Naslovna » Čaj protiv celulita je napitak koji si čekala!
Telo

Čaj protiv celulita je napitak koji si čekala!

čaj protiv celulita

Muči te celulit? Ovo moraš probati! Otkrij koji čaj protiv celulita može da ti pomogne da ga se jednostavno rešiš.

Treba za početak da znaš da postoji više vrsta celulita. Onaj tvrdokorni, koji se dugo taložio na telu i koji je vidljiv iz aviona što bi se reklo. On je malo komplikovanija sorta.

Tu je i onaj vodeni celulit koji prati otečen i želatinast izgled zbog zadržavanja vode u telu. E tu ti čaj protiv celulita može napraviti čuda.

Sigrno znaš kako su čajevi lekoviti. Ako si od onih koje piju ovaj napitak samo kada ih zakači grip – grdno grešiš. Nisu čajevi dobri samo za prehlade i kašalj. Različite biljke imaju arazličite aktivne sastojke. A neki od njih, verovala ili ne,  uništavaju celulit.

 

Kako deluju čajevi za uklanjanje celulita

 

Ukoliko imaš celulit, verovatno si već informisana da je on skup sledećih potkožnih promena:

  • nakupljene neravnomerno raspoređene masnoće
  • toksina
  • viška tečnosti

Sve ovo u kompletu je recept za izgled kože poput pomorandžine kore. Priznaćeš, nije baš savršenstvo kojem težiš.

Samim tim, dobar čaj protiv celulita je onaj koji ti pomaže da se rešiš ovih faktora.

 

Najveći broj čajeva za celulit deluje tako što pomažu organizmu da izbaci višak vode iz organizma. To su takozvani diuretici.

 

U suštini, na ovaj način radi većina čajeva za mršavljenje, pa i neke tablete protiv celulita koje možeš naći u slobodnoj prodaji. Istina je da ćeš pomak videti vrlo brzo. Kada izbaciš vodu i dosta toksina otići će sa njom. Problem koji ostaje su grudvice masnih nalaga. One najteže odlaze.

Iako neki čajevi mogu da potpomognu proces lipolize (što je drugi naziv za razlaganje masnih naslaga) , bilo bi dobro da ovde primeniš i neke dodatne taktike i stvarno uradiš dobar posao sa uklanjanjem celulita:

  • nabavi kremu protiv celulita
  • nabavi masažer protiv celulita

 

Masažom i utrljavanjem krema razbićeš masne naslage i one onda u takvom stanju odlaze u krvotok. Čaj protiv celulita pomaže ti da ih onda ubrzano izbaciš.

 

Maderoterapija je sve popularnija vrsta masaže koja pokazuje sjajne rezultate.

E sad, pošto znaš koju ulogu može imati čaj proiv celulita u bitci za lepe i zategnute noge, red je da saznaš i koji su to čajevi!

Spisak je pred tobom!

 

Najefikasniji čaj protiv celulita

 

čaj za celulit

 

Prvo i osnovno:

 

Čajeve protiv celulita ne zaslađuješ šećerom.

 

Ako ne možeš da piješ čaj bez šećera, dodaj limun, možeš malo cimeta i tako mu popravi ukus. Ako ti ni to ne pomaže, dodaj malo meda, ali ipak je najbolje da skupiš hrabrost i piješ ih bez zaslađivanja.

 

Čaj od koprive protiv celulita

 

Ta žareća trava koju preskačeš i zaobilaziš (posebno ako si skupila hrabrosti da pokažeš svoj celulit i obučeš nešto kratko) zapravo je nešto što ćeš zavoleti. Ok, ako ti se ne dopada ideja da navučeš rukavice i sama kreneš u berbu iste i nemaš vreman za te egzibicije, a ti lepo kupi čaj od koprive. Ima ih po biljnim apotekama i prodavnicama zdrave hrane.

