnijom stvaranju strija kada je izložena brzom rastu ili istezanju.

Specifični uzroci strija se razlikuju od osobe do osobe, ali obično uključuju brze promene u težini, trudnoću, i brz rast tokom puberteta. Trudnoća je posebno istaknuta kao period kada mnoge žene prvi put primete strije, zbog brzog rasta stomaka i hormonalnih promena koje utiču na kožu. Pubertet je još jedno ključno vreme kada se strije mogu razviti zbog brzog rasta i promena u telesnoj masi. Na kraju, stanja kao što je Cushingov sindrom, koja dovode do prekomerne proizvodnje kortizola, mogu prouzrokovati strije kao nuspojavu promena u težini i koži.

Kako se rešiti strija? Iskustva kažu…

Pogledaj i šta kažu neka iskustva na temu kako se rešiti strija:

‘’Redovno koristim domaća pakovanja protiv strija, poput maslinovog ulja, kokosovog ulja, limunovog soka, crnog luka…ma šta mi se u tom trenutku nađe u kuhinji. Prezadovoljna sam rezultatima, jer su u pitanju samo prirodni sastojci i koža mi je zaista preporođena.’’

‘’Koristim kremu protiv strija na potpuno prirodnoj bazi. Zapravo, to je više gel nego krema. Tekstura gela mi se naročito sviđa, jer se brzo upija, ne ostavlja mastan sjaj i pritom divno miriše i hladi kožu. Baš je nekako lagan na koži. A radi neverovatan posao. Prve rezultate sam počela da primećujem već nakon 3 nedelje korišćenja.’’

‘’Meni je aloe vera gel pomogao da izbledim strije i sredim kožu. Uvek gledam da nabavim svež list aloe vere, iz koga iscedim gel koji direktno umasiram u kožu. Uvek se oduševim rezultatima!’’

‘’Ako neko ima uporne strije koje ničim nije mogao da reši, savetujem da proba laserski tretman protiv strija. Ovo zaista radi posao! Nakon nekoliko tretmana koža je potpuno preporođena, a strije izblede do granice nestajanja.’’

Kozmetička sredstva i tehnike kamuflaže mogu biti dragoceni alati za one koji žele da se osećaju sigurnije dok istražuju tretmane za smanjenje i prevenciju strija. Korišćenje određenih proizvoda kao što su tečni puder, korektor, i samopotamnjujuće kreme može pomoći u trenutnom smanjenju vidljivosti strija, omogućavajući ljudima da se osećaju komfornije u svojoj koži.

Primena ovih kozmetičkih proizvoda zahteva određene veštine da bi se postigao prirodan izgled. Bitno je odabrati pravu nijansu koja se poklapa sa tonom vaše kože i naneti proizvod ravnomerno, kako biste izbegli stvaranje neujednačenih mesta ili očiglednih linija. Neke osobe takođe koriste specijalizovane proizvode kao što su vodootporni korektori koji mogu pružiti dugotrajnije prekrivanje, naročito tokom letnjih meseci ili u situacijama kada se očekuje kontakt sa vodom.

Važno je naglasiti da kozmetička sredstva i tehnike kamuflaže mogu biti samo privremeno rešenje. Za dugoročne rezultate, korišćenje krema može pomoći u poboljšanju teksture i boje strija, čineći ih manje primetnim.

Kao što si videla, a nadam se ubrzo i probala – kako se rešiti strija nije uopšte nemoguće. Poslušaj moje savete, koristi samo prirodne sastojke i videćeš kako će rezultati doći sami po sebi.

Samo upornost i trud. To se uvek isplati!

Da li bi dodala još neki zanimljiv način kako se rešiti strija mom spisku?