Ovaj čaj protiv celulita pomoći će da da lako i brzo izgubiš na težini i uradiš detoksikaciju tela. Pripremaš ga tako što preliješ kašiku lišća koprive sa vrelom vodom. Nakon 15 minuta, kada je korpiva ispustila svoje aktivne materije , vitamine i minerale u vodu ( a ima ih ohohoho) možeš da procediš, ukloniš lišće i piješ.

Čaj od koprive protiv celulita treba da koristiš bar 2 meseca da bi videla rezultate. Piješ ga dva puta dnevno.

 

Čaj od peršuna protiv celulita

 

Ukoliko su ti noge i butine naduvene, teške i izgledaju ti kao da su pune vode, a pri tom još sve to čini da tvoj celulit bude izraženiji, onda je čaj od peršuna protiv celulita tvoja slamka spasa. Pomoći će ti da izbaciš tu vodu, “izduvaš se” tako reći i da tvoj celulit bude manje vidljiv.

Iskreno rečeno, čaj od peršuna protiv celulita podsetiće te  na preterano začinjenu bakinu supu i neće te impresionirati svojim ukusom. Moj ti je savet da bez limuna i ne pokupavaš da ga piješ. No, tebi se možda i svidi. Ja znam mnoge devojke koje mogu da piju pelinkovac ili biter tonik bez problema. Meni je to čisto mučenje mojih čula ukusa.

Kako spremiti čaj od peršuna protv celulita?

Treba ti 1 kašika svežeg peršuna i jedna čaša vode (250ml) . Vodu stavi da proključa, pa kad se to desi, dodaj svež peršun u nju. Ovo se inače često zove infuzija, a ne čaj  (i ne, ne ubrizgava se u venu – ako si sad imala onu sliku bolničlkih infuzija pred očima). Ovako pripremljen čaj odnosno infuzija treba da stoji 15 minuta. Nakon toga procesiš i piješ. Ne jednom – TRi puta dnevno!

 

Zeleni čaj protiv celulita

 

Zeleni čaj za celulit sadrži značajnu količinu antiokisadnata, diuretičkih komponenti, kofeina i aktivnih materija koje ubrzavaju metabolizam. Antioksidanti koje poseduje zeleni čaj mnogo su jači od onih kojih ima u vitaminu C recimo. Dakle, uz redovnu konzumaciju zelenog čaja, toksini i celulit nemaju šanse. Kofein potpomaže rad cirkulacije, čime se dodatno ubrzava razgradnja masnoća i eliminiacija celulita.

Infekcije i stagnacija limfe u limfnom sistemu dovode do nakupljanja toskina u organizmu, pa se sve to nataloži zajedno sa masnim naslagama na tvojim butinama.

 

Kažu stručnjaci, a bogami i iskustva sa čajem protiv celulita, da nema ništa moćnije od zelenog čaja za detoksikaciju organizma.

 

Kako spremiti zeleni čaj?

1 kašika čaja prelije se litrom vode (ili prosto popotpi kesicu ako imaš takav filter čaj). To treba da ključa oko 5  minuta. Prohladi, malo, procedi.

Pij 2 šolje dnevno, to je sasvim dovoljno.

 

Čaj od kukuruzne svile protiv celulita

 

Čaj od kukuruzne svile deluje protiv celulita jer je odličan diuretik. Pomaže kod gojaznosti, edema (odnosno otoka izazvanih adržavanjem vode u organizmu) , reguliše rad mokraćnih kanala i bešike i definitvno će ti pomoći da izbaciš brže sav onaj višak toksina koji imaš.

Potrebno je da piješ 2-3 šolje ovog čaja dnevno.

Iako ćeš vrlo brzo primetiti poboljšanje, ne preteruj sa korišćenjem. Preporučuje se  da ga piješ najviše 10 dana. Nakon toga napravi pauzu od barem 5 dana, pa tek onda možeš razmotriti nastvak  ovog načina uklanjanja celulita. .

Za 10 dana manje celulita?

Ja definitivno mislim da vredi probati!

Kako se sprema?

Kašičicu suve kukuruzne svile potopi u vodu koja je vrela, ali ne i proključala. Ostavi to 15 minuta pa procedi i pij tokom dana.

Možeš da ga piješ i umesto vode, ali onda treba da razrediš čaj. Na litar vode stavi 25 grama čaja.

 

Čaj za uklanjanje celulita od rastavića

 

Ovaj čaj ima diuretička svojstva pa ti može pomoći da se rešiš nakupljene vode, otečenog izgleda koji se želatinasto ljulja dok hodaš i nakupljenih toksina. Veruj mi, nisi ni svesna koliko ih imaš. Osim toga poboljšva i cirkulaciju.

Primpremaš ga tako što jednu kašiku čaja od rastavića preliješ sa šoljom vrele vode. Dakle, ne kuvaš sve, samo vodu. Ostaviš tako preliveno da stoji 10 minuta.

 

Važno: Ovaj čaj protiv celulita piješ ujutru na prazan stomak

 

To radiš svako jutro, ili najmanje 3 puta nedeljno!

 

Gotukola protiv celulita

 

Pored biljaka koje možeš naći široko rasporostranjene kod nas, ima i ovih koje rastu iza sedam brda, iza sedam mora i gora: Dobro, gotu kola konkretno najviše raste na Himalajima i kažu da je odlična protiv celulita, ako ne i najbolja. Ova biljka poboljšava cirkulaciju ali i strukturu potkožnog vezivnog tkiva i omogućava stvaranje novog kolagena. Tako koža biva čvrsta i jaka.

 

Gotu kola protiv celulita koristi se najviše 6 nedelja, a zatim se pravi 3 nedelje pauza.

 

Kod nas možete nači i filter čajeve. Upotreba i priprema ovakvog čaja protiv celulita je uvek jednostavna. Prosto, potopiš filter kesicu u vodu.

 

Čaj od korena čička

 

Čičak, odnosno njegov koren i čaj spravljen od njega, odlični su za ispiranje toksina iz tela. Smatra se da ima sposobnost da spere toksine koji su između slojeva kože, pa je time dobio zasluženo mesto na ovoj listi koju čine najbolji čajevi protiv celulita. Priprema je standardna. Jedna kašika čaja prelije se šoljom vrele vode, pa posle 15 minuta procedi. Ukus nije loš, ali uvek možeš dodati malo limuna da bude pitkije!

 

Čaj od maslačka za uklanjanje celulita

 

Jedan od najboljih čajeva za uklanjanje celulita je i je čaj od maslačka. On potpomaže izbacivanje vode i toksina i ubrzava cirkulaciju. Uglavnom se za ovo koristi čaj od korena maslačka.

Pripremaš ga kao i većinu drugih čajeva protiv celulita: 1 kašika korena maslačka doda se u šolju proključale vode i ostaviš da odstoji 10-15 minuta. Procediš i piješ 2-3 puta dnevno.

 

Gotove čajne mešavine protiv celulita

 

čajna mešavina protiv celulita

 

Dobra taktika za eliminaciju celulita može biti i da uzmeš prednosti više biljaka odjednom,a ne samo da se fokusiraš na jedan anticelulit čaj. Zato su osmišljene čajne mešavine, od kojih su najpoznatije sledeće:

 

Kirkolina čaj protiv celulita

 

Ovo je čajna mešavina koja sadži kukuruznu svilu, zovu, krušinu, brezu, uvu, cikoriju, žalfiju i ruzmarin.

Svi oni zajedno deluju tako da daju sjajne rezultate, ne samo za celulit, nego i za mršavljenje. Breza i uva pomažu da se telo oslobodi toksina i poboljšavaju prokrvljenost.  Cikorija, kukuruzna svila i krušina regulišu probavu i smanjuju nadutost i ubrzavaju metabolizam. Žalfija deluje kao antiseptik, a ruzmarin smanjuje nadutost i gasove. Kao posledica svega, tvoj celulit će vremenom biti manje vidljiv, a nastanak novog ćeš sprečiti. Samo budi uporna. Kirkolina čaj protiv celulita pije se 3 puta dnevno.

Imaj na umu da iako ovo zvuči proprilično dobro, to ne znači da ti sad možeš da jedeš bilo šta bez brige, a da će čaj protiv celulita jednostavno da očisti sve kao čarobni napitak. To možda u nekoj bajci. Ovde se ipak radi o tome da treba da promeniš neke navike u ishrani i kretanju, a čaj protiv celulita samo ti je saveznik da rezultate ugledaš što pre! Nije na odmet da pročitaš šta je anticelulit dijeta.

 

Čaj protiv celulita Josif Pančić

 

Institut “Josif Pančić” takođe ima mešavinu namenjenu borbi protiv celulita u koju ulazi takođe krušina i žafija kao u prethodnom čaju. Osim njih tu su još i peršun, morač, kopriva, hajdučka trava, mahune pasulja.

I ovaj čaj deluje višestruko. Jedan deo njegovih sastojaka reguliše probavu i smanjuje nadutost, drugi ima diuretička svojstva odnosno pomaže da izbaciš višak vode i toksina iz organizma, dok treći poboljšavaju mikrocirkulaciju i prokrvljenost kože. To koži vremenom vraća jedrost, elastičnost i čvrstinu, što je jako bitno da se tvoj celulit ne bi video.

Pije se litar čaja tokom dana. Četiri kašike ove mešavine se pomešaju sa litrom vrele vode. Naravno, rasporedi da imaš tokom celog dana, ne treba da popiješ sve odjednom.

 

Verovatno ti je stalo da znaš kakva su iskustva drugih žena i devojaka pre nego što popčneš da piješ čaj protiv celulita.

TRažila sam  to po forumima i otkrila sledeće:

 

Čaj protiv celulita iskustva

 

Ogoman broj žena ima problem sa celulitom i traži način da ga se reši. A iskustva sa čajem za celulit su uglavnom ovakava:

Čaj protiv celulita nije se baš pokazao kao ubica masnih naslaga i pomorandžine kore , ali su devojke koje su imale vodeni celulit bile zadovoljne dejstvom i brzinom vidljivih rezultata. Međutim, svi se slažu da sam čaj ne može pomoći, nego treba kombinovati tehnike: od toga da treba da masiraš i koristiš i neki površinski tretman (pa tako napadneš problem sa svih strana) pa do toga da treba promeniti štetne životne navike.

Imaj na umu da čajevi nisu nešto ša čim treba preterivati, ma koliko da su dobri i prirodni.

Dobar deo čajeva protiv celulta najviše deluje zahvaljujući svojim diuretičkim svojstvima. Kada izbacuješ puno vode, izbacuješ ujedno i toksine,ali i elektrolite potrebne za normalno funkcionisanje tela (kalijum, natrijum i slično), a mogu i da ti srozaju pritisak. Nedostatak ovih minerala nije poželjan, pa dobro prati svoje stanje i prestani sa upotrebom čaja ukoliko primetiš da ti ne prija.

 

Nemoj da piješ sve ove čajeve od jednom. Tretraj ih kao da su lek, a ne čaj.

 

Nemoj ni da ih koristiš neograničeno vreme. Jedino se zeleni čaj preporučuje duži vremenski period. Pročitaj još jednom odluči se za jedan od njih i drži se samo njega.  Idealno je da čaj nabaviš u nekoj biljnoj apoteci gde ćeš dobiti stručan savet kako, kad i koliko da piješ čaja ili da se o bezbednoj upotrebi posavetuješ sa svojim lekarom.

 

Sada kad to znaš, stvarno nemaš izgovor da ne probaš!

 

Pratite nas